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怎麼自製黃芪烏雞湯
黃芪是我們常見的一種中藥，黃芪有非常高的藥用功效，經常吃黃芪還可以起到很好的養生保健功效，我們可以採用黃芪搭配上一些食材來做成各種藥膳，例如我們可以採用黃芪搭配上有補氣血功效的烏雞一起來熬湯，做出來的黃芪烏雞湯不但味道非常好而且還有多方
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3對營養素，天生是絕配
從營養學的角度來看，1加1有可能大於2。近日，加拿大營養學家喬伊•麥卡錫博士總結的3組“營養黃金搭檔”。 鐵和維生素C 富含鐵的甘藍和芝麻菜等深色綠葉蔬菜與鮮棗或草莓等富含維生素C的食物一起食用，鐵吸收率更高。 維生素A
2015-01-27 11 -
韓式牛肉湯的做法
胡椒粉='_blank' href='/baike/lvdouya/'>綠豆芽�式牛肉湯這種東西可能對於一些喜歡看韓劇的女性朋友來說是比較熟悉的吧，但是對於它的製作方法來說，你們可能還不會製作它。其實，我們在平時想要製作韓式牛肉湯，主要分
2015-01-28 10 -
花生米泡醋可以治療高血壓嗎
花生米泡醋是可以用來治療高血壓，但不是每一個人都有效的，高血壓患者可以嘗試一下效果有沒有用。花生米泡醋可以用來治療高血壓主要是因為醋可以擴張血管，有輕微的降壓功效，而花生米的紅衣泡在白醋裡面有很好的降壓作用，所以高血壓患者適當的食用以邪
2015-01-28 15 -
手工巧克力製作方法是什麼
手工巧克力的製作方法是比較複雜的，所以大家想要在生活中製作它，需要有一定的技術跟耐心，這樣你們才可以來製作它。手工巧克力這種東西我們在製作的時候應該要準備好材料，然後注意製作的溫度，這樣才能夠讓巧克力更好的成型，希望大家可以多去嘗試一下
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吃花菜能預防壞血病嗎
說到花菜是很多人不陌生的，花菜是蔬菜的一種，這類食物吃的時候對人體的幫助比較大，而且吃花菜對身體健康也不會有任何的損害，不過要注意的是，在吃花菜的時候，要對它的製作正確進行，這樣吃的時候對身體才不會有任何的影響，那吃花菜能預防壞血病嗎?
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香蕉粥熬制的做法
香蕉粥的製作方法是比較簡單的，只要我們將香蕉這種東西跟粳米一起用來煮就可以了。香蕉粥這種食物的口感是比較潤滑的，而且香蕉粥對於維護皮膚發毛很好，所以我們在平時適當的飲用一些香蕉粥是相當不錯的。下面就讓我們一起來瞭解一下香蕉粥的製作方法跟
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阿膠烏雞湯怎麼做
阿膠烏雞湯這種食物的營養價值非常的高，它對於產後的女性朋友以及身體比較虛弱的朋友來說，你們食用它能夠很好的提高身體的抵抗力。阿膠烏雞湯的製作方法也是比較簡單的，只要我們將烏雞剁碎之後，搭配阿膠一起進行慢燉就可以製作出來了，所以女性朋友可
2015-01-28 14 -
胡蘿蔔燒牛肉怎麼做
胡蘿蔔燒牛肉這種食物的製作方法是比較簡單的，只要我們將牛肉切片，在將胡蘿蔔切塊，然後將胡蘿蔔進行翻炒後加入牛肉，炒一下讓牛肉熟了就可以了，所以對於喜歡吃牛肉的朋友，你們可以嘗試一下胡蘿蔔燒牛肉的製作方法，可能你們會喜歡上胡蘿蔔燒牛肉這種
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在家怎麼做白蘿蔔羊肉湯
白蘿蔔羊肉湯這種食物的製作方法是比較簡單的，只要我們將羊肉進行剁碎之後，將切塊的白蘿蔔放進鍋裡面一起煲湯，然後注意煲湯的時間就可以了。白蘿蔔羊肉湯的營養價值是比較高的，主要是因為白蘿蔔屬於涼性食物，上火的朋友可以適當的食用一些，但是羊肉
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番茄燒牛肉的做法
生薑yle="text-indent:2em;"> 番茄燒牛肉這種食物的製作方法是比較簡單的，只要我們在生活中將番茄跟牛肉切塊後放進鍋裡面翻炒就可以了，然後適當的加入一些調料就可以出鍋。對於持家的朋友，我們建議大家在生活中可以嘗試一下番茄
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黑米辨別真假的方法有哪些？
黑米是一種可以當做藥材也可以食用的大米,營養價值高，對於老人孩子孕婦都是不錯的選擇。時常食用一些黑米，對於強健身體，暖胃滋陰很有幫助。因此，不少不法商人看出黑米的價值，惡意製造假的黑米來牟取暴利。接下來小編就為大家簡單介紹一些如何辨別真
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茶樹菇燉柴雞
茶樹菇這種真菌是營養價值是比較高的，它含有很多的維生素和礦物質，所以我們在生活中食用一些茶樹菇是很好的。茶樹菇這種真菌我們在生活中主要是用來煲雞湯的，所以對於茶樹菇燉柴雞這種食物的製作方法我們應該要有一定的瞭解，才能夠在生活中製作出美味
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紅棗黑木耳湯的做法
黑木耳是我們常見的一種菌類，黑木耳不但非常好吃而且還有很高的食用價值，經常吃黑木耳不但可以提高我們人體的免疫功能而且還能起到很好的抗癌防癌的功效，所以黑木耳深受人們的喜愛，黑木耳有很多種做法，我們既可以採用黑木耳來煮湯和炒肉，也可以採用
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芹菜拌花生米的做法
芹菜是我們非常熟悉的一種蔬菜，芹菜不但十分好吃而且還有很好的養生功效和保健的作用，芹菜有多種做法，我們既可以採用芹菜來做成餃子餡，也可以用芹菜來煮湯，此外我們還可以用芹菜來做成涼拌。下文我們就採用芹菜搭配上花生米一起來做成一道家常菜——
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高纖維飲食都有什麼
高纖維飲食是比較多，比如我們平時食用的粗糧玉米以及大豆等，對於高纖維食物，我們在生活中適當的食用一些對於減肥以及吸收毒素是有幫助的，因為高纖維食物的能量是比較低的，所以對於想要減肥的朋友來說是比較適合的一種食物，而且高纖維的食物可以防止
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牛肉炒芹菜怎麼做
牛肉炒芹菜這種食物在生活中是比較常見的，主要是因為牛肉這種食物很受大家的歡迎。芹菜炒牛肉，我們要注意的是牛肉的韌性，一般不能炒太久，炒太久會讓牛肉失去它原有的韌性，所以我們應該要先芹菜炒熟之後，再將牛肉放進鍋裡面翻炒，並且要及時的添加一
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豬肝紅棗湯怎麼做
豬肝紅棗湯這種東西相信很多女性朋友在生活中都會食用的吧，因為豬肝紅棗湯有一定的補血功效，特別是紅棗，還有豬肝可以補充體內的鐵元素。豬肝紅棗湯的製作方法是比較簡單的，只要我們將豬肝切成薄片之後，用開水燙一下，然後加入紅棗等一起就可以製作成
2015-01-28 10 -
牛肉芹菜包子怎麼做
相信大家在平時都是比較喜歡吃包子的，特別是東北地區的朋友，你們的三餐都離不開包子這種食物。包子一般是根據我們的口味來製作它的餡料的，如果你們是比較喜歡吃蓮蓉的，就製作蓮蓉包子，喜歡吃牛肉芹菜包子的，就學著去製作牛肉芹菜包子，所以對於牛肉
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貝殼饅頭的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於貝殼饅頭這道菜的做法。 看完小編對貝殼饅頭的詳細
2016-10-25 42
