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喝乳酸飲料有沒有副作用
酸甜可口的食物，無論是水果，還是飲料，都深受各類人群的喜愛。尤其是乳酸飲料，不但味道極好，而且還富含了乳酸菌，不僅有助於我們的腸道消化，又能夠促進我們的腸道的蠕動，因此對於一些長期便秘的患者來說有極好的醫療輔助作用。既然乳酸飲料功效顯著
2014-06-28 13 -
喝即溶茶的好處
喝茶其實是一個好習慣，中老年人經常喝茶，可以達到養生保健，延年益壽的作用，年輕人，選對茶飲的話，不僅可以幫助自己延緩衰老，而且還可以緩解自己每天面對的各種工作壓力，所以喝茶已經成為了很多人的養生好習慣，即溶茶是很多人的選擇，那麼即溶茶有
2014-06-28 34 -
喝烏梅汁有沒有副作用
很多人對於烏梅非常喜歡，因為它味道酸甜，利於開胃，所以一般感覺沒有食欲的時候，很多人都喜歡吃幾顆烏梅，烏梅汁則是另一種食用方式，而且含有豐富的維生素微量元素，有健脾養胃的作用。還可以幫助老年人降血壓，所以說烏梅汁是男女老少對適宜的飲料，
2014-06-28 22 -
喝雪利酒的好處
雪利酒是比較利於我們養生保健的一種酒類，所含的酒精度低，適當的飲用不會給我們的身體健康帶來傷害，既可以享受到雪利酒帶來的不同美味體驗，又可以給身體帶來保健效果，所以雪利酒被越來越多的人所接受和喜愛。那麼喝雪利酒到底可以達到什麼樣神奇的保
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核桃乳的營養價值
眾所周知，核桃有極好的補腦功效和作用，而且常吃核桃不僅能夠有效地預防高血壓，冠心病的產生。而利用核桃作為原料製作而成的核桃乳更加不用說，除了富含了較多的植物蛋白之外，還有濃郁核桃味，並且口感極其細膩。無論是冷飲，還是熱飲味道同樣是極佳的
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花生牛軋糖的熱量
如何減肥是我們比較關心的一個問題，我們想要減肥或者說想要控制自己的體重，除了要積極參加體育鍛煉外，控制飲食也是非常重要的，那麼如何控制飲食呢，專家建議，多吃一些熱量低的食品，而少吃那些高熱量的食用。 花生牛軋糖的熱量" alt="
2014-06-28 16 -
空腹吃金絲小棗好嗎
金絲小棗是一種糖分和膠質比較高的小棗，味道要比一般的紅棗甜，因為有經過加工，金絲小棗的味道十分好，也是不少人平常的小零食。並且現在通過金絲小棗來食用補血養生的說法，已經受到人們的認可，那麼金絲小棗能不能起到養生的作用，並且金絲小棗，在什
2014-06-28 10 -
雞肉漢堡怎麼做
對於油炸類的食物，無論是成年人，還是少年兒童都喜愛有加。而雞肉漢堡就是一種味道極好，而且營養價值相對比較高的食品。不僅具有極好的飽足感，此外還能當作早餐，或者是正餐等食用，都是值得推薦和稱讚的。但是市面上的雞肉漢堡並不一定衛生和健康，因
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孕婦能吃麵包粉嗎
現實中開麵包房的人是越來越多了，這也是人們的需求過大引起的。因為大部分年輕人因為學習和工作的原因，一般早上是沒有時間吃早飯的，這時候往往會吃一些麵包來壓餓。其實麵包也是挺好的，因為麵包比較容易消化，所以對胃部還是比較好的。說到麵包，很多
2014-06-28 31 -
常吃天婦羅會不會有危害
眾所周知，天婦羅屬於一種較為常見的日式食品，此外由於天婦羅的口感極好，而且有葷有素，因此很多朋友對於這類食物一直是喜愛有加的。而天婦羅是屬於油炸類的食品，不僅具有飽腹感，而且香脆，因此很多人都會受不住誘惑，不自覺地食用它。那麼到底常吃天
2014-06-28 14 -
常吃香脆棗會不會有危害
香脆棗，顧名思義就是利用紅棗作為主要的原料，並且通過一定的工序加工製作而成的一種小零食之一，不僅大大地保留了紅棗獨特的口感，還有香味，甚至還保留了紅棗的營養價值呢。吃起來不僅味道香甜，而且還香酥可口。既然香脆棗的味道這麼好，那麼到底常吃
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吃雞肉漢堡會胖嗎
說到雞肉漢堡相信很多人都會忍不住的想吞口水，所以很多人去麥當勞肯德基的時候，都少不了要定雞肉漢堡，但是雞肉漢堡的真的是營養健康的嗎?對於想要保持苗條身材，或者正在補減肥瘦身的人，應不應該吃雞肉漢堡呢?現在我們就詳細的去瞭解一下雞肉漢堡的
2014-06-28 47 -
吃栗子蛋糕會胖嗎
隨著我們經濟的發達。我們現在想要吃什麼都是很容易，但是也出現了一個問題，我們吃得太多了，而我們運動太少，所以很多人都出現了肥胖的現象，很多肥胖的人士選擇減肥，減肥的首要原則就是要控制我們的食量，那麼吃什麼我們都需要看它的熱量。 栗
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吃蓮蓉會胖嗎
對於蓮蓉這種食品，很多朋友一直都是情有獨鍾的。而蓮蓉的製作原料主要就是新鮮的蓮子，還有一些油和糖等，再加上其他的香料製作而成的。由於蓮蓉的口感柔滑，而且味道香甜。因此蓮蓉不僅用於製作糕點，包點，此外還包括了我們常吃的月餅等。既然蓮蓉如此
2014-06-28 16 -
吃麵包糠會胖嗎
提到了麵包糠這種食物，很多朋友都比較喜愛。因為麵包糠屬於一種極好的食品附料，不僅用於一些油炸類的食品表面，此外它的還能使其他的食材更加香酥脆軟，並且還能夠大大提升其他食材的口感和味道。例如：麵包，炸雞腿等食物。因此很多想要減肥和瘦身的朋
2014-06-28 26 -
蛋奶酒是什麼
蛋奶酒是什麼呢?在耶誕節的時候我們有一種傳統飲品那就是我們介紹的蛋奶酒了，早在十九世紀的時候，蛋奶酒就是由英國人發明出來的，那個時候發明蛋奶酒後只有在英國的中層以上的人物在節日才能喝上蛋奶酒的，蛋奶酒的構成是由鮮牛奶和白蘭地搭配而成。
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甘蔗汁是什麼
當你吃糖的時候，你有沒有想過糖的來源呢?其實在生活中含糖的成分，其實大多是從甘蔗中獲取的，經過壓榨之後加工而成的蔗糖被廣泛的運用在我們的生活中。蔗糖汁越是生活中很多人都喜歡的一種飲料。其實就甘蔗經過壓榨之後出來的汁水，味道甘甜，可以幫助
2014-06-28 12 -
果粉的營養價值
水果是我們養生保健不能缺少的一種食物，而且不同的水果類型對給我們帶來的保健和養生效果都是不一樣的，正確的吃水果，還可以幫助和治療一些疾病的威脅。所以水果是我們不能缺少的，而果粉實就是水果是多道程序加工製作而成的，所以它們的營養價值其實還
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正確吃水果時間什麼時候
甜美可口的水果在這個季節有著獨特的品種，每逢到了一個季節就會有新鮮的水果上市，冬季適合吃什麼呢!那麼有山楂，梨子，柚子，橘子，這些水果正是在冬季新鮮上市的味道好，營養價值也比較豐富，酸甜可口，不過吃水果還是要看時間的，正確吃水果的時間一
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一天吃多少水果才能減肥呢
朋友們的眼裡就是美食，美容，代表吃水果不僅僅可以美容養顏，還具有很神奇的減肥功效，大家幾乎把水果當成了自己平時的飯菜，可是經常吃水果對身體來說也是有一定影響的，並且要注意的是，一天什麼時間吃水果一天吃多少水果才能減肥呢? 1、減
