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拔絲饅頭兒的做法
拔絲饅頭兒的做法關鍵在於味道的把握，要注意準備需要用到的調料，料酒、雞精、醬油要備好，注意把握好味道，最好在食物快出鍋時加入調料，依據個人口味加入適量的調料，裝盤上桌即可享受美味。 1、饅頭切成小方塊 2、準備一碗晾開水，把饅頭塊放入浸
2016-12-08 10 -
鳳爪燉干貝的做法
生活的味道就在於坐上一道適合自己的美味，一家人和和睦睦的在一起吃一頓飯。鳳爪燉干貝的做法是一道非常簡單的菜肴，但是適合家常做法，不用放太多的調味。 1、雞爪剪去趾甲，清水洗淨。 2、干貝溫水浸泡，浸泡至發漲，清水洗淨。 3、冷水下雞爪，
2016-12-08 22 -
特色排骨飯的做法
天天吃工作餐，感覺生活沒有樂趣，連味覺都變得麻木，開始懷念起簡單的家常便飯，又礙於沒有時間做？特色排骨飯這道菜做法簡單，而且口味多樣，大可以根據自己的喜好，準備好調料，就可以做出屬於自己的美食。 1、把排骨洗淨，用清水泡二十分鐘 2、用
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焗白薯的做法
焗白薯是一道做法非常有生活味道的家常菜，做這道菜不用刻意的去準備調料品，就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴，這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全，讓人忍不住流口水。 1、先把白薯洗淨後去皮，再清洗一次然後切塊放蒸鍋蒸熟。
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柿子吃多了會怎麼樣
柿子是很多人最愛，這類食物的營養元素豐富，尤其是含有的維生素更是很多，長期吃柿子對人體健康沒有任何損害的，所以在對這類食物選擇的時候，都是可以放心進行，不過在吃的時候，都是需要適量進行，這樣吃的時候，才不會有任何問題，柿子吃多了會怎麼樣
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山藥蛋怎麼吃
糖醋 食物的種類比較多，不同的食物含有的營養元素不同，所以在對食物選擇的時候，也是需要先對食物進行瞭解，這樣吃的時候，都是可以放心進行，常見的食物都是以蔬菜、豆製品、水果、肉類為主，這些食物對人體各方面，都是有著很好的幫助，那山藥蛋怎麼吃
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大肚子茶有用嗎
大肚子茶也許大多數朋友沒有聽過，但是相信那些被肥胖困擾著的並且想瘦身的，應該或多或少都有過一定的瞭解。現在人們的生活條件好了，吃的東西也越來越葷膩，從而導致肥胖的人越來越多。肥胖不是病，但是肥胖卻可能引發很多疾病，所以大部分肥胖者都想瘦
2014-06-13 11 -
米酒蛋花湯
說到養生，在近幾年這個詞越來越被人們熟知。因為近年來的經濟水準不斷提高，人們的生活條件也越來越好，所以人們在追求物質的同時更加關心自己的身心健康，因而追求養生的人是越來越多。但是每個人為了養生而使用的方法是不一樣的，有些人為了養生不惜花
2014-06-13 10 -
餛飩皮的做法
說到了餛飩這種食物，相信很多朋友都非常喜歡食用。餛飩可以說是我們漢族人民的傳統小吃之一，而且它的品類和別稱等同樣是非常繁多的。而且餛飩皮還可以搭配不同的餡料，配料等，做成各種不同風味的餛飩，味道和營養同樣是極佳的。那麼到底在家怎麼製作餛
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去火的蔬菜
人如果日常的飲食稍微不注意的話就會特別容易上火，上火了之後最常容易出現的一個問題就是便秘，如果長期便秘的話對人體的危害是非常巨大的，由於體內的毒素不能夠按時的排出體外，就會在人體表面反應出來，比如臉上開始出現長斑長痘的情況。 上火了
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水母可以吃嗎
水母是海洋裡面的一種生活，平時在海洋館或者是電影裡面都能夠看到，水母的外觀是非常美麗的，很多人覺得海洋裡面的好多生物都是可以食用的，那麼水母作為海洋生物的一種它可不可以食用呢，是不是也和其它的海洋生物一樣具有很高的營養價值呢? 在餐
2014-06-13 20 -
米酒煮雞蛋
米酒煮雞蛋是一種很有營養的搭配。米酒中含有很多的氨基酸，乙醇的含量比較低，營養卻很少很豐富的，特別是和老年人和體質虛弱的人服用，米酒也被稱之為液體蛋糕，米酒有促進食欲、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液環、潤膚等多重功效。
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生地熟地湯
隨著人們養生意識的增強，越來越多的人意識到中藥治病的優勢，只要辯證好了症，用中藥治病還是很有效果的，只是速度可能會比西藥要慢，但是，治病的最終效果還是比較徹底的，很多慢性病還是比較適合使用中藥來治療的。還有很多人們根據自己的身體所需，用
2014-06-13 14 -
常吃花生的幾個好處
花生屬於我們日常生活中非常容易見到的一種食品，花生的做法是多種多樣，在我們國家古代的時候就已經將花生叫做長生果，意思是經常吃花生我們就能達到長生的功效，那麼花生到底具有哪些藥用上面的功效，花生具有哪些方面的營養價值，以及花生在養生上面的
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5個食物助你清肺養肺
夏季天氣乾燥，容易傷肺，這樣會導致許多肺部疾病的發生，所以在冬季我們要對肺部進行保養。我們可以通過食物來來調理肺臟，今天小編就帶你瞭解一下5個食物，看看它是如何助你清肺養肺的。 1、銀耳 可做菜肴或燉煮食用，例如與百合或櫻桃
2014-06-13 15 -
如何製作營養美味的母雞湯
在我們國家，養生的菜肴中，我們比較喜歡選擇燉湯，因為燉湯不但可以將原來燉出營養，而且還非常美味，非常受到大家的喜歡，下面我們一起來瞭解母雞湯的做法和功效，我們知道雞肉本身含有豐富的蛋白質沒，肉比較細嫩和味道鮮美，人體是很容易吸收雞肉的營
2014-06-13 10 -
萎縮性鼻炎患者的飲食如何護理
由於生活環境的改變，空氣品質的變化，現在越來越多的人患上了鼻炎，鼻炎雖然不是什麼大病，但很難根治，所以給患者帶來了非常大的麻煩，往往由於晚上無法入睡，呼吸困難而導致失眠等症狀，鼻炎中的萎縮性鼻炎比較容易存在青年女性朋友中，萎縮性鼻炎嚴重
2014-06-13 12 -
吃這10種食物讓你百毒不侵
1.低脂優酪乳 當然，不僅僅是低脂優酪乳，其他各種乳製品都是營養寶藏!乳製品可以提供鈣元素，而且它含有大量的蛋白質、維他命和礦物質。這些元素是對抗骨質疏鬆症的關鍵。營養專家建議大家每天攝入3份量的低脂乳製品，同時配合承重活動訓練，這
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菠菜的做法
小時候我們都看過大力水手，大力水手之所以天天都那麼有力量，是因為吃菠菜補充能量。生活中我們都知道菠菜是非常有營養的，而且菠菜的做法多樣，可以涼拌，也可以炒著吃，還可以煲湯，而菠菜的鮮綠顏色更是菜品配色的好夥伴。菠菜的做法都有哪些呢?
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兒童咳嗽食療
生活中的寶寶咳嗽是一種常見的症狀，它主要是由一些過敏性的咳嗽或者是一些感冒性的咳嗽，在日常生活中的主要是一些上呼吸道感染引發的咳嗽支氣管炎，引發的咳嗽咽喉炎引發的咳嗽，以及過敏性的引發的咳嗽，但是一定要及時的處理咳嗽的症狀，如果咳嗽時間
