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香蕉皮含蕉皮素 香蕉皮可治九種病
1、治瘊子：用香蕉皮敷在疣（俗稱瘊子）的表面，使其軟化，並一點點地脫落，直至痊癒。用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一點點捏掉，治好後再不復發。 2、治皮膚瘙癢症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生
2011-11-29 10 -
山藥的功效作用與適食人群
適合食療人群 打算冬季進補的人：秋冬進補前吃點山藥，更有利於補品的吸收。山藥為補中益氣藥，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。將山藥、大棗20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥，就是很好的選擇。 打算減肥的MM：山藥
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排腸毒 10種食物助腸道健康
腸道和樹木一樣，有著屬於自己的年輪。它是人體最大的微生態環境，其是否可以保持年輕狀態，直接關乎到人的生活品質與壽命週期。當腸道健康不容樂觀時，體內毒素就 會因停留體內過久而重新被吸收，人會面部蠟黃、腹部突出、精力下降，從而導致身體年
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日本：咖啡梅幹檸檬等可除口臭
口臭 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=497 height=364> 日本Record Japan網站11
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腰果的好處
腰果是一種腎形堅果，屬無患子目漆樹科腰果屬。在平時的生活中可以作為烹飪的食物，也可以作為保健藥物，腰果的果肉脆嫩多汁，含有非常豐富的碳水化合物，維生素還有各種營養物質，因為在生活中，很多人都將腰果作為自己的養生保健食物，下面我們就詳細的
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荸薺等3種食物連皮吃會致命
食物是我們賴以生存的基礎，只有通過不斷的攝取足量的食物才能維持人體的正常運動。但在吃食物的時候要注意，有些食物是不能帶皮吃的，否則只會危害生命健康。 1.柿子 柿子還未成熟的時候在其果肉中含有一種叫鞣酸的物質，這種物質在柿子成熟
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瑤柱的營養價值
對於瑤柱這種東西，可能我們對它病不瞭解，但是我們說成干貝，可能有些朋友就知道是什麼了。瑤柱是一種生活在海洋的貝殼類，它的味道是非常鮮美的，而且瑤柱的肉質是非常飽滿鮮嫩的，所以瑤柱在我們生活中的價格相對來說是比較高的。下面就讓我們來告訴大
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瑤柱的做法
瑤柱的做法到底有哪些呢，我們先認識和瞭解一下什麼是瑤柱吧，瑤柱我們也叫做是干貝或者幹瑤柱，瑤柱有著非常悠久的歷史，在古代瑤柱可是用來進貢給皇帝享用的，瑤柱屬於海八珍的一種，所以瑤柱的名號非常大而且價格也高，是非常珍貴的幹製品。 瑤柱
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椰汁的功效
隨著夏天的到來，椰子的產量也就會隨著升高，椰汁是夏天對於我們最好的回報，它雖然給了我們炎熱的天氣，但是它給我們帶來的香甜的椰子。椰汁在我們生活中是有很大的功效的，它對於利尿、驅蟲以及止嘔止瀉的治療效果是非常明顯的，所以你們出現這些情況可
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椰汁的好處
椰汁的好處是什麼呢，我們先認識和瞭解一下什麼是椰汁吧，椰汁就是椰子的汁液，椰汁的營養價值很高，能夠發揮很多的功效，在我們日常養生和保健裡面，椰汁也是佔有一席之位的，特別是在夏天，我們可以喝椰汁來解暑，那麼椰汁的好處還有什麼呢? 椰汁
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椰汁燉燕窩
燕窩，很多人都聽說過，也有很多人都吃過，它是一種養生保健的好食品，尤其對於女人來說。但是，由於燕窩的營養價值比較好，所以它的價格也比較昂貴，很多人都不是太能支付得起。有些懂得生活，懂得愛自己的女人，隔三差五就會做燕窩來犒勞自己。 燕
2014-07-19 10 -
生薑的功效與作用 冬天吃薑可治感冒驅風寒
專家提醒：生薑用途廣泛，除上述用法外，還可用於治療腹瀉，姜汁外塗可治療手癬、足癬等，姜湯漱口可治療口瘡等。同時，生薑還具有解毒的功效，常用于解魚蟹毒。驅除風寒感冒生薑蔥白茶：生薑6克，蔥白兩根，加適量清水，煮沸後加蓋5分鐘即可，早晚各服1
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營養師的專業建議你的身體需要什麼水果
過度用腦——香蕉 過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。 過度用眼——番木
2011-12-12 12 -
椰汁有什麼營養
現在市面上的飲料有很多種，而且人們越來越重視鮮榨的果汁，因為這樣營養效果更好，沒有添加過任何成分的果汁，更利於我們的身體健康，平時最常喝到的就是椰汁了，那麼你知道椰汁的營養價值都表現在那些地方嗎?下面就詳細的去瞭解一下椰汁帶來的保健功效
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9種夏日飲品的做法
【夏日的冬瓜茶】 用料 冬瓜1500g、桂圓幹100g、紅糖500g 做法 1、冬瓜外皮洗乾淨，切成小塊 2、冬瓜皮和冬瓜籽全部都要保留。都是好東西呀 3、用紅糖拌勻冬瓜，靜置30分鐘，冬瓜會自然出水 4、加
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為何“蘿蔔賽人參” 各種蘿蔔的功效
蘿蔔不僅營養豐富，含有大量的維生素c和微量元素鋅，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效，能增強機體的免疫功能，提高抗病能力，有較高的食療價值。因此，有“秋後蘿蔔賽人參”之說。
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健康飲食：五種食物讓你提神不再打瞌睡
經常嗜睡的人也要特別小心哦，這樣是很容易得嗜睡症的，嗜睡症是一種神經功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生，且發生的時間多不合時宜，例如當說話、吃飯或駕車時。儘管睡眠可以發生在任何時間，但最常發生的是在不活動或單
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燕窩孕婦能吃嗎
燕窩的營養價值是公認的，作為一種非常珍貴的食物，燕麥可以有效的幫助我們調理身體，補充各樣各樣微量元素的作用，而且對於身體虛弱的人來講，燕窩可以說是最佳的補品了，很多的孕婦會存在疑問，那麼就是不知道自己能不成吃燕窩，下面我們就詳細的去瞭解
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羊奶和牛奶的區別
我們都知道羊奶和牛奶是兩種營養價值比較高的乳製品，它們的外觀都是乳白色，而且它的味道都帶有比較重的腥味，所以我們想要在生活中區分羊奶和牛奶是比較困難的。其實羊奶和牛奶在營養價值上是相差比較大的，牛奶的營養價值比牛奶高，它比較適合我們小孩
2014-07-19 23 -
羊腩煲的做法
羊腩煲的做法到底如何的呢，我們知道羊腩煲是一道非常有名的菜，羊腩煲的味道很好，羊腩咬起來非常的香，羊腩煲適合任何群體的食用，特別是老年人和小孩吃羊腩煲更容易吸收。羊腩煲的做法非常簡單，我們下文介紹一下羊腩煲的做法。 羊腩煲使用的食材
