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竹筍營養價值
當今社會，越來越多人重視養生之道，那麼，在日常生活中，竹筍作為一種常見的食品，其營養價值在於它含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素，這些豐富的維生素可以促進人體的健康發展，且含量也不亞於其他蔬菜水果。
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怎樣淹醬黃瓜
醬黃瓜我們經常可以吃到，而且吃到的次數還是比較多的，但是對於怎樣淹醬黃瓜這個問題，我們還是表現得很棘手的。這主要是因為我們平時不會涉及到這方面的事情，而且一般我們吃到的醬黃瓜都是現成的，而且一般都是在店裡買的。但是對於一些農村的婦女來說
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竹筍湯的做法
家常小菜中，有很多小菜我們都不是特別瞭解它們的功效，我們只是大概的知道這種東西吃了對人體有好處，但是並不知道到底對哪裡有哪些好處。就比如說竹筍湯吧，很多家庭經常食用，但是其中的好處我們並不是特別瞭解，也沒有刻意去瞭解過。但是要問我們怎麼
2014-07-16 28 -
煮雞蛋的水能喝嗎
雞蛋營養豐富的，可以說無論是對於老年朋友還是小朋友來說，每天一個雞蛋對促進身體健康都是會有很大的幫助的，而如果是煎的雞蛋的話，其中的營養成份就會被很大的破壞了，應該說用煮的是最好的一種吃雞蛋的方式了，煮雞蛋不僅可以最大程度的保證其營養成
2014-07-16 93 -
怎樣醃制醬黃瓜
醃制醬黃瓜是黃瓜做法中的一種，現在的人很多都喜歡吃醃制過的食物，因為這樣做出來的食物它們的味道就會保持的很久，而且醃制過額食物存放的時間相對於平常的食物是比較長的。而且現在使用醬做出來的食物，食用起來口感是非常好的。想要食用它們，用想要
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怎樣醃制鹹蛋
鹹蛋一般是專指鹹鴨蛋，因為雞蛋醃制完後，蛋黃沒有什麼油，不如鹹鴨蛋好吃，所以一般都是用鴨蛋來製作鹹蛋。鹹鴨蛋與沒有醃制的鴨蛋比較，鹹鴨蛋中鈣的含量幾乎增加了十倍左右。鹹蛋不僅是很好的下酒菜，在廣式月餅中也大量採用咸鴨蛋作於月餅的主要餡料
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紫菜湯的做法大全
我們在日常經常食用清淡的湯能夠很好的調理和改善我們的膳食結構，而紫菜湯正是這一類湯，相對來說紫菜湯能夠在補充我們膳食需要的同時能夠提供碘元素給我們，滿足我們下丘腦的需要。所以我們在日常應該好好利用這紫菜湯來調理一下我們的身體，經常飲用會
2014-07-16 16 -
怎樣醃制鹹鵝蛋
醃制鹹鵝蛋是做鵝蛋的一種方式，只有把同種食物製作成各式各樣不同的品種，這樣才能夠滿足更多人的需求。所以我們在平常的時候中經常會把食物做出各種不一樣的款式，這樣不僅營養價值提升了，而且還增加了人們食用的食欲。所以掌握不同的做法對我們的食用
2014-07-16 13 -
怎樣蒸花卷
花卷作為日常的主食很受大家的歡迎，今天就來給朋友們介紹一下怎樣蒸花卷，讓你在家自己動手就能做出好吃又好看的花卷來。首先來準備材料，主料需要一斤的小麥麵粉、乾酵母10克，水半斤。需要準備的調料包括適量的鹽、食用調和油以及火腿。下面開始製作
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紫薯西米露
現在很多人比較喜歡食用甜品，但是外面的甜品可能會有一些添加劑。所以我們自己在家裡調製一些美味的糖水能夠讓我們享受美味的甜品而且能夠保證健康。紫薯西米露相對來說含有的蛋白質比較多，而且紫薯含有的微量元素能夠滿足我們身體的需要和營養的補充。
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怎樣做蛋捲
在當今社會，雞蛋不再是可遇而不可求的昂貴食物了，在日常佳餚中都能看到它的身影，而且雞蛋本身富含的營養價值也較高，以前會有老年人說，吃一個雞蛋就好比吃了一個雞，那如果真的是那樣，就可見雞蛋真的蘊含有豐富的營養，有些人喜歡吃生雞蛋，但是科學
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紫土豆怎麼吃
新鮮的普通土豆的顏色多數是淡黃色或白色的，而其實也有紫色的。那麼現在營養專家就主要介紹，什麼是紫土豆和紫土豆怎麼吃?紫土豆其實與普通土豆一樣，都可以食用。炎熱的夏天，土豆怎麼做最好吃呢?營養師推薦涼拌土豆，這樣吃法也比較開胃助消化。所以
2014-07-16 13 -
怎樣做高湯
高湯這個名字說出來也許很多人都不知道，或者說是完全沒有聽說過的。事實確實如此，高湯一般是廚師瞭解到的東西，一般的人平時是用不到高湯的，所以對於高湯，一般人也是不會知道的。對於廚師而言，高湯是非常重要的一個配料，在少很多菜的時候，幾乎都是
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自製綠豆餅
綠豆糕�著從外面市場上買回來的美味綠豆糕，你想過自己動手做嗎?其實，綠豆餅的做法也不難，只要您願意學習，就可以自己在家中製作出私人的綠豆餅。並且，您可以根據個人口味考慮放多少糖，建議最好少放點糖吃的更健康。那麼，不妨去參考下自製綠豆餅的具
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青提子的功效有什麼
提子大家都是知道的，是一種葡萄的雜交品種，同時也是一種口感特別好的葡萄，不但個頭大，而且還口感好，重要的是營養成分特別豐富，是一種對人身體特別有好處的水果，同時還可以起到養顏和美容的功效，大家知道提子的功效，其實青提子的功效也是特別明顯
2015-12-16 25 -
青提子的營養價值有什麼
提子好多朋友在平時的時候吃過，都會感覺到提子不但口感好，而且還特別有營養，在平時吃的時候我們都是在吃熟的提子，會有香甜可口的感覺，可是大家很少有人會吃到青提子，其實青提子也是特別有營養價值的，另外對身體也有著很好的調理功效，只是大家在平
2015-12-16 11 -
七七菜的功效與作用有什麼
七七菜是一種多年生草本植物，我們在平時的時候也叫做野紅花、青青菜，一般主要是生長在海拔140到2650米高的地區，野生的一般都長在草地、山坡或是路旁，一般我們不太注意，其實細心觀察的話也有很多，不但有觀賞的價值，同時還有藥用價值，對人身
2015-12-16 33 -
葡萄和提子怎麼區分呢
葡萄和提子其實屬於一類水果，提子只是葡萄雜交的一個品種，不過需要注意的就是提子要比葡萄好吃，而且口感也好，是一種更加的營養的葡萄，在平時的時候我們經常愛吃水果的朋友可以輕易的區分開來，不過也有好多朋友一下子不怎麼會區分，這需要在平時的時
2015-12-16 12 -
綠提子的營養價值是什麼
葡萄的種類特別多，而且每種葡萄的口感也是不一樣的，有的葡萄會特別甜，也有的葡萄會酸甜可口，不同品種的葡萄都不一樣，其中有一種雜交的葡萄口感就會更加的好，就是提子，提子和普通的葡萄一樣，也有紅色的和綠色的，在吃的時候感覺各有不同，綠提子就
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馬奶提子的營養價值有什麼
紅提子 target='_blank' href='/shuiguoshicai/putao/'>葡萄是一種我們生活當中會常常吃到的水果，葡萄的各類也特別多，而且通過葡萄雜交而成的品種也特別多，不但要紅提子，而且還有馬奶提子，其中馬奶提子
2015-12-16 10
