膳食第798頁 - 天天健康

尖椒炒茄子怎麼做好吃？

農村家家都會種蔬菜吃，到了夏天各種各樣的菜就可以吃了，當然少不了茄子，辣椒，這倆種蔬菜搭配在一起炒的味道會更好，而且營養豐富，這個夏天多吃這道菜吧。尖椒炒茄子，夏天的味道" alt="尖椒炒茄子，夏天的味道"> 一、尖椒炒茄子

2017-06-27 6

元蔥牛肉餡餃子怎麼做？

在生活中很多人都非常喜歡吃餃子，不過好多人會包的就是白菜肉,香菇肉,羊肉等等一些口味，不過很少有人做一些牛肉的餃子，其實元蔥牛肉餃子口感非常不錯，下面介紹一下做法。先來牛肉剁餡.現在很多家裡有攪碎機.如果只是一家幾口人吃,不

2017-06-27 4

腿抽筋怎麼辦？多喝牛奶能預防

很多人都有遇到過睡覺時腿抽筋的情況，簡直疼痛難忍！發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。那麼，腿抽筋吃什麼好呢？牛奶喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量

2017-06-26 8

西洋參泡酒的功效有什麼？

西洋參是常見的保健品，對人體有消除疲勞、增強記憶、保護心血管系統等等，使用西洋參來泡酒的話，作用也是有很多的。西洋參泡酒使用的源酒可以自己製作釀造，這樣的酒味會更加香醇。西洋參的功效：一、增強中樞神經系統功能西洋

2017-06-27 8

流產後可以喝綠豆湯嗎？

綠豆具有清熱解毒和涼血的作用，對於一些剛流產的朋友，是不建議食用綠豆湯的，因為有可能會造成腹瀉或者消化系統免疫力降低的後果。流產後的身體是需要及時補充營養的，可以多食用一些蛋白質豐富的食物。 1.流產後身體相對來說比較虛弱，建

2017-06-27 47

吃鈣片能喝綠豆湯嗎？

服用了鈣片的朋友有許多食物是不能食用的，因為容易和鈣片發生化學反應，影響鈣片的作用。比如菠菜、竹筍、大米、白麵等都是不能和鈣片一起食用的。綠豆湯是不影響鈣片的作用，可以放心食用。鈣片不能和什麼一起吃 1、鈣片不能和什麼一

2017-06-27 59

通心粉糖水的做法，你學會了嗎？

今天繼續為大家介紹一道美食的做法，該美食名叫通心粉糖水，這道美食的口感非常好，大部分人嘗過後都會深深喜歡上這道食物，因此有必要教大家詳細的製作方法。一、通心粉糖水的做法 1、通心粉糖水都是用牛奶作為糖水的底料了，牛奶燒制

2017-06-27 5

甘梅地瓜的做法是什麼

甘梅地瓜也被稱作為甘美薯條，一般都是通過油炸來製作的，油炸後它的外皮呈現金黃酥脆的狀態。其酸甜的味道讓人百吃不厭，下面，就來介紹一下它的做法。甘梅粉是專門撒於臺灣特色小吃甘梅薯條上的，其獨有的那種酸甜鹹的味道，撒在甘梅薯條上

2017-06-27 7

糯米雞翅做法，方法竟然是這樣！

今天為大家介紹一道健康又好吃的美食，那就是糯米雞翅，無論你有沒有吃過，但一定聽說過這道有名的食物，今天為大家介紹詳細的做法，看完後你也可以在家動手做了。一、糯米雞翅做法原料雞翅（草原興發中翅）、糯米（提前泡好）。

2017-06-27 5

西葫蘆餃子餡做法大全有哪些？

大家在平時都有吃過西葫蘆餡兒的餃子,用西葫蘆調製出來的餡料，營養價值高，有促進消化的功能，兒童和中老年朋友都可以吃，而且會非常的酥爛。在做西葫蘆餡兒餃子的時候可以把外面的一層皮削掉，這樣會更加容易消化,製作的時候需要加上五香粉，還有孜然

2017-06-27 6

喝什麼湯養胃效果好？

平時大家都愛喝湯，但是卻不知道喝什麼湯，對腸胃功能好，因為現在大家經常飲食方面不注意就容易得上很多嚴重的胃病，腸胃疾病的存在，給我們的身體可能會引起胃痛以及胃脹的症狀，所以在平時可以多喝些生薑紅棗湯，胡椒豬肚湯，能健脾開胃，而且有養胃的

2017-06-25 6

土豆燉牛排骨的做法有哪些？

土豆是一種幾乎可以跟任何食材搭配的蔬菜，而且土豆易處理，味道能夠憋大部分人接受，例如土豆燉牛排骨這道美味的經典菜肴融合了土豆的原始味道和牛肉的醇香，讓無數人聞其味道就能勾起強烈的食欲，而且土豆燉牛排骨營養價值非常高，烹飪方法簡單，完全可

2017-06-25 5

蘋果醋怎麼食用會更好

蘋果醋是一道比較常見的醋，一般蘋果醋除了可以做菜，還可以美容養顏，最重要的是可以當做飲料來喝，蘋果醋可以和雪碧調製，醋的酸再加上雪碧的味道，會調製出一種非常有獨特風味的飲料，但是一次性不能喝太多，天氣熱的時候可以加上冰塊或者冰沙，調製飲

2017-06-25 8

椰奶香芋西米露的做法是什麼？

女孩子在平時都比較喜歡喝西米露，這是一道比較常見的甜品，在喝西米露的時候需要搭配上許多的配料，比較受人歡迎的就是椰汁，也就是比較常見的椰奶，有著葉子的原香味兒，再加上牛奶放上西米露味道會非常的好，所以大家可以學習一下椰奶香芋西米露的做法

2017-06-25 6

糖醋蒜頭的醃制方法是什麼？

大蒜上市的季節裡可以多吃大蒜，大蒜能夠給身體補充蛋白質，並且可以提高身體的抵抗力，經常吃大蒜還有消毒的功效，還可以預防腸胃方面的疾病。平時大蒜比較受人歡迎的是糖醋蒜頭，可以去市面上買，也可以自己在家裡製作，經常吃可以開胃促進消化。

2017-06-25 7

香芋糖水做法包括哪些？

甜點很多女孩子都比較愛吃，尤其是吃甜點能夠增加心情的愉悅，還可以美容養顏，現在街上很多有賣糖水的，但是並不一定真的健康，而且我們吃著也不是很放心，自己在家裡面學習，可以把美食做的很健康，又能夠學會正確的製作方法。香芋糖水是比較常見的美食

2017-06-25 4

香芋酥的做法都有哪些？

芋頭大家都是吃過的，一般遇到裡面糯糯的口感會讓人比較容易接受，而且小孩子和中老年朋友也比較喜歡吃芋頭芋頭除了在平時可以這樣吃，還可以做出不同的花樣，比較常見的就是香芋酥，這是一道外面裹了麵粉白砂糖和豬油經過炸制而成的一道甜品

2017-06-25 13

青椒炒豬心的做法是什麼？

青椒炒豬心是日常生活中比較常見的菜肴，它不但營養美味，而且做起來也特別方便快捷，因此備受人們的喜愛。其實青椒炒豬心在製作時為了味道更加的鮮美，外觀更加的好看，一定要注意刀工必須均勻，烹汁後一定要快速出鍋。一、食材豬心1