-
雞蛋營養吃法都有什麼呢？
雞蛋羹使我們經常作為早飯或晚飯的，主要因為雞蛋羹不僅營養價值高而且製作簡單。但是單一的雞蛋羹往往我們吃了幾次之後就會有膩的感覺，就不會在想吃了。因此今天小編向大家激勵推薦一款由雞蛋羹演變出來的新種類那就是肉沫雞蛋羹。以下就是今天向您推薦
2015-10-31 11 -
薏仁米紅小豆湯怎麼做
現在的人們比較注重養生，有很多的食材具有很好的療效。湯對我們來說是一種比較好的食物，尤其是適合老年人和小孩子，不僅營養比較豐富，而且還特別容易吸收。製作湯的食材也有很多種，我們可以根據自己的愛好選擇食材，很多人特別喜歡薏仁米紅小豆湯，那
-
紅棗姜水的功效有哪些
以前生理期的時候如果是自己肚子痛的話就會沖上一杯紅糖水，一杯紅糖水下肚，肚子痛的感覺確實是好多了，後來在經期之前又開始喝紅棗姜水，據說這個到時候也有很好的緩解痛經的作用，煮的時候也可以在裡面適當的加入一些紅糖，這樣效果會更好，紅棗姜水都
-
香菇炒番茄怎麼藕
說到香菇炒番茄這種食物相信很多人都會流口水，對我們來說這種食物不僅營養豐富，而且食材是比較容易獲得的。尤其是對於很多喜歡吃米飯的小朋友來說，如果配上這道菜那麼是會食欲大增的。但是我們有時候並不能吃到特別正宗的這道美食，很多人並不知道怎麼
2015-10-31 11 -
蓮子百合八寶粥怎麼做
北方有個傳統的節日叫做臘八，在這個特殊的日子裡，大家都會做上一大鍋的臘八粥，吃飯的時候每個人都吃上一碗，意思就是團圓美滿。蓮子百合八寶粥是很多人都喜歡做的，八寶粥其實並不一定是放八味食材了，可以根據自己的喜好來做，只要最後味道好就可以，
-
百合的做法和功效有哪些
吃過百合的人都知道，百合這個東西非常便宜，在市場上很容易買到，而且營養價值也很高，不管是做粥還是做湯都是很好的調味品，另外還可以做成香包或者是泡茶，聞起來就有一股清香的味道，炒菜的時候放入幾片百合花瓣，還會起到調色的作用，下面咱們就來認
2015-10-31 13 -
菊花粳米粥怎麼做
很多人在早餐時都會喜歡清淡一點的，不僅是為了調理腸胃，還有早餐吃的清淡對於身體來說也會有很大的好處。所以粥就成為了人們的首選，對於製作粥的材料其實也有很多種，我們可以根據自己的口味選擇適合的食材。很多人喜歡菊花粳米粥，覺得製作方便而且營
-
黑豆的食療作用有哪些
黑豆是日常生活經常食用的一種豆子，黑豆有降血壓，降血脂的效果，比較適合老年人使用。我們可以把黑豆放在米粥中，也可以使用黑豆打豆漿，不管是怎麼食用，黑豆的營養價值，只要受益人才可以體會到，黑豆和吃法也有很多種，但是營養價值不會因為做法不同
-
薺菜豆腐包的做法
我們的日常飲食中總避免不了要吃包子，其實包子在我們國家尤其是北方是最喜歡吃的。包子的種類也有很多種，裡面的餡料有不同的種類。對於包子很多人是比較喜歡的，不僅是比較的可口而且包子製作工藝比較簡單。芥菜豆腐包子是受很多人喜歡的，但是並不是任
-
大米過期還能吃的嗎
大米是我們飲食中的主食之一，大米的營養價值很高，但是有時候大米會生蟲子，那麼生蟲大米能嗎？預防大米生蟲的方法有哪些？大米過期了或者是生蟲了我們還能不能繼續食用呢？其實，面對這樣的情況，我們可以選擇適當利用不會造成浪費，那麼，我們就來具體
2015-10-31 16 -
西番蓮的營養有什麼
西番蓮,也稱為粉色西番蓮,似乎今天不辜負它的名字，這是能給你心靈和身體提供慢慢精華的植物。然而,在談論其潛在的健康益處,重要的是要瞭解它悠久的歷史。除了心理健康受益,或者更確切地說,它的果實,也用於某些飲料,味道和夏威夷混合果汁一樣。那
-
麥冬的功效與作用及禁忌有什麼
麥冬是一種常見的中藥，日常生活中很多情況都使用得到。平時，我們喜歡將麥冬泡水喝，這樣不僅能夠很好的滋補身體，同時還起到滋陰生津還有止咳潤肺的作用。那麼，你知道麥冬泡水喝有什麼功效與禁忌嗎？今天，小編就來和大家一起說說麥冬泡水喝的功效，一
2015-10-31 13 -
香芋紅豆糕的做法
走在大街上各種甜品店紛繁雜多，不斷地引誘著我們，尤其是紅豆糕點具有利尿調理的作用，他已不僅僅只是一份甜品了。但是一塊小小的紅豆糕點價格確是不便宜的。對於美食愛好者來說，一塊顯然是不夠的，於是大家都想要自己動手製作，這樣既健康又實惠，下面
2015-10-31 10 -
清蒸乳鴿的做法
現在做團購的餐館是越來越多，而品質卻也是越來越差。平時你可能花了很多錢，卻吃不到好吃的，真的很可恨。所以這時候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來為您奉上關於清蒸乳鴿的做法。 我們都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力
-
豆豉蒸子雞的做法
吃是一個人生存的最根本需求，而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你，是時候自己動手學做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好豆豉蒸子雞。 有了豆豉蒸子雞的完整步驟方法，相信你很快就能完全掌握。到時候，你肯定會為自己的“
-
蘿蔔肉丸子的做法
逢年過節，相信大家都會回去看看自己年邁的父母，這是關心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的應該是默默陪伴他們，自己動手給他們做點好吃的。下面，就讓小編帶著大家來學習下關於蘿蔔肉丸子 現如今很多做父母的都怕自己的孩子走進社會生存不了
-
超萌草莓蛋糕的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康，那麼下面就給大家介紹一款健康美味的超萌草莓蛋糕。 1.12蛋糕：雞蛋打入盆裡，將細砂糖一次性倒入，令取一個大盆放入熱水，把打蛋盆坐在熱水裡
-
紅糖核桃小餐包的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼，這裡就先來給大家一下紅糖核桃小餐包這道菜的做法。 相信你看完紅糖核桃小餐包的做法介紹之後就會發現，其實這道菜做起來並不難。當然，對於第一次做的你來說還是有難度，但是多試幾次，肯定能做出最美味
-
香蕉馬芬的做法
人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹香蕉馬芬，抽時間自己一定要做一下。 想要做好香蕉馬芬這道菜並不難，難的是你有沒有堅持心。其實，只要你
-
巧克力核桃仁布朗尼的做法
人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹巧克力核桃仁布朗尼，抽時間自己一定要做一下。 天底下愛吃巧克力核桃仁布朗尼的人很多，但是會做的卻很少。
2016-10-25 10
