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腸胃不好 不宜吃的十種食物
消化系統是我們一個重要的器官，我們吃進肚子的食物，經過消化系統的消化、吸收和運送，營養才能送到身體各部份，當消化系統出現狀況不好的時候，我們就要避免吃以下10種食物，以保護我們的消化系統。 炸雞塊 當你將食物浸到麵糊中然後進行深炸
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早餐喝豆漿 九要點不可不知
很多人在早上有喝豆漿的習慣。豆漿一定不要與紅黴素等抗生素一起服用，因為二者會發生拮抗化學反應，喝豆漿與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。 早餐喝豆漿 九要點不可不知 1、豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆
2011-07-15 11 -
寶寶10種禁忌食物
長牙牙了，吃美味了！寶寶對食物真的可以全盤接收嗎？不，我們要對某些食物說“NO”！ 寶寶越來越不“老實”，開始在飯桌上搶吃的了，看來是時候滿足寶寶的美食欲望了！但是，是否所有的食物都可以安全食用呢？要擦亮眼睛，仔細篩選！ 不利於消
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嚼蘋果核等於吃了毒藥
蘋果富含多種有益健康的營養素，保健功效不勝枚舉，受到全世界人們的喜愛。但澳大利亞“完美健康”網站近日刊文提醒，吃蘋果別啃得太狠，因為果核含有氫氰酸，不利健康。 嚼蘋果核等於吃了毒藥 眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，
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孩子空腹禁忌8類食物
有些食物適合空腹吃，但有些食物不適合空腹吃。以下8類食物不適合孩子空腹吃，空腹食物會對健康帶來不利的影響。 孩子空腹禁忌8類食物 大蒜 蒜含有大蒜素，空腹食蒜，會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，易引起胃腸痙攣、絞痛。 柿子和番茄
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養生禁忌多 睡前別吃這七種食物
據國外媒體最新報導，美國營養學家最新列出“偷走睡眠的7大食物”，不妨一讀。 1、咖啡因飲料 眾所周知，咖啡因多年來一直被認為是導致失眠的罪魁禍首，但是美國註冊營養師蜜雪兒·杜達什表示，咖啡因雖然不會給身體增加任何能量，但是的確是一
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不吃午餐對人體的危害
不吃午餐對人體的危害 它對身體的危害主要表現在以下幾個方面： 一、對大腦的危害 雖說腦組織的重量只占人體重的2－3%，但腦的血流量每分鐘約為800毫升，耗氧量每分鐘約為45毫升，耗糖量每小時約為5克。青少年的腦組織正處於發育期，血
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豆腐吃多有害 注意相宜相克食物
豆腐是我們日常生活中吃得最多的食物之一，其含有豐富的營養蛋白，能補脾益胃，清熱潤燥。然而大家是否知道與豆腐相宜相克的食物又有哪些呢？我們食用豆腐應該注意些什麼事項呢？下面由小編來為大家逐一介紹。 豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料，經
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夏季喝啤酒五不宜
炎炎夏日，啤酒特別受人歡迎，被不少人當做消暑的必備飲品。啤酒含有豐富的氨基酸和維生素，且能開胃健脾、解暑消熱，的確適於夏季飲用。但濫喝啤酒的危害同樣不可小覷，飲用時注意相關“不宜事項”，才能有益身心。 不宜拿啤酒解渴 啤酒被不少
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體弱者暑天不可多喝綠豆湯
綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健（保健食品）作用。 一、屬於寒涼體質的人（如四肢冰涼
2011-07-21 23 -
孕期飲食要謹慎 8種食物致流產
孕婦孕期飲食，是胎寶寶營養的來源。但若孕期飲食稍不注意，吃了孕婦不能吃的食物，就會危害胎兒。那麼，孕婦不能吃哪些食物呢？以下的8種食物，孕媽咪吃了就會導致流產和畸形。 1、螃蟹 它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不
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14種可能引起死亡的常見食物
青番茄經測定，未成熟的青番茄含有毒性物質、叫龍葵素，食用這種還未成熟的青色番茄，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。 發黃的銀耳變質發黃的銀耳是受黃桿菌污染所造成，吃了可引起頭暈、肚痛和腹瀉等中毒現象。
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警惕10大“短命”飲食
享受美食是人生的一大樂事，但是如果飲食的時機和方法錯誤，可能會對身體造成非常大的隱患。下面我們就來瞭解一下對身體健康有影響的10大“短命”的飲食法。 1、不吃早餐 嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易“顯老”。 德國埃
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警惕 19種日常食物的搭配“禁忌”
食物搭配有“禁忌”，不能亂搭配食物，會很危險的哦！ 1、牛奶與西蘭花相克———同食會影響鈣的吸收。 2、胡蘿蔔與白蘿蔔相克———同食影響維生素C的吸收。 3、甲魚與芹菜相克———同食可使蛋白質變性影響營養吸收。 4、香菜與黃
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忽視蔬菜有害物質 發芽土豆讓你麻痹而死
人們喜歡蔬菜賦予的色、香、味和營養，但有些蔬菜含有影響人體健康的有害物質，這些物質是蔬菜本身固有的或外來的。我們要留意這些不健康的物質，但絕不是讓大家因噎廢食，不吃蔬菜，而是注意食用方法。 一．草酸 菠菜、筍、青蒜、莧菜、荸薺、
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你能吃大蒜嗎
大蒜是我們日常生活中常見的調味品，大蒜雖然只是調味品而已，但也在我們的生活中扮演著不可替換的角色，但是有三類人不宜吃大蒜，你知道嗎？ 肝病患者不宜吃： 很多人認為，大蒜能抗菌抗病毒，於是就用吃大蒜來預防肝炎，甚至有人在患肝炎後仍
2011-07-29 10 -
汽水與辛辣食物致腹瀉 八組相克食物別吃
正確的食物搭配可以吃出健康身體，但如果你把本不該放一起的食物強行搭配在一起的話，就極其容易引發疾病，從而造成身體和健康的困擾。那麼，都有哪些食物是相生相剋的呢？下面，我們就來看看八種相克食物，為了您和家人的健康，可千萬別錯過喔！
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花生竟是這7類人的“慢性毒藥”
沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這麼一些人群是需要注意了，他們不適合吃花生的。那麼，哪些人群不可以吃花生呢 1、膽囊切
2011-07-29 10 -
食品讓藥物變毒物
藥，吃了就完了，是你的習慣。但藥物參與消化的所有過程，可能和你抽的那支煙、喝的那種果汁、吃的那種食物相互作用。因此，你有必要瞭解你正在服用的藥物有哪些忌口，防止藥效打折甚至出現不良反應。 ☆任何藥物——煙 服用任何藥物後的30分
2011-07-29 11 -
女人謹記千萬不能吃的五種食物
一定要忌口 這些不能吃 1.含鉛食品 鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、癡呆症、智力發育障礙等症。人體攝鉛過多，還會直接破壞神經細胞內遺傳物質去氧核糖核酸的功能，不僅易
2011-07-29 11
