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孕婦安胎四款中醫藥膳
一、葡萄飲 材料：白糖適量，葡萄250克 做法：將葡萄洗淨後剪碎，放進鍋裡，倒入適量清水，煎汁，然後加入白糖調味，代茶飲用。 功效：利小便，補氣血。中醫認為，葡萄味甘酸，性平，加水煎汁飲用具有利尿、強心、除煩止渴、補氣血的功效
2015-06-26 20 -
萵筍拌豬肝的做法
日常的忙碌的工作，是不是讓你感到很累？常年的加班，你是不是已經很無奈了？下面，就和小編一樣一起做萵筍拌豬肝來放鬆一下，順便慰勞自己。 1.萵筍去皮斜切段再切片成菱形 2.1切好的筍片開水中過一下 3.2豬肝切片 4.撈入涼開水中浸涼
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健腦安神的三款食譜做法
健腦食譜 一、靈芝心子 材料：豬心500克，靈芝15克，蔥薑、花椒、鹵汁等調料適量 做法： 1、靈芝洗淨，放鍋里加水煎熬2次，取汁;豬心剖開，洗淨，蔥薑洗淨，薑切片，蔥切段; 2、將靈芝汁、豬心、蔥薑、花椒一起放入鍋裡，煮到
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香酥馬蹄球的做法
蝦仁�帶我們去飯館吃飯，看到美味佳餚，上桌的時候都快流口水了，這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的，小編現在給大家介紹香酥馬蹄球，自己看完自己去廚房做一下。 1.馬蹄去皮後剁成小粒； 2.1將剁好的豬肉、蝦仁、馬蹄放入較大容器，加
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蕎麥山楂蛋糕的做法
我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於蕎麥山楂蛋糕這道菜的做法。 1.1將蛋白與一刀尖鹽打發到僵硬。 2.2將蛋分離。 3.12然後慢慢加入50g糖，邊加邊攪拌，最後再用攪拌機攪拌1分
2016-10-25 10 -
無油優酪乳蛋糕的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於無油優酪乳蛋糕的介紹，自己趕緊開始動手吧 1.分開蛋清蛋白，分別放入無
2016-10-25 25 -
通經活絡的三款中藥膳做法
一、花生豬腳湯 原料：枸杞20克，花生米50克，胡蘿蔔一根，豬腳300克 調味料：生薑1塊，蔥1根，胡椒粉，料酒，鹽，高湯 做法： 1、生薑去皮洗淨切片，蔥洗淨切花，胡蘿蔔去皮洗淨切塊，枸杞子、花生放清水了浸泡，豬腳斬成塊；
2015-06-04 10 -
清爽酸甜蘿蔔片的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹清爽酸甜蘿蔔片 1.紅白蘿蔔切片，刀工不好的，就拿削皮刀刮 2.12刮出的蘿蔔片，很薄吧 3.
2016-10-25 10 -
老年糖尿病六大藥膳食譜
老年糖尿病藥膳 1、玉米豆腐煲 玉米粒150g，豆腐適量，葛根30g，鹽少許。把上述材料加入瓦鍋中煮沸即食。適用於老年糖尿病上、中、下消各型患者。 2、鯽魚固本湯 鯽魚1條，黃芪30g，山藥30g，生地15g，葛根30g，丹
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生拌紫甘藍的做法
現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家說說關於生拌紫甘藍的做法。 1.1將
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護肝明目的四款食譜做法
眼睛是心靈的窗戶，我們都希望自己的眼睛能夠清澈明亮些，但是，現代人用眼頻繁，經常出現用眼過度的情況，導致眼睛眼球渾濁、視力下降，想要改善這一情況，要注意用眼衛生，同時也要注意飲食。 一、枸杞茉莉雞肝湯 材料：幹銀耳5克，枸杞10克
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椿芽拌腐竹的做法
想要做出好的美味佳餚，前提是要準備好所需要的一切食材，調料，以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後，下面我們就開始做椿芽拌腐竹 1.1將椿芽清洗一下，撈出待用。將腐竹下入沸水中焯開撈出，放入大碗中晾涼 2.2將已泡發
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四款烏髮粥 補血養發
烏髮粥 一、黃芪粥 材料：粳米50克，黃芪20克 做法：取一個乾淨的紗布袋，將黃芪放入，紮進紮口，粳米洗淨，二者一起放入鍋中，加入適量的清水，開火煮成粥即可。 食用方法：每天一劑，連續服用15-30天。 功效：黃芪具有很好的
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防癌抗癌的三款藥膳湯
常用防癌抗癌的佳餚 合理的改進飲食可以預防大部分由癌症所造成的死亡，食物中含有豐富的防癌抗癌的成分，取材方便，簡便易行，沒有毒副作用，療效顯著。 一、蠣黃湯 材料：豬瘦肉100可，鮮牡蠣肉250克 做法：豬肉、牡蠣肉洗淨，豬肉
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巧手拌彩椒的做法
做菜是一門學問，當然也是一種技術，有了好的方法，我們才能做出美味可口的菜肴，今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的巧手拌彩椒做法吧！ 長這麼大你是否吃的都是媽媽做的菜？你是否感覺自己沒有盡到孝道？沒關係，看完巧手拌彩椒做法的你，現在就可
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夏天口乾舌燥就喝這三款湯
一、白果栗子肉絲湯 原料：瘦肉150克，冬菇6朵，栗子肉225克，白果30可，豆腐2塊 調味料：鹽，薑片 做法： 1、白果去殼，同栗子肉一起放入沸水裡浸泡片刻，白果去衣，栗子肉也去衣; 2、豆腐切塊，冬菇對半剖開，瘦肉洗淨切
2015-05-29 52 -
藕蝶紅嘴綠鸚哥的做法
對於大部分城市來說，大家不難發現，路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐，但是就餐衛生誰來保證呢？長期吃路邊攤，必然導致重大疾病。而為了健康地或者，你可以選擇自己在家做著吃。下面，我就為大家介紹如何來做藕蝶紅嘴綠鸚哥。 1.1藕
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多味櫻桃蘿蔔的做法
想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做多味櫻桃蘿蔔 1.買回的蘿蔔去纓、洗淨，用刀把兩頭切整齊、拍松，蒜頭切成粒備用 2.將水蘿蔔放進盛器，撒上鹽、糖、
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師太蜂蜜柚子茶的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子，而對於大多數人來說，現在已經進行到第二步了，接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡，如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜，是不是印象分會增加很多呢？這也許就解決了你的終身大事了。下面，小編就來為你支
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檸檬胭脂藕的做法
要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對於男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下檸檬胭脂藕的做法。 1.1放進料理機中，加入適量的白開水，打碎過
