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蒲桃幹功效
或許一說到蒲桃幹，可能很多人都會想到樹上掛著一串串紫色的葡萄，但是這裡所說的，蒲桃幹，和平時在葡萄架上看到的葡萄是完全不一樣的，因為蒲桃幹。是東南亞產的一種果樹，它可以幫助人們起到健脾開胃，還可以幫助女性達到安胎的作用，那麼現在我們就詳
2014-06-30 26 -
如何醃青芒果
青芒果非常的大個，對於愛吃芒果的人來講，吃青芒果可以說是非常爽快的一件事情，那麼你知道如何去醃制青芒果嗎?因為這已經成為了另類的一種吃法，醃制青芒果，無感更加特別，味道更加的令人難忘，那麼現在我們要去瞭解一下，如何才能夠正確地醃制美味的
2014-06-30 10 -
山藥粳米粥
粥類食物一直是我們保護自己腸胃，還有有助於養生保健的一種食物，在平時的生活當中，發現自己沒有胃口，或者對於牙口不好的老人來講，粥類食物對於它們來說，更容易消化，而山藥梗米粥，也是我們生活當中，不僅營養，而且對我們身體健康有很大養生價值的
2014-07-01 11 -
酸豆角炒豬肚
南方地區，酸豆角可以說是家喻戶曉的一種食物，不不僅可以作為主菜食用，而且還可以作為其它烹飪過程當中的配料，當然如果能夠掌握出酸豆角的一些主菜和搭配的技巧的話，那麼這樣子做出來的菜肴。絕對令你驚歎，不僅營養又美味，還可以幫助自己提高食欲，
2014-07-01 14 -
微波爐雙皮奶
雙皮奶大家都不陌生吧!但是很多時候都是在外面購買的，對於愛吃雙皮奶的人來說，這也是一個令人頭疼的問題，有什麼方法是自己在家都可以作出雙皮奶的嗎?當然有，而且還非常的簡單，因為只要有微波爐，具備材料的話，那麼你就可以在家輕鬆地製作微波爐雙
2014-07-01 12 -
烏雞蛋怎麼吃好
雞蛋的營養價值是大家所公認的，所以在日常生活當中，很多人的飯桌上是缺少不了雞蛋的，但是不同的家庭有不同的蛋類，烏雞就是其中的一種，烏雞對於女性來講是非常營養價值的肉類，但是烏雞但卻並不常吃，那麼你知道我雞蛋怎麼吃才更加營養美味嗎?現在就
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西餐土豆泥
土豆就是我們生活中所說的馬鈴薯，也是我們飯桌上的常客，而且土豆身兼蔬菜和糧食兩種作用，一直以來都是人們生活中所不能夠缺少的一種食物，平時在餐館當中，我們經常會吃到的一種食物就是土豆泥，那麼如何才能夠製作西餐中的土豆泥呢?看看下面的方法吧
2014-07-01 14 -
番茄煮麵條的做法
其實很多人在生活當中並沒有過多的時間，每一餐都去準備營養豐富的食物，所以說番茄煮麵條，已經成為了很多人解決饑餓，但是也更營養健康的一種一道食物，那麼一直被認為營養健康又方便的番茄煮麵條，你知道如何做才真正的營養健康嗎?看看下面的製作步驟
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稀飯煮多長時間
稀飯可以說是我們再熟悉，不過的事情了，而且不管是南北地個地方，希望可以說是生活中絕對不會少見的一種食物，而且還可以根據自己不同的口味需要，添加不同的材料，而稀飯也是人們養生保健，利於腸胃健康的最好食物，那麼你知道煮稀飯的時間需要怎麼去掌
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夏威夷果乾果
夏威夷乾果其實就是生長在澳洲的一種堅果，我們都知道堅果其實富含非常豐富的營養物質還有蛋白質。我們的養生保健來說，每天可以吃堅果就可以起到很大的作用，那麼你知道夏威夷堅果都有哪些營養和保健功效嗎?現在我們就去看看夏威夷堅果可以帶來的保健作
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鹹肉太鹹怎麼辦
鹹肉現又在很多的家庭生活當中都會吃的到，而且也是儲存任務的一種方式，但是鹹肉顧名思義一定要放鹽去醃制，如果鹽過多的話那麼就會出現太過鹹的情況，面對鹹肉太鹹應該怎麼樣去處理呢!現在就去瞭解一下如何將太過鹹的鹹肉弄淡一些，而這樣也更利於我們
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莧菜煮麵條
是生活中經常去市場買菜的人都知道，莧菜見菜的營養價值非常的高，所以很多時候都被大家所喜愛，而且因為它的性溫和，也是蔬菜中最佳的一種食物，莧菜煮麵條也是很多人喜歡吃的一種方式，那麼現在我們就去瞭解一下，如何才能夠製作出，真正美味又營養的莧
2014-07-01 11 -
香辣酥的做法
親朋好友聚會，是不是希望拿出自己最拿手的一道美食呢!那是當然的，因為在生活當中食物和我們的身體健康是離不開的，對於美味又營養的食物，人們總是愛不釋手，香辣酥獨特的味道，也儼然已經成為了親朋好友聚會的不能缺少的美食，如何製作香辣酥呢?看看
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最神奇的瓜果食療法—一根小香蕉，降血壓又防癌
香蕉皮煮水喝，可以降血壓 其實，香蕉皮真的是好東西，它有很多用處。 香蕉皮和香蕉是一對陰陽。香蕉是滑的，香蕉皮是澀的。一滑一澀，作用是互補的。香蕉是滑腸的，有通便的作用;香蕉皮是澀腸的，有止瀉的作用。 香蕉皮可以煮水喝，有降
2014-07-01 10 -
煎豬排的做法
豬肉吃多了相信大家都會覺得膩了吧，而且單一的吃法讓越來越多的人對豬肉非常的抗拒，其實作為家禽肉類的一種，我們身體健康也是離不開豬肉的，因此下面我們去瞭解一下豬肉的其他吃法，那就是煎豬排，煎豬排和平時的豬肉味道是有很大的區別的，所以下面就
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韭菜炒油豆腐
大家對於豆腐這個詞，應該是再熟悉不過的吧。豆腐，是再常見不過的一種食品了吧。豆腐是純天然的一種豆製品，基本的原料就是黃豆等豆類。豆腐對我們是極有好處的，豆腐中含有很多的蛋白質，多吃豆腐可以增強我們的免疫力，提高我們的記憶能力，還可以預防
2014-07-01 12 -
瀨尿蝦怎麼清洗
很多人都喜歡吃蝦，鮮美的蝦肉，高蛋白和營養，對我們的身體健康還有養生保健也起到非常大的作用，但是不管制在製作什麼樣的蝦類食物，清洗的工作是絕對不能夠省去的，瀨尿蝦的清洗同樣非常的重要，而且清洗乾淨是需要講究一些技巧的，現在就去看看瀨尿蝦
2014-07-01 33 -
藍莓果醬營養價值
說到藍莓，大家一定是再熟悉不過的了。藍莓是一種營養價值很高的水果，它可以增強人們的免疫力。眼睛近視的人或者眼睛不太好的人，應該多吃藍莓，因為藍莓其實還具有緩減眼睛疲勞的功效，多吃藍莓，對我們的眼睛是很有好處的。而果醬呢，原材料一定是水果
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給寶寶做土豆泥的做法有哪些
很多人喜歡做土豆泥來給孩子吃，孩子在很小的時候由於牙齒都沒有發育好，所以說在這樣的情況下必須要給孩子選擇一些對孩子牙齒沒有任何傷害的食物，可以多給孩子吃點柔軟的東西，這樣的東西對孩子的牙齒就不會有損害的現象，而寶寶吃點土豆泥是一定要細，
2015-12-31 10 -
鴿子養生湯的做法
鴿子是天生飛到鳥禽，但是這種鳥禽也是可以吃到，鴿子的營養非常的好，鴿子用來燉湯是很多人都會做的，但是想要保持鴿子這種營養，又想讓湯好喝，還得花費很多功夫的，鴿子湯要慢慢的熬制，這樣熄火慢燉的才能讓鴿子的功效發揮得更好，吃鴿子養生湯也可以
