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經血量陡增加，四食療方調理！
燒羊肉="text-indent:2em;"> 月經量多是很多女性會出現的經期綜合症，因為患病後嚴重的影響女性的正常生活，因此要及時進行調理。月經量多吃什麼調理？臨床上常用的就是調理節飲食來達到治療的目的，常用的飲食療法有： 1、
2016-02-26 16 -
坐月子吃銀魚紅莧，補血催乳促新媽健康！
坐月子是產後一件極其重要的事情，雖然一方面要好好照顧寶寶，但是令一方面還是要好好通過飲食來儘快調理好身體，在月子期間的飲食要注意以下七個方面。 月子餐的飲食原則 1、少吃多餐：孕期時脹大的子宮對其他的器官都造成了壓迫，產後的
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最噁心驚悚的糖果排行榜，少吃健康多！
糖果這種好吃小甜品是為了給人們帶來愉快的。可是，這份榜單卻會證明事實並非總是如此。近來，由於一些不知明的原因一些糖果製造商們開始生產你所能想像到的最噁心的糖果： 1.怪味豆形軟糖 怪味豆形軟糖是由出品“美味豆子軟糖”的公司生
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20種飲食壞習慣，吃垮身體！
很多不經意、不正確的行為方式或飲食行為會讓你丟失大量的營養素，比如含有合成維生素D的牛奶會奪取人體中的鎂;住在充滿汙煙的都市的人比住在鄉下的人獲取維生素D的量要少得多，因為空氣中的煙把太陽的紫外線都擋住了……今天就具體的為大家介紹一下吧
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掉發的原因是什麼？5種食療方補腎養發！
中醫改善掉發，從補腎虛、改善氣血不足著手。掉發常見原因包括有壓力因素，還有免疫力較差者，以及上了年紀的族群，常因腎虛造成掉發現象，還有，貧血、氣血不足者，也容易導致頭髮稀疏的問題。 掉發或是腎虛作怪 中醫認為，“腎主發”；腎
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六種幫助腎臟排毒的食物！
腎臟一旦出了問題，容易導致排尿困難、雙眼和手腳浮腫等問題。要想腎臟好，合理飲食很重要。老中醫推薦以下6種有益腎臟的食物。 1.紅辣椒 紅辣椒中關鍵成分辣椒素有助於分解體內垃圾（特別是血液）。因此，紅辣椒是讓腎臟健康的完美食物
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適合7類患者的小零食，身體恢復更加康！
生活中我們難免會患上不同的疾病，有病就要很好的治療，除了用藥物以外，生活中的一些小零食也是有很好的營養作用，可以幫助病情恢復。下面就為大家介紹一下吧！ 骨質疏鬆症：葡萄乾。葡萄乾富含硼，有助於降低絕經婦女骨質流失的危險。葡萄乾可
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芽菜營養豐富老人可多吃，健康常在！
說起芽菜，很多人都不太明白它指的是什麼。但是，提起綠豆芽、黃豆芽，甚至香椿芽、花生芽、蘿蔔芽、蕎麥芽、苜蓿芽、花椒芽等，則是我們非常熟悉的蔬菜。 芽菜由於口感鮮嫩、營養豐富，近年越來越受到人們的歡迎。 芽菜包括種芽菜和體芽菜兩種
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淡菜的做法
豆腐湯�菜是海蚌的一種，這類食物含有的蛋白質很豐富，長期選擇這樣食物，對人體體質改善也是有著很好幫助，不過對這樣食物在吃時候，也是要注意不能隨意，淡菜的做法比較多，在製作它之前，需要對它的製作方法，進行很好認識，這樣對製作的時候，都是能夠
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揭秘不同癌症的食物“剋星”
蔬菜中一些物質能阻斷癌症的發展，科學家在以往的研究中，提出了癌症發生發展的模型，即癌症的起始階段和促進階段。起始階段往往是短暫且不可逆的。在輻射、有毒化學元素等致癌物質的影響下，人體內埋下了癌症的種子;促進階段則是由促癌因數反復作用，長
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三種雞蛋不能吃
發黴蛋： 有的雞蛋遭到雨淋或受潮，會把蛋殼表面的保護膜洗掉，使細菌侵入蛋內面發黴變質，致使蛋殼上有黑斑點並發黴，這種蛋也不宜選購食用。 裂紋蛋： 雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中，由於震動、擠壓等原因，會使有的雞蛋造成裂縫、裂
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慢性淺表性胃炎飲食
慢性淺表性胃其實是日常生活中一種常見的胃腸疾病，慢性淺表性胃的發病會給患者的身心帶來很大的影響，可以說慢性淺表性胃的危害是非常大的，而得了慢性淺表性胃除了要進行了治療的治療之外，日常的飲食調理其實也是影響其能不能最快的恢復的一個得要的影
2014-05-06 12 -
糜爛性胃炎飲食
糜爛性胃是一種常見的胃腸疾病，其實糜爛性胃的發病，多少和日常不當的飲食習慣有 著直接的關係的，由其是對於一些快節奏生活的人來說更要注意日常科學的飲食習慣，這樣才能避免糜爛性胃的煩惱，那麼對於糜爛性胃患者來說日常要如何進行科學飲食呢?
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電鍋蛋糕
現在很動人都喜歡自己動手做一些糕點，因為在這個過程中自己又可以享受，嘗試到自己做出來的食物，感覺是很好的。今天向大家介紹的就是電鍋蛋糕，其實就是利用電鍋來製作蛋糕，可能會有些人有疑惑，電鍋不是用來煮飯的麼?電鍋的用途是很廣泛的，只是看你
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排骨的做法
排骨對於很多人來說，是他們的最愛。排骨對於每一個家庭來說都是一種比較美味的佳餚材料，因為排骨的做法有很多種，而且每一種的做法都是很吸引人的。排骨的做法對於每一個人來說，口味不同，做法自然就會有所差別。排骨中帶有骨頭，但是也有肉的包裹，正
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四種美味堅果有助孕期健康
如何保證孕期營養?媽媽們在懷孕的過程中，隨著胎兒的逐漸增長，身體也愈加笨重，自然會消耗更多的體力和熱量，所以應當及時地補充營養來維持體力和保證供給給胎兒正常發育的營養物質，請看小編為您介紹四種美味堅果有助孕期健康。 核桃 核桃性
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寶寶日常飲食食譜
說到了寶寶的輔食問題，相信這是很多媽媽們所關心的問題之一了。孩子的每一個時段都需要攝取各種各樣不同的營養物質，而且這些營養物質是決定了孩子大腦發育的基礎。因此為了孩子的身體的健康，適當的添加一些輔食給孩子食用是非常有必要的。那麼到底寶寶
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健康晚餐食譜
一頓健康晚餐可以給剛下班的你得到慰勞，享受美味更是一種享受。健康晚餐食譜對於每一個人都是很有必要的，特別是一些高血脂和高血壓的病患者，飲食的調理就是他們的最好的治療方式。飲食調理是從身體內部慢慢的去適應，身體一邊可以吸收營養，一邊可以治
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膨大海泡水
我們都知道使用膨大海可以具有治療人們咽喉腫痛的情況，以及咳嗽的效果。其實最為多見的一些方法，就是使用膨大海泡水去喝。下面的一些知識，我們就一起看看怎麼利用膨大海泡水去診治這樣的狀況吧，否則後果真的不堪設想的。 膨大海泡水其實
2014-05-06 26 -
萵苣的做法
高血壓 target='_blank' href='/shicai/woju.html'>萵苣就是大家常說的萵筍，萵苣的做法有很多種，可以涼拌，炒著吃，也可以做湯等等。萵苣是一種非常有營養的食品，萵苣中不但維生素含量相對比較豐富，而且還有
2014-05-06 12
