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中醫如何辨證施治糖尿病
糖尿病屬於中醫消渴的範疇。消渴是以多飲、多食、多尿、身體消瘦為特徵的一種疾病。消渴之名，首見於《黃帝內經》。東漢著名醫家張仲景在《金匱要略》中將消渴分為三種類型：渴而多飲者為上消;消穀善饑者為中消;口渴、小便如膏者為下消。 中醫認為，飲
2009-07-16 3 -
中藥治療肝病的幾大注意事項
有不少的肝病患者採用中藥治療肝病，但肝病病人服中藥後要注意以下5個方面的內容： 1、服用中藥後可能因為人體要排出體內毒素，可能會重新出現一系列的反應，如外感征、胃腸不適、腹鳴、多屁、便秘、腹瀉、口瘡、痤瘡、皰疹等症狀一般並不嚴重，續服中
2009-07-16 7 -
中醫預防治療肝纖維化
滋陰活血法 根據中醫肝腎同源理論，肝病日久損及腎臟。因肝纖維化以濕熱多見，熱毒易損傷陰液，患者也多見腎陰虧損。因此，在治療上除了健脾燥濕、化瘀通絡外，滋補肝腎之陰也很重要。 行氣活血法 肝主疏泄，肝氣鬱滯可致血瘀，血瘀引起氣滯，因此行氣
2009-07-16 11 -
中醫妙方治療乾燥綜合症
肝腎不足，痰淤痹阻證 屬陰虛者，表現為腰膝酸軟或疼痛，口眼乾燥，唾少淚少，兩顴潮紅，盜汗咽幹，失眠多夢，血液黏度增高，面部色素沉著，皮下結節，或皮下紫癜，大便幹結，尿顯微黃。 方用一貫煎、杞菊地黃丸、桃紅四物湯等加減。 如屬陽虛者，則見
2009-07-16 11 -
中醫如何應對風濕性心瓣膜病
病因病理 中醫學認為本病原因為人體正氣虛損，外邪乘虛而入，久留不去或反復侵襲，累及心臟稱為心痹，心痹則使氣血運行不暢，氣滯血瘀。心肺痹阻而使肺氣貫心脈而行呼吸之功能受阻，肺氣壅塞不行，肅降受阻而為氣短，喘咳。肺絡瘀阻，可發生咯血。心脈痹
2009-07-16 8 -
老人常曬腳心可保健
腳部保健方法有以下幾種。 曬腳強體：早晨或傍晚脫掉鞋襪，將兩腳心朝向太陽曬20—30分鐘，專家稱之為腳心日光浴。此法的妙處在於讓陽光中的紫外線直射腳心，促進全身代謝，加快血液迴圈，提升內臟器官的活力，使其功能得到充分發揮。此法對佝
2009-07-16 8 -
多吃菠菜可防止老人骨折
要知道，鈣與酸堿平衡密切相關。在蛋白質類食品攝入過量時，酸堿平衡失衡，人體的鈣排泄量就會增大。此時，如果能多吃一些綠葉蔬菜，如菠菜，就可以充分攝入鉀和鎂，幫助維持酸堿平衡，減少鈣的排泄數量，對骨骼健康非常有益。 更值得一提的是，菠
2009-07-16 6 -
老年人易流眼淚的原因
老人流眼淚應該注意哪些呢？ 要注意飲食，要多吃清淡，就是蒸、煮、泡的都比較好，油的不是很好，老人家吃的比較清淡些比較好，要多吃胡蘿蔔（維生素A），還有一種枸杞子，對眼球裡面的視網膜，有很好幫助，特別是對感光細胞的新陳代謝，有很大的
2009-07-16 7 -
老年人的長壽佳品—蜂蜜
蜂蜜含有較多的蔗糖酶和澱粉酶，所以食用後，可以增加食欲和幫助消化。蜂蜜中還含有多種維生素。如B1、B2、B6和煙酸、維生素C等。這些維生素對增強人體的免疫功能、防治心血管疾病有著重要作用，蜂蜜中所含的微量元素種類很多。蕎麥蜜中含硼，
2009-07-16 10 -
古人長壽的秘密：枸杞水
李清雲（1677-1933）壽享256年，是清末民初的中醫藥學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，在他200歲時，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶
2009-07-16 11 -
注意：老年人慎食白木耳
白木耳雖然營養價值很高，但在臨床上，因食用白木耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。 這是因為老年人消化功能較差，白木耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻，表現為腹部陣發性絞痛、噁心、嘔吐、腹脹、便秘、肛
2009-07-16 6 -
老人喝濃茶，弊大於利
茶中的咖啡因可明顯遏制鈣在消化道中的吸收，並加強尿中鈣的排出，使體內缺鈣，日久便出現骨質疏鬆。專家建議，老年人每日飲茶量宜控制在5～10克之間。 導致便秘。茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合，生成不易消化的鞣酸
2009-07-16 5 -
驚：咖喱可防老年癡呆？
導致腦梗塞的蛋白是老人癡呆症的元兇。研究人員稱在薑黃中分離出一種成分，能對老人癡呆症病徵產生特殊的抑制反應。薑黃是一種使印度咖喱粉具有顯著顏色的黃色香料。加州大學洛杉磯分校的米蘭．費阿拉和同事們說，也許可以把這種成分輸入病人體內，治
2009-07-16 7 -
驚！頭髮沒了也要常梳頭？
王大爺今年75歲，但滿頭黑髮常被人誤認為剛60多歲，叫周圍的人羡慕不已。他的經驗就是“千遍梳頭，頭髮不脫”。據研究，反復梳頭，可產生電感應，刺激頭皮末梢神經和毛細血管，促進血液迴圈、新陳代謝。 常梳頭還可以治療頭痛。因為通過梳理頭
2009-07-16 13 -
番茄老人不宜生吃
番茄是營養價值很高的一種蔬菜。有些老人，甚至還會將其當作是日常的水果來吃。 不過，副教授范志紅卻提醒，老人，尤其是腸胃不太好的人，並不適合生吃番茄。因為它儘管維生素C含量很高，但還是偏生、冷，且略帶酸性，可能令本就體質較弱的老人，
2009-07-16 19 -
老人的健康缺不了水
為了自身的健康，老年人的確應該多“親”水。那麼，老年人應該怎樣與水“親近”呢？ 增濕：養魚養花調濕度 除了多喝水以外，湯哲認為老年人的居家環境也應多“親”水，可以自己動手營造一個濕潤的環境。如果老人家中有院子，可以在庭院裡挖一個
2009-07-16 12 -
教老人“食”掉老年斑
老年斑形成的原因是人體在代謝過程中，會產生一種叫做“游離基”的物質，即脂褐質色素，這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。 脂褐質色素不僅能聚集於皮膚上，而且還能侵擾機體內部，如果沉積在血管壁上，會使血管發生纖維性病變，導致動脈硬化
2009-07-16 6 -
老人延緩腿衰老的秘訣
隨著年齡的增加而明顯衰弱的是背肌、腰肌和下肢肌，這也是人進入老年會出現駝背、步態不穩、容易跌倒的原因之一。俗話說“人老先老腿”，這是有科學依據的。 首先，下肢肌比上肢肌的體積大得多，要維持肌肉力量就需要相當大的運動量，而日常生活中
2009-07-16 6 -
老人延年益壽粥當先
下麵是一位健康長壽者的自述…… “百歲為中年，百五是老叟’。這是晚輩們在祝壽我百歲的家宴上給我的賀詞，聽後很是欣慰。老實說，“百歲為中年”不敢當，但眼下，不論是動手、動腳、動身、動腦．自我感覺都還不錯！每天，弄弄文舞舞墨，侍弄侍弄
2009-07-16 6 -
中老年人吃玉米益處多
中老年人吃玉米主要有以下抗衰老，防癌防結石，通便，保護心腦血管、牙齒和眼睛幾大好處： 1、預防癌症 在德國營養保健協會持續1年的研究中，專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食，進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現，玉米中
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