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鴨血豆腐羹的做法是什麼
鴨血是比較營養的，多吃鴨血對身體好。只吃鴨血會比較單調，豆腐作為常見食物，和其他食材也是百搭的配菜。鴨血豆腐羹就是如此，鴨血豆腐羹十分美味，做法有一定難度，是比較講究的。 1.鴨血，嫩豆腐分別切小丁。雞蛋打散，鍋中放高湯（沒有
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怎樣自製老優酪乳？
優酪乳和牛奶同為乳製品，營養是肯定的，就口味而言，更多人喜歡優酪乳的酸甜。夏天的時候喝優酪乳還能減肥。優酪乳除了現成的，有條件的人還可以在家自己做優酪乳喝，至於怎樣自製優酪乳可以瞭解一下。 1.取出老優酪乳和盒裝純奶。將優酪乳
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炒幹豆腐的做法大全，你知道嗎？
豆腐很多人都吃過，豆腐有嫩豆腐，也有幹豆腐，兩種豆腐口感都算不錯，做法也是多種多樣的。幹豆腐可以用來炒，炒幹豆腐的選擇很多，可以加青椒調味，做法簡單，非常適合家常的。 1. 將幹豆腐平鋪在菜板上，切成邊長3釐米左右的菱形片；尖
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吃驢肉壯陽嗎？這些事告訴你
驢肉和普通肉類相比應用量比較少，但是驢肉的營養是普通肉類沒法比的，對男性而言，身體強壯是很重要的，驢肉的功效更是如此。驢肉是有滋陰壯陽的功效的，男女都能吃，對身體作用大。 1.生活中補腎的食物有很多驢肉就是其中的一種，俗話說：
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慢性胃炎能喝牛奶嗎？
胃炎有急性胃炎和慢性胃炎，胃炎的飲食需要特別講究。牛奶的營養豐富，蛋白質含量高，但是胃炎患者也要注意食用。慢性胃炎患者能喝牛奶，但是要注意食用量，牛奶有緩解作用，幫助消化。 1.慢性胃炎可以喝牛奶，慢性胃炎是以胃粘膜的非特異性
2017-07-24 11 -
哪些人不宜食用活蜢蝦？活蜢蝦的副作用有哪些?
在我們的日常生活中有一些人對於飲食總是有很大的爭議，尤其像活蜢蝦這樣的食物，很多人覺得對身體是有一定的傷害的，其實它的營養價值也是很高的，我們結合自己身體情況去選擇就可以，下面一起看一下哪些人不適合吃活蜢蝦呢。副作用宿疾者、正值上火之時不
2016-12-29 19 -
雞蛋煎豆腐的做法是什麼
雞蛋的蛋白質豐富，有人體中必須攝入的能量，多吃雞蛋對身體沒壞處的。雞蛋吃法很多，還能用來煎豆腐。嚴格來說，雞蛋煎豆腐是屬於家常菜的範疇，做法多種多樣，還是比較簡單。 1.豆腐為了省事，直接切了塊，其實可以不用切，直接下鍋鏟碎也
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紅豆薏仁粉吃多了會長胖嗎
肥胖是很多人擔心的問題，引起肥胖的原因很多，飲食是其中一種。紅豆薏仁粉經常被用來取代主食，營養肯定是有的，但是任何食物都要有一個量，過度了則不好，那麼，紅豆薏仁粉吃多了會長胖嗎？ 1.無論什麼食物本質都都是能量，能量過剩就會變
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痛風可以吃紅豆嗎？為什麼
紅豆又叫蜜豆，很多人都喜歡吃紅豆，紅豆的營養豐富一般人能吃，也有的人屬於特殊情況，吃了紅豆對身體有影響，比如痛風患者。嚴格來說，痛風患者最好少吃豆類，其中也包括紅豆。 1.痛風患者能不能吃紅豆需要根據實際情況來定，紅豆的嘌呤含
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豆腐雞蛋的做法大全，你學會了嗎
食物的種類有很多，豆腐一直都是屬於素食，是豆製品，雖然是豆製品，但是不能否認豆腐的營養豐富。雞蛋也是營養極高的食物，兩者一起做菜也是不錯的搭配。豆腐雞蛋的做法也非常簡單。 做法一 主料：北豆腐300克，雞蛋100克，
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香辣魚火鍋做法有哪些？
香辣魚火鍋，因為魚肉肉質鮮美，而且營養價值高，而魚肉的話也可以選擇草魚黑魚或者是胖頭魚，可以根據自己的飲食愛好去選擇這些食材放置搭配在一起，這樣就會有更加美味的口感。 一、主料 草魚1條（1000克左右） 輔料 雞蛋1個，
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哪些人不宜食用魚柳？魚柳的副作用有哪些?
每一個人都有自己的飲食習慣和飲食口味，但是如果我們日常飲食總是隨著自己的口味去調整，有的時候容易對身體造成傷害，我們一定要結合自己的身體情況去搭配飲食才能更加健康，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃魚柳。副作用海洋污染。小孩吃魚既要注意合適種
2016-12-29 17 -
吃桃子要削皮嗎？
桃子是一種水果，在吃桃子的時候是否是要削皮的，其實可以根據自己的飲食口感來選擇。桃子可以不削皮，但是之前一定要用鹽水搓洗桃子表皮的絨毛，因為有些人接觸的話容易出現過敏反應。 1、吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮，然後再用水沖洗，能
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幹煸香辣魚塊怎麼做？
幹煸香辣魚塊就是我們在日常生活當中經常會食用的一種方式了，因為很多的食材烹煮方法不相同，那麼可以給我們帶來不一樣的口感，而下文要為大家推薦的是幹煸香辣魚塊的做法。 一、原料 草魚1條。薑、蒜、幹辣椒、幹花椒、雞蛋清、醬油、
2017-07-24 10 -
砂鍋粉帶的做法有哪些？
砂鍋粉帶不僅好吃，而且營養價值也是比較豐富的，製作的話會使用到非常多的調配料，所以想要自己動手完成的朋友們，對以下所介紹的砂鍋粉，各種材料準備以及原料可以關注瞭解。 一、材料 原料和基本配料:米粉、雞蛋清、豬油、菜籽油、辣
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吃什麼延緩更年期？
更年期是每一位女性都要經歷的一個階段，步入更年期就意味著女性開始步入中老年人，在皮膚和身體都會發生一些變化，隨著現實社會飲食水準不斷的提升，在飲食方面可以多吃一些食物可以延緩更年期的到來，也可以保養身體。 吃什麼能推遲更年期
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減肥早上吃什麼早餐效果好？
肥胖是讓很多人困擾的問題，絕大多數肥胖的人都非常熱衷於減肥，而減肥的方式多種多樣，飲食是一種，減肥者的早餐也是有講究的，最好低熱量。那麼減肥早上吃什麼早餐比較好呢？ 1、芹菜雙米粥 材料：小米20克，粳米，芹菜各50克。食
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吃什麼食物祛痘？
痘痘又叫痤瘡，這是面部問題，也是讓很多人困擾的問題，長痘的原因很多，和痘痘的類型也有關係。長痘除了護膚品緩解，食物的作用也很大，由此可見，飲食上一定要多吃一些祛痘的食物。 1.首先，多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮
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檸檬茶怎麼做，教你輕鬆做檸檬茶
在忙碌工作之餘一杯酸甜可口的檸檬茶可以緩解疲勞還可以補充身體維C，是一道非常好的茶，檸檬茶的製作方法十分簡單，選用新鮮的檸檬和茶葉製作而成，還可以根據個人喜好加入一些蜂蜜或者是冰糖調味，味道更佳。 主料；綠茶5g，檸檬1個
2017-07-24 10 -
孕婦喝什麼粥對胎兒好？
孕婦是特殊保護人群，孕育著新生命，所以生活和飲食都需要特別注意。粥是一種非常滋補的營養食物，種類多多，非常適合孕婦食用，有助於胎兒發育。但是，孕婦喝什麼粥對胎兒好呢？ 1、小米雞蛋粥。 這種粥的做法很簡單，首先把100克小
