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健康晚餐要牢記8大禁忌
現在很多人白天忙著工作，早餐和午餐都是匆忙隨意解決，下班後，晚餐就成了“改善伙食”的理由。其實一日三餐中，晚餐對健康的意義是非常重要的，而且也有一些禁忌需要注意，究竟晚餐怎麼吃才健康，大家要學一學。1：晚餐離不開肉醫學研究表明：晚餐經常吃
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哪些人不宜食用旱蘋果？旱蘋果的副作用有哪些?
旱蘋果是我們很多人都喜歡吃的一種食物，它的營養價值非常的豐富，對身體有很多好處，但是並不是所有的人都適合吃，下面一起瞭解一下哪些人不適旱蘋果呢！副作用含有大量蘋果酸，維他命C跟檸檬酸，空腹吃太多蘋果會跟胃酸起化學反應，結成不易融化的塊狀物
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失戀怎麼辦？6種食物治癒你的情緒
作為現代都市女性，生活和工作都給我們帶來了巨大壓力，讓我們老是覺得身心俱疲。如果遇上了失戀，更是容易崩潰，心情鬱悶之下，不是暴飲暴食，就是乾脆不吃。這樣對身體自然沒有好處，失戀也不用怕，小編這就給你介紹幾款可以趕走抑鬱的食物。獼猴桃細嫩多
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哪些人不宜食用乳腐？乳腐的副作用有哪些?
食物的種類是多種多樣的，只有搭配好飲食我們的身體才能更加的健康，但是有的時候我們缺少一些常識飲食不當身體也會出現不舒服的現象，下面一起瞭解下哪些人不適合吃乳腐。副作用其臭味會有蛋白質的腐敗物－胺類，它可與亞硝酸鹽作用生成亞硝胺（強致癌物）
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除了驅寒保暖生薑還有什麼用處
得上外感風寒，最常見的食療方法就是，喝上一杯暖暖的姜湯。生薑是驅寒保暖的神奇食材。生薑作為廚房必備小配料，除了能用來烹調祛腥，治療感冒以外，它的保健功效可是遠遠超出我們的想像。在中醫養生裡面，生薑起著舉足輕重的作用。把生薑搗成汁或切片製成
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哪些人不宜食用棉籽油？棉籽油的副作用有哪些?
每個人都特別嚮往能有健康的身體所以對於飲食會給特別的重視，棉籽油雖然是常見的一種食物，但是不同的人食用對身體的改善作用也是有區別的，那麼哪些人不適合吃棉籽油呢。副作用無明顯副作用。禁忌人群體質濕熱者不宜食用太多棉籽油。雖然能夠吃到自己喜歡
2016-12-29 19 -
哪些人不宜食用栗子茸？栗子茸的副作用有哪些?
一旦我們的身體出現不適就會對我們的正常生活有很大的影響，雖然食物能讓我們填飽肚子，但是食物選擇不當身體也會出現不舒服的，下面一起看一下哪些人不適合吃栗子茸。副作用無明顯副作用。禁忌人群糖尿病人、風濕病人應忌食，嬰幼兒不宜多食栗子茸。有消化
2016-12-29 10 -
夏天喝紅豆薏米粥瘦身又解毒
夏季天氣炎熱，人們衣著清涼，不少女性都會關注減肥瘦身的問題，不吃當然不行，但要吃什麼才能健康瘦身卻是十分值得考慮。小編建議想要減肥的女性不妨試試紅豆薏米粥，美味可口之餘還可以起到瘦身解毒的功效哦~紅豆，在中藥裡稱作“赤小豆”，富含維他命B
2016-06-17 13 -
哪些人不宜食用花椒油？花椒油的副作用有哪些?
日常生活中飲食的種類雖然有很多種，但是我們也要結合自己的身體情況去搭配食物，才能讓身體變得更加的健康，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃花椒油。副作用無明顯副作用。 禁忌人群肺結核者忌食花椒油。通過對哪些人不適合吃花椒油的介紹瞭解以後，我們知
2016-12-29 20 -
喝醉後想吐怎麼辦？4種食物有效緩解反胃
雖然明知道喝酒對身體沒什麼好處，但在日常生活裡，工作應酬或是親友聚會，餐桌上總少不了酒的身影。當白領麗人避免不了喝酒這件事的時候，就要備好解酒的小貼士了。特別在喝醉以後反胃想吐的時候，以下4種食物就能幫到你了：葡萄新鮮葡萄中含有豐富的酒石
2016-06-17 60 -
哪些人不宜食用雞油？雞油的副作用有哪些?
誰都希望自己的身體能夠更加的健康，所以在生活當中也會特別的注意，飲食不當會給我們的身體造成一些不適，有的會導致腸胃出現一些負擔，所以在生活中一定要根據自己的身體狀況去選擇適合的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃雞油。副作用無明顯副作用。禁
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零食巧妙吃 哪些零食最好不要吃？
零食，男女老少皆宜，零食不僅可以充饑，提供身體所需熱量，對很多人而言還有減壓的作用。但是並不是所有的零食都適合食用，那麼我們該怎麼健康選零食呢？這些零食千萬別吃：1、葵花籽葵花籽中含有不飽和脂肪酸，兒童吃多了會消耗體內大量的膽鹼，影響肝細
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哪些人不宜食用鍋巴？鍋巴的副作用有哪些?
在平時雖然很多人都喜歡吃鍋巴，但是有的時候食用不當身體就會出現一些問題，希望我們平時在生活中一定要注意食物的選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃鍋巴。副作用無副作用禁忌人群胃弱者及慢性胃炎、不思飲食者宜食鍋巴。如果吃了一些不適合自己身體的食
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哪些體質女性適合喝四物湯？
四物湯是女人補血的基礎方。而大部分女人都是貧血的。所以對很多女性來說四物湯非常適合用來調理身體。女人血虛血瘀痛經也可以用四物湯來調理。並不是所有女性都適合四物湯四物湯系由當歸、川芎、白芍和熟地等4味藥材所組成，作用皆入肝經，有補益肝血和調
2016-06-18 20 -
哪些人不宜食用阿膠棗？阿膠棗的副作用有哪些?
日常飲食雖然是生活中再平常不過的事情，如果能夠利用這樣一些細小事情來調整，身體也能變得更加的健康，也能夠更好地吸收食物中的營養價值，其中阿膠棗一直都是有爭議的食物，下面就一起看一下哪些人不適合吃阿膠棗。副作用無副作用禁忌人群阿膠棗不適宜濕
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夏季飲食養生宜清淡忌燥熱
夏天氣溫高，在高溫環境下，人體新陳代謝率增加，加上天氣炎熱，人們出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對減少，很多人都會因此而沒什麼胃口。在這個時節的養生保健，應重點關注飲食，要做到以清淡為主，切忌燥熱。在高溫氣候下，人體內蛋白質代謝加
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哪些人不宜食用加應子？加應子的副作用有哪些?
我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值，但是每一個人的身體情況都有不同，我們不能盲目的去選擇飲食，否則對身體也會起到一定的傷害，下面一起瞭解一下哪些人不適吃加應子。副作用無副作用禁忌人群糖尿病者慎食加應子任何一種事物都有自己不同的
2016-12-29 10 -
哪些人不宜食用蘿蔔糕？蘿蔔糕的副作用有哪些?
蘿蔔糕是我們很多人都喜歡吃的一種食物，它的營養價值非常的豐富，對身體有很多好處，但是並不是所有的人都適合吃，下面一起瞭解一下哪些人不適蘿蔔糕呢！副作用無副作用禁忌人群蘿蔔糕性偏寒涼而利腸，脾虛泄瀉者慎食或少食；時胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性
2016-12-29 989 -
哪些人不宜食用豆包？豆包的副作用有哪些?
在生活中如果我們能夠多注意一些細節，能夠讓身體變得更加的健康，尤其是飲食是最為重要的，像豆包這樣的食物一定不能隨著食用，否則對身體也是有傷害的，下面一起瞭解下哪些人不適合吃豆包呢！副作用無副作用禁忌人群糖尿病患者不宜食用過多豆沙包食物的種
2016-12-29 229 -
哪些人不宜食用黃螺？黃螺的副作用有哪些?
只有擁有健康的身體才能讓我們的生活品質更好的提高，但是在生活中日常的飲食也要做好選擇，因為食物的屬性不同對身體帶來的作用和影響也是不一樣的，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃黃螺。副作用無副作用禁忌人群無特殊禁忌飲食不當對身體也是會造成一定傷
2016-12-29 13
