-
快手皮蛋瘦肉粥的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關快手皮蛋瘦肉粥這道菜的做法。 1.盛一碗隔夜米飯。 2.電鍋內放入開水，按煮飯鍵，將米飯倒進去，將米飯攪散。 3.取一塊豬精肉，切幾片薄肉片。 4.另取一鍋
-
豆渣燕麥粥的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於豆渣燕麥粥這道菜的做法。 也許之前你沒有吃過豆渣
-
茉莉花薄荷糯米粥的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關于茉莉花薄荷糯米粥這道菜的做法。
-
糖尿病人能吃蘿蔔乾嗎
蘿蔔其實在生活當中它可以炒著吃也可以燉著吃，有不一樣的烹飪方式，同時它屬於一種涼性的食物，可以有效地幫助我們促進腸胃的蠕動，有助於排便解決便秘等問題，而對於糖尿病患者來說，其實吃蘿蔔還可以有效地幫助自己平穩血糖，因此是可以放心的吃蘿蔔乾
2014-08-20 474 -
枇杷花糯米粥的做法
做菜可以是很簡單的事，菜倒進鍋裡，炒一下或是煮一下就好了。但是這樣的菜肴你真的喜歡吃嗎？而要想做好一道菜，就得有固定的方法和技巧。那麼，下面就讓小編來教您如何做好枇杷花糯米粥。 1.糯米洗淨，浸泡30分鐘. 2.把枇杷花與葉洗淨. 3
-
黃花菜鹹肉粥的做法
人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下黃花菜鹹肉粥這道菜的做法。 1.準備食才糯米洗淨，浸泡1個鐘頭.芋頭去皮洗淨。 2.鹹肉洗淨，浸去一
-
五彩水果冰粥的做法
能吃是福，這話一點兒也不假，因為吃和我們的健康直接相連。吃得好，自然身體就好。而常年在外吃飯的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以為了改變這一切，你現在需要跟我一起學一下五彩水果冰粥的做法。 看完上面的介紹，大家從此以後不用羡慕別人
-
豬肝瘦肉粥的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道豬肝瘦肉粥的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.米淘洗後加清水適量（要一次放足水），放進清洗過的幹瑤柱和幾片薑，大火燒開後，轉小火熬至米粒開花，熬粥
2016-10-25 10 -
咖喱肉丸燒花菜的做法
讓自己的廚藝不斷的提高，讓家人能吃到健康的美味，是很多主婦們的願望，今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的咖喱肉丸燒花菜做法，感興趣的趕快來學習一下吧！ 1.1鍋燒熱水. 2.2花菜掰成小朵. 3.1在放入清水裡過一下. 4.2到入
-
飛魚籽壽司卷的做法
對於大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜裡油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生，我們務必學會自己動手做飯吃。現在，小編就來為大家說下有關飛魚籽
2016-10-25 12 -
冰糖黃桃的做法
會做菜的人其實都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，會做菜絕對是一個非常大的優勢，先做這道冰糖黃桃試一下。 1.材料：黃桃 2.12冰糖 3.21將黃桃洗淨、去皮。 4.放在案板上去核切成小塊，待用。 5.將冰糖擱入清水鍋中。 6.煮
-
雪耳紅棗椰奶糖水的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚，你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的，沒有你想的那麼難，下面就是關於雪耳紅棗椰奶糖水的做法介紹，自己趕緊開始學習吧 糖水的做法"> 1.鍋裡放小許水燒
2016-10-25 11 -
蒜米啤酒魚的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道蒜米啤酒魚,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.備魚，辣椒切碎，蒜米，適量，啤酒一灌。 2.油燒開下入魚塊，早撒鹽，魚更易入味。
2016-10-25 11 -
拌白菜蛋絲的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養顏，而且還能夠預防疾病。而下面，小編就來介紹一下拌白菜蛋絲這道菜的做法。
-
抹茶椰蓉糯米糍的做法
人的生活條件好了，都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。養生是一種心態，它需要你從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下抹茶椰蓉糯米糍這道菜的做法。 1.12白糖和水放鍋
-
油渣炒菜心的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病，為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。所以，遠離癌症，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來給大家介紹關於油渣炒菜心 1.菜心
-
酸辣拌紫茄的做法
健康的飲食能延長人的壽命，那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於酸辣拌紫茄的做法。 1.將買回的紫茄茄子去掉根部，清洗乾淨。 2.放入蒸鍋內，大火燒開10分 3..準備多一點的大蒜，壓成蒜
-
玉米西米汁的做法
對於動物來說，吃是一個動詞。而對於我們人類，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對身體有益。而如果你能自己動手做，這兩方面就都會滿足。下面，就讓我來為大家介紹下玉米西米汁的做法。 1.1煮西米，西米水煮開後關火泡10分鐘
-
木耳蘑菇肉餛飩的做法
人為財死鳥為食亡，這話雖然有一定的道理，但是對於當今社會而言，卻不完全這樣，因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康，所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉，現在就跟小編學一下如何做好木耳蘑菇肉餛飩。 1.鮮肉餛飩備用。 2.
-
辣雞爪的做法
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫學研究發現，人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學一下怎麼做好辣雞爪。 1.準備材料帶柄雞爪
