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糖醋雞胸肉怎麼做？
糖醋雞胸肉的做法，必須掌握正確的步驟去進行，這樣才可以享受原汁原味的糖醋雞胸肉，而如果對這些食物比較感興趣的話，那麼可以參考下文所介紹的具體方法。 1. 雞胸肉兩塊，洗乾淨 2. 切成條狀 3. 放入生薑，料酒，適量鹽
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紅棗煮木耳的做法和營養有哪些
紅棗煮木耳，其實是非常營養美味的一種搭配方式，可以説明我們補充鐵質，鈣質，同時對防治缺鐵性貧血有很好的效果，但是也要注意木耳不能夠和海鮮類食物食用，而且紅棗也不要吃太多，容易脹氣。 一、做法 將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適
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黃燜排骨飯的做法有哪些？
黃燜排骨飯是比較可口的一道食物，所需要的食材就是排骨還有雞蛋以及適當的醬油，水澱粉，花椒等，具體的做法大家可以參考下文的介紹，讓這一道食物更加的濃厚香醇。 做法一、 原料：排骨400克、雞蛋1個、醬油10克、香醋15克、幹
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蛤蟆油發黴怎麼辦呢
說到蛤蟆油很多的人可能沒有聽說過，不過從字面的意思大家應該知道就是一種從蛤蟆身上提取出來的一種物質。但是很多的人可能不是很瞭解，這是一個有著很高營養價值的滋補品，對於人的身體是有著很大的幫助的，不過還是會有一些朋友提出了關於這個滋補品的
2015-11-27 12 -
雞蛋蒸豆腐的做法有幾種
豆腐是一種豆製品，脂肪含量低，所以很多人在減肥的時候特別喜歡吃豆腐。豆腐營養豐富，吃法也可以多種多樣。雞蛋蒸豆腐也是一道家常菜，吃法新穎的雞蛋蒸豆腐做法也很特別。 1.將內脂豆腐從盒中挖出。雞蛋加少許鹽、約50克的沸水打散，香
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火鍋做法有哪些？
火鍋是很多人喜歡的一種飲食方式，因為各種各樣的食材都可以放入其中，想怎麼吃就怎麼吃，而且火鍋的食材原料也是各不相同的，那麼下面我們來為大家介紹一款比較美味的火鍋食材。 1、原料： 毛肚、牛肝、牛腰、黃牛瘦肉、牛脊髓。鮮菜、
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耗油怎麼吃，3種吃法告訴你
耗油很多人都吃過，這也是一種調味料，尤其是吃火鍋的時候，加點耗油，味道真是絕了。耗油的吃法有很多，不僅是作為調味料，耗油還能用於烹飪中，耗油還可以和蔬菜一起做，下飯也很爽口。 一、耗油雞翅 把薑蒜切好待用，雞翅洗淨瀝幹，用
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茴香的吃法有哪些？
茴香一般是指小茴香，茴香大多數時候可以用來調味，用於烹飪中，茴香的做法也是多種多樣。吃法同樣很多的茴香可謂是非常受歡迎的，比較簡單的是用茴香做餡，還可以用茴香做餅。 1.小茴香洗淨控幹水，選取細葉切碎。粗大的莖可以不要，保證成
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珍珠奶茶怎麼製作呢？
閒暇之餘喝上一杯珍珠奶茶，確實是比較休閒的，而除了外面購買的珍珠奶茶之外，自己也可以動手製作，例如小珍珠奶茶或者是桂花奶茶自己完成的話，可以避免各種香精色素的添加。 一、桂花奶茶 原料:紅茶一包，桂花1茶匙，牛奶100毫升
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油潑香辣魚怎麼做？
油潑香辣魚絕對是比較特色的一種吃法，而且是飯桌上比較搶手的一道菜了，所需要的主料就是草魚，而草魚到營養價值以及肉質都是比較肥美的，那麼大家不妨來看看以下介紹的油潑香辣魚做法。 一、主料： 草魚1條雞蛋清1個 調料：花生
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咳嗽能不能喝優酪乳？
咳嗽是一種症狀，很多疾病都會引起咳嗽，優酪乳的營養豐富，還能補鈣，但是並不是所有人都能喝優酪乳。當然，咳嗽能喝優酪乳，可以提高食欲，需要注意的是喝優酪乳不要喝凍過的，最好是常溫優酪乳。 1.感冒時，人的整個身體狀態就會比較差，
2017-07-24 12 -
芝麻薄餅怎麼做？
芝麻薄餅,香香脆脆一直是很多人比較喜歡吃的。主要使用的是白芝麻、黃油、麵粉製作而成，當然最主要的就是整個製作的一些步驟進行，還有就是烘烤過程當中火候以及時間的掌握。 一、製作材料 白芝麻:80克蛋白:70克融化黃油:30克
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愛吃這3種水果的人，胃病上身是必然！
身體中的每一個器官都有著其無法取代的功能與作用，它們就像是各司其職的士兵，堅定的守護著我們的身體健康。但是有的時候防線被“攻破”卻不是因為外界因素，而是由於人們自身做得不太到位才造成不太好的結果。 胃病上身是必然！" alt="愛吃
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3種人吃了豆腐竟差點丟了性命，這樣吃才健康！
豆腐是日常飲食中最為常見的一種食品，其色香味俱全、香軟可口、且營養豐富，老少皆宜，成為了餐桌上常見的一道美食。但是，豆腐雖好，並不是所有人都適合吃。有一些人群如果常吃豆腐的話，不僅起不到保健作用，反而會對健康構成嚴重的威脅。下面，小編就
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酸甜鴨的做法，就是這麼簡單！
炎熱的夏季很多人都沒有胃口吃飯，更不想吃任何油膩的東西，但是對於美味的酸甜鴨諸多人是沒有抵抗力的。酸甜鴨的做法很簡單，只要掌握住火候，搭配好食材絕地讓你有種垂涎三尺的感覺。 一、鴨肉營養 鴨肉的營養價值很高，蛋白質含量比畜
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什麼水果能分解脂肪？這10種均有效！
人肥胖的主要原因就是體內堆積了過多脂肪，所以減肥的最終目的就是讓體內的脂肪分解掉，為此，人們可以做很多工作，今天為大家推薦吃水果幫助分解脂肪，很多水果裡面含有豐富的纖維素並且熱量非常低，所以是幫助分解脂肪的佳品。 1、蘋果
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紅豆番薯糖水如何做才好吃？
番薯是一種天然的滋補品，其所含營養非常全面，除了含有常見的豐富的蛋白質、維生素、氨基酸等營養物質之外，還含有胡蘿蔔素以及多種礦物質元素，所以對身體健康有很多好處，所以紅豆番薯糖水是值得做出來嘗的美食。 一、紅豆番薯糖水的做法
2017-07-24 10 -
紅豆薏米豆漿怎麼做？
早上喝豆漿是很多人都會有的生活習慣，尤其是身體濕氣重的人們，特別喜歡在早晨買些紅豆薏米豆漿來喝以除身體濕氣。其實紅豆薏米豆漿的做法是非常簡單的，只需8步就可以完成，完全可以自己在家製作！ 一、用料 薏米60克，紅豆40克，
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紅豆減肥法怎麼吃？
紅豆很多人都吃過，做法也是多種多樣的，紅豆有減肥瘦身的功效與作用很多人也嘗試了紅豆減肥法，效果也還不錯。紅豆減肥法需要持續一周，簡單的吃法決定著減肥效果，在家可以嘗試吃一下。 1.週一：紅豆粥清空腸胃日 第一天只吃紅豆，不
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芒果優酪乳如何製作？
芒果作為水果來說是非常受大眾歡迎的，芒果不僅可以作為水果食用，還能做很多甜品，優酪乳是加工後的乳製品，但是勝在營養。芒果優酪乳可以說是一種水果優酪乳，但是也能在家製作，效果良好。 1.將優酪乳機的內置容器用開水浸泡幾分鐘進行消
