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不是任何食物都可以生吃 食用不對易中毒
近幾年來人們為了減少食物中營養元素的流失從而提倡生吃，這種方法只適用於部分食物，對於一些特殊食物是不可取的，因為人體一旦選擇生食或者沒有煮熟就食用，這對自身的健康會產生危害! 常見人們直接食用白糖 白糖是常見的食物，對於這種食物很多人
2017-01-18 13 -
食用粗糧有講究 胡亂食用只能危害健康
近幾年來人們開始提倡食用粗糧，各種吃粗糧的好處在網上報導，這導致很多人群開始每天就以食用粗糧為主!那麼食用粗糧真的就如報導說的那麼好? 據說吃粗糧好處多!這是真的嗎 網上關於吃用粗糧的好處數不勝數，如健脾養胃、提高免疫力、降低膽固醇、
2017-01-20 12 -
湯泡飯中隱藏這三大秘密危害 你發現過嗎
隨著壓力大、工作忙，吃飯也變成了一件匆忙的事情。湯泡飯深受很多人喜愛，味道好、易於下嚥，還省去了喝湯這一步驟。但是關於湯泡飯的三大秘密危害，你發現過嗎? 危害一，咀嚼少，吃太快 這是無法否認的事實，一口飯一般建議咀嚼20-30次，可是
2017-01-20 11 -
春節飲食不要碰這種食物 當心越吃越胖
一年一次春節，在此期間是人們又愛又恨的，因為該期間易導致人長胖的現象的出現，長胖當然是春節期間的聚會較多導致，不但要食用各種食物而且還要飲用各種高熱量的飲品。那麼，想要春節不長胖，對於餐桌上的這幾種菜最好不要碰。 這種食物被人們認為是
2017-01-23 10 -
一生病就忌發物 發物到底怎麼了
從醫院回家之後吃飯的時候總會有擔心，魚能吃麼?辣椒能吃麼?蒜是不能吃的吧?這三樣還算有點根據，最讓人覺得誇張的是糯米是不能吃的、香菜是不能吃的，聽起來好像可笑但是他們的擔心也是有一定道理的，因為在我們的飲食中有一部分食物被叫做“發物”
2017-01-23 19 -
扁桃體發炎忌吃什麼 這些食物讓扁桃體發炎變重
生活中，我們難免會有這樣那樣的疾病，而扁桃體發炎是最常見的了，每個人的扁桃體發炎程度都會有所不同，那麼，扁桃體發炎忌吃什麼，扁桃體發炎吃什麼恢復的快，今天我們就來通過內容一起看看吧。 扁桃體發炎忌吃什麼 扁桃體炎多是由於鏈球菌和葡萄球
2017-01-30 29 -
冠心病心絞痛的飲食 這類患者飲食禁忌
冠心病是現在十分常見的一種疾病，它危害著我們的身體健康，而冠心病心絞痛的飲食是有注意事項的，那麼冠心病心絞痛的飲食禁忌有哪些呢?下面大家就一起來看一看心絞痛冠心病的飲食吧! 心絞痛患者飲食方面的注意事項 (一)飲食上應選擇易消化的食物
2017-02-03 30 -
晚上不要碰這種食物 當心失眠
失眠是常見的現象，對於失眠人們一般認為是工作、學習的壓力導致，殊不知失眠的出現於睡前食用的食物有關，至於哪些食物會導致失眠的出現，你知道幾個? 睡前食用高脂肪食物會導致失眠 對於晚上經常聚餐、應酬的人群一般失眠的概率比普通人高很多，因
2017-02-03 14 -
看似健康飲食 其實暗藏危機
每天都會食用不同的食物，有時明明食用健康的食物，可自身的健康卻不斷出現異常這是怎麼回事?其實這就是所謂的飲食埋藏健康殺機! 食用食物也能影響健康嗎 答案是當然!不是任何食物都適合任何人食用，即使食用適合自身的食物，可由於錯誤的食
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吃素的壞處 經常吃素竟有這些壞處
生活當中有些女人為了減肥竟會天天吃素，但是你知道嗎?經常吃素對於身體也是有壞處的，那麼經常吃素的壞處有哪些呢?吃素有哪些危害呢?下面大家就跟我一起來具體的看一看吧! 吃素的壞處有哪些 維生素B12缺乏症 動物性食物中和海鮮類食物裡的維
2017-02-07 29 -
出血者忌食黑木耳
黑木耳營養豐富，能潤肺補腦，活血養顏，是一種十分有益的滋補佳品。但因黑木耳中含有一種叫嘌呤核苷的物質，具有抗血小板凝聚的作用，在出血時如果進食黑木耳，無疑是雪上加霜。因此咯血、便血、嘔血、鼻出血等患者不宜食用黑木耳。
2014-04-08 45 -
食物禁忌-糧食/油類
糧食類 糯米 （1）不宜食用冷自來水所煮的飯 （2）不宜常吃剩油炒飯 高梁 （1）不宜常吃加熱後放置的高粱米飯或煮剩的高梁米飯 （2）不宜加堿煮食 黃豆 （1）不宜多食炒熟的黃豆 （2）對黃豆過敏者不宜食用 （3）服用四環素類藥物時
2011-03-28 12 -
食物禁忌-肉類
肉類 豬肉 （1）不宜食用未摘除甲狀腺的豬肉 （2）服降壓藥和降血脂藥時不宜多食 （3）禁忌食用豬油渣 （4）小兒不宜多食 （5）不宜在剛屠後煮食 （6）未剔除腎上腺和病變的淋巴結時不宜食用 （7）老人不宜多食瘦肉 （8）食用前不宜用
2011-03-28 12 -
食物禁忌-水產類
水產類 凡海味均禁甘草 鯉魚 （1）脊上兩筋及黑血不可食用 （2）服用中藥天門冬時不宜食用 （3）不宜久食久反復剩熱或反復凍藏加溫之品 （4）不宜食用燒焦提魚肉 （5）不宜與狗肉同時食用 （6）不宜與小豆藿同時食用 （7）不宜與赤小豆
2011-03-28 12 -
食物禁忌-水果類
水果類 蘋果 （1）不宜食用過多 （2）不宜與蘿蔔同時食用 （3）服磺胺類藥物和碳酸氫鈉時不宜食用 （4）不宜與海味同食（海味與含有鞣酸的水果同吃，則易引起腹痛、噁心、嘔吐等） 梨 （1）服用糖皮質激素後不宜食用 （2）複磺胺類藥物和碳
2011-03-28 10 -
食物禁忌-飲品/酒/調味品
飲品 水 （1）飯前飯後不宜多飲 （2）不宜在大渴後痛飲 （3）爐灶中反復煮沸及煮沸久的水不宜飲用 （4）開水鍋爐中隔夜重煮或未重煮的開水不宜飲用 （5）蒸飯後的蒸鍋水不宜飲用 （6）不宜用冷水煮飯 （7）長期用嗓後不應飲冷飲 茶葉
2011-03-28 11 -
日常生活中吃醋也有禁忌
醋是人們飲食中最常用的一種調味品，有許多保健功能。但醋未必對人人都有保健作用，更不適宜隨意大量食用。 正在服用某些西藥者不宜食醋。因醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用。磺胺類藥物在酸性環境中易在腎臟形成結晶，損害
2011-03-28 11 -
吃黃瓜也有禁忌
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其營養、價廉大受青睞。黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂
2014-11-19 15 -
甜酸魚 把甜酸魚做的好吃也是一門技術
甜酸魚，相信很多小孩都是非常喜歡這道菜的，因為它的魚肉鮮嫩、醬汁酸甜、營養又美味。它的製作原料主要就是由鮮魚、麵粉等。那麼你們知道甜酸魚是怎麼做的嗎?下面就讓我們一起來看看吧。 甜酸魚的做法 材料 羅非魚兩條，中型，生抽適量，白醋適量
2016-11-17 35 -
養生這樣吃棗才見效
甜味的食物入脾，能補益脾氣。大棗性味甘平，可以補中益氣、養血生津，最宜常吃。不過，棗的吃法不一樣，功效也不一樣，下面就給大家推薦8種讓紅棗功效翻倍的吃法。 紅棗泡酒 血管暢通 紅棗泡酒對保持血管通暢有一定效果。紅棗在浸泡過程中，富含營
