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黃瓜拌面的做法
精緻的菜品，是巧妙的心思細細琢磨出的，但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴，其實並沒有想像中那麼難做，就拿黃瓜拌面這道菜來說吧，準備好材料，中火細細翻炒至食材變軟，散上蔥花提味，即可出鍋。 1、黃瓜洗淨，切絲，盛入碗裡。 2、在圖1的碗
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菜拌面的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態，除了和不健康的生活方式有關外，飲食不合理也是很重要的一個方面，可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法，菜拌面做法容易，不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。 1、準備好食材。 2、鍋中放少
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抹茶巧克力湯圓的做法
抹茶巧克力湯圓的做法是一道常見的家常菜，而且這道菜做起來很簡單，不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。如果在配上一道湯，這頓飯吃起來就更加的有味道。 1、準備好所有材料。 2、抹茶粉用少量溫水調成汁。 3、將抹茶汁倒入糯麵粉內
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繽紛五彩芝麻湯圓的做法
在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響，這主要是因為他們飲食不合理造成的，想要保護腸胃健康，就應該重視飲食，繽紛五彩芝麻湯圓的做法特別的簡單，想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式。 1、首先將核桃和花生，在無水
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黑芝麻花生湯圓餡的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴，黑芝麻花生湯圓餡的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所需要的營養素。 1、準備好花生和黑芝
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紫色珍珠（紫薯湯圓）的做法
上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己，他們可能會選擇在外面吃飯，時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響，其實很多菜式是很簡單的，就比如說紫色珍珠（紫薯湯圓）的做法就是這樣，很適合下班後回家做。 1、把紫薯削皮剁成塊。 2、把紫薯塊
2016-12-08 12 -
玉帶湯圓的做法
許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，玉帶湯圓這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養美味於一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。 1、一半糯米粉用純水和成團 2、另一半糯米用紫薯汁和成困 3、將兩
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臺山傳統鹹湯圓的做法
健康的飲食能夠讓我們越來越健康，遠離各種疾病困擾，為了告別水腫的情況，大家學會做臺山傳統鹹湯圓，臺山傳統鹹湯圓的做法非常簡單，把材料放水中泡半個小時，加入紅棗、紅米等一起熬水即可，記住食材一定要新鮮，否則會影響口感。 1、先把材料 雞，
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清蒸小黃魚的做法
小黃魚就是我們所說的小黃花魚，黃花魚是屬於脊椎動物，黃花魚的營養價值是很高的，它含有豐富的蛋白質跟礦物質，還有豐富的維生素，對體質虛弱跟中老年人來說，小黃花魚是十分有益的補品。小黃花魚的做法是有很多的，那麼朋友們您知道清蒸小黃魚的做法嗎
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缺鐵性貧血吃什麼水果
生活中有不少的朋友們患有缺鐵性貧血，這個疾病的發生是分很多的因素有關係的，主要是因為各種原因引起的體內缺鐵，影響了細胞的血紅素合成而導致的貧血現象。缺鐵性貧血在生育期的婦女身上跟嬰幼兒身上常見，我們都知道一些水果中含有鐵的成分，那麼缺鐵
2014-05-26 18 -
肉桂粉什麼味道
肉桂就是我們經常所說的桂皮，還有人稱作玉桂等，肉桂有很多種叫法。肉桂粉的主要原料就是肉桂，它是有肉桂或者是大葉清化桂的幹皮製成的粉末，功效十分的多，能夠活血通經，而且還能夠降低血糖跟血脂。那麼肉桂粉什麼味道呢?不知道平時朋友們食用過這種
2014-05-26 20 -
一天喝多少水
一天喝多少水這看起來似乎是個再簡單不過的問題了，有很多的朋友都會覺得只要渴了就喝水唄，不渴就不用去喝水，無所謂多與少，其實是這是不對的，都說水是生命之源，可見水是人體必不可少的一部分，所以一天喝多少水也是很講究的事情。 正確的喝
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什麼時間喝牛奶最好
牛奶對我們的人體健康是十分有益的，牛奶也是很多人喜歡喝的飲品，因為我們都知道牛奶中含有十分豐富的鈣物質，能夠幫助人們很好的補充體內所需要的鈣元素，但是喝牛奶也是十分講解的，要選對時間，那麼什麼時間喝牛奶最好呢?讓我們一起來瞭解一下這個問
2014-05-26 11 -
四喜丸子的做法
四喜丸子是很多朋友們喜愛的食物，是屬於魯菜菜系，所謂四喜丸子就是有四個色澤金黃、鮮香無比的丸子所組成，不知道各位朋友們您知道四喜丸子的做法嗎?關於四喜丸子的做法步驟讓我們一起來詳細的瞭解一下吧，希望能夠給大家帶來幫助，趕緊讓我們來學習一
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酸辣白菜的做法
白菜是最尋常不過的青菜了，而且白菜的營養價值是很高的，是我們餐桌上的常見菜肴，白菜的做法有很多，不同的做法有著不同的口味，酸辣白菜是很多朋友們所喜歡的口味，不知道朋友們喜歡怎麼做白菜呢?酸辣白菜的做法是什麼呢?下面就讓我們一起來看看文章
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鳳梨五大保健功效：促進人體新陳代謝 消除疲勞
很多人喜歡鳳梨更多的是因為它酸甜多汁的口味，其實除了口感，更重要的是鳳梨有著極佳的養生保健功效!今天我們就來一起看看關於鳳梨的5種功效! 鳳梨中含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等營養物。其味甘性溫，具
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酸蘿蔔的做法
蘿蔔是我們十分熟悉的一種蔬菜，我們都知道蘿蔔中含有十分豐富的微量元素，這些微量元素能夠提高人體的免疫力，而且還能夠抑制癌細胞的生長，能夠起到防癌抗癌的作用，經常吃蘿蔔還可以降低血脂，軟化血管，預防動脈硬化。酸蘿蔔是很多朋友喜歡吃的一道菜
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糖尿病能吃什麼水果
玉米粥 target='_blank' href='/baike/tangniaobing/'>糖尿病能吃什麼水果?糖尿病的主要特徵就是高血糖，高血糖就是因為胰島素的分泌有缺陷，如果長期的患有糖尿病，沒有得到很好的控制，可能會導致身體的其
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香腸怎麼做好吃
香腸是很多人喜歡吃的食物，香腸已經不再是每年過年時候的必備品了，平時我們想要吃香腸的話，也是可以自己灌的。香腸其實是有很多種吃法的，最多的朋友們都比較喜歡灌香腸，因為灌香腸的味道是很獨特的，其味道讓人回味無窮。那麼香腸怎麼做好吃呢?今天
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怎樣做帶魚
怎樣做帶魚，愛吃帶魚的朋友都會學著去做各種各樣的帶魚做法的，帶魚是非常有營養價值的一種海生的魚類，味道鮮美，做法多樣，是大眾非常喜愛的魚類美食之一，帶魚具有暖胃，祛風，殺蟲，補五臟等作用，如果患有慢性肝炎的朋友建議多食用帶魚，久服是可以
