其實很多人在生活當中並沒有過多的時間, 每一餐都去準備營養豐富的食物, 所以說番茄煮麵條, 已經成為了很多人解決饑餓, 但是也更營養健康的一種一道食物, 那麼一直被認為營養健康又方便的番茄煮麵條, 你知道如何做才真正的營養健康嗎?看看下面的製作步驟吧!
番茄煮麵條看似簡單, 但實際做起來很多人都會發現, 麵條是很容易變糊的, 而變糊的番茄麵條可以想像是什麼情況?所以大家在製作的時候, 還是需要按照下面這些方法步驟, 正確的煮麵條。
1, 準備番茄, 蔥, 油, 鹽, 雞精
2, 番茄切塊
3, 鍋裡倒上2勺油, 大約有飲料瓶的2瓶蓋那麼多, 油燒熱
4, 放入番茄, 炒的快成番茄醬的樣子時, 加水
5, 水開後放麵條。 不要蓋鍋蓋, 2到三分鐘後面熟了
6, 加少量的鹽, 邊加邊嘗, 直到自己滿意為止。 (剛開始做飯的都不能掌握好加鹽的量, 那就用這種
最保險的方法吧), 鹽加好就加雞精一勺。
7, 關火, 在面上撒上蔥花, 搞定了!(最後加蔥花是因為這樣可以保留蔥的香味, 不會讓蔥花被燙的太熟爛, 還能保證蔥的色澤哦~)紅的番茄, 白的面, 綠的蔥花, 不油不鹹正清淡可口!
番茄煮麵條是一道營養美味的食物, 有平常我們生活當中缺少不了的番茄, 還有愛吃的麵條, 紅白相嵌的實物更容易引起人們的食欲, 而且還不會出現油膩的情況,