-
秘技3招 搭訕帥哥百戰百勝
直奔主題 美國賓夕法尼亞州巴克內爾大學研究人員發現，男性最喜歡的女性搭訕方法就是簡潔明瞭，直奔主題，不做毫無意義的迂回。 研究人員請一組女志願者提供她們的搭訕開場白，並從中選出５０個最常見答案，再由７０名男性受試者評估這些開場白能否奏
2009-09-24 9 -
皮膚告訴你肝病的“秘密”變化
★皮膚橙黃色，常見於重度肝炎。 ★皮膚黃綠色或褐綠色，常為肝內膽汁淤積，肝內或肝外膽道梗阻所致。 ★皮膚黃染並進行性加深，多為胰頭癌、膽道系統癌腫或原發性肝癌。 ★皮膚色素加深：出現面色灰暗發黑，尤以眼眶周圍明顯。醫學上稱為色素沉著。這
2009-09-24 7 -
糖尿病腎病患者如何輕鬆一“夏”？
專家指出，養成良好的生活飲食習慣，糖尿病腎病患者也能輕鬆度夏。 糖尿病併發腎病的臨床表現 糖尿病併發腎病的人群由於體內胰島素分泌不足或者是胰島素作用能力下降引發血糖增高，從而在臨床上表現出血糖過高、糖尿、蛋白尿、多尿、多飲、多食、消瘦、
2009-09-24 12 -
尿毒癥患者應如何服用水果？
慢性腎臟疾病的患者在進入尿毒癥後一般都伴有食欲減退症狀 ，加之每次透析都不可避免要丟失少量血液和蛋白質 ，病人隨其存活時間的延長 ，營養狀況逐年惡化 ，併發症和死亡率也隨之增高。因此，尿毒癥患者在飲食方面應尤為注意，包括主食品種的多樣
2009-09-24 10 -
慎！晚飯吃得太晚易得結石
據研究，每日尿量少於1000毫升者，晶體產生的機會明顯增加，每日尿量少於500毫升則處於成石的危險境地。因此，保證尿量的排泄是防治尿路結石最基本的措施之一。 尿路結石包括：腎、輸尿管、膀胱和尿道結石，中醫稱為石淋、沙淋等。尿路結石除可引
2009-09-24 7 -
慎：腎結石形成的五大因素
脂肪攝取太多。各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。所以，醫
2009-09-24 5 -
腎綜患者：怎樣吃肉才健康
腎病綜合征的病人，每日從尿裡丟失大量蛋白，日久必然引起體內的蛋白質缺乏，這時如果不補充蛋白質，就會越來越缺乏。腎病綜合征治療專家說，蛋白質是生命的源泉，體內缺乏蛋白質，不但會水腫，而且會百病叢生，危及生命。社會上流傳的腎病病人要戒食肉
2009-09-24 7 -
如何應對腎病綜合症的反復發作
每當感冒增多，網上問診患者就會增多，尤其是腎病綜合症患者，多數提出病情又因為感冒等外界因素導致復發，出現了血尿和蛋白尿。為什麼腎病綜合症患者的病老是反反復複，是不是可以有藥物讓患者的免疫力提高一些，遇到病情反復患者應該怎麼辦？ 1、
2009-09-24 6 -
這些是誤區－胃病患者留意!
胃潰瘍常見的臨床表現有局限於上腹部的腹痛，可歸納為局限性、緩慢性和節律性。胃潰瘍的局限性疼痛多位於劍下正中或偏左；起病多緩慢，病程長達數年或數十年，疼痛多在餐後1/ 2～2小時發作，經1～2小時胃排空後緩解，其規律是進食→疼痛→緩解。
2009-09-24 5 -
胃－人體的第二“大腦”!
實驗室證據： 幾乎每一種有助於大腦運作和控制的物質，也都同樣地發現於腸中。大多數神經遞質，如5-HT、多巴胺、谷氨酸鹽、去甲腎上腺素、一氧化碳、在腸中都有。有20多種小的腦蛋白，也叫神經多肽也被發現於腸中。 病理學證據： 患有慢性腸
2009-09-24 6 -
中年女性的瘦身寶典大全
隨著年華流逝，大多數女人步入了三十門檻後，體態臃腫成為他們的象徵。用了各種減肥方法都不太理想，為什麼會出現這種情況？ 來看看下面的減肥寶典吧，身材苗條也不是問題！ 人在30-35歲之間，各個器官的機能開始下降，如心臟的機能、呼吸系統
2009-09-24 7 -
中年女性 調整和保養是兩大關鍵
更年期是每個50歲左右的女性都要經歷的生理期。但近年來，有不少現代女性、尤其是職業女性，進入35歲以後常常會出現身心疲憊的現象。她們雖然容顏未衰，打扮時尚，但腰圍及腹部不再似當年的苗條，皮膚也開始乾燥，面部的細皺紋和色斑在護膚保養的
2009-09-24 6 -
中年女性為何要警惕“假性衰老”
“假性衰老”實際上是人體一些器官細胞的過度疲勞。研究發現，女性的青春活力和容顏皮膚與腎臟、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相關，30～40歲的女性由於生兒育女、家庭和工作等負擔導致身體“超限損耗”，使腎臟、卵巢功能和雌雄激素的平衡發生了
2009-09-24 20 -
盤點：中年女性宜多吃四大類食物
核桃。不要吃炸薯條，而是享用一袋堅果。核桃富含歐米伽-3脂肪酸，這種物質能使人在長時間內有吃飽感覺。 澳大利亞研究人員用一年時間分析了吃低脂肪食物的糖尿病患者情況，結果發現一天吃8-10個核桃的人的體重和體脂肪減少得更多。與此同時，
2009-09-24 15 -
中年女性避免肥胖的一大法寶－－克制
研究開始時，研究人員對這些婦女做了詳細的體檢，包括測量體重和體脂肪。研究人員還分析了她們在七天內所吃的食物，將食物稱重並記錄下所吃的任何一點食物。 三年後，這些婦女們做了另一次體檢與攝取食物的分析。結果顯示，當她們變老並且較少運動時
2009-09-24 22 -
中年女性警惕－乾燥綜合症和老掉牙
開始時，劉女士以為自己是“老掉牙”了。但最近她因腮腺反復腫大，到醫院就診，醫生卻懷疑可能和免疫系統有關，建議患者去看風濕科。 東南大學附屬中大醫院風濕科徐曉龔主治醫師看後，建議劉女士抽血化驗，最終發現自身抗體呈陽性，確診是乾燥綜合征
2009-09-24 16 -
中年女性最易得骨質疏鬆！
女性超過35歲、男性超過40歲後，骨量開始走下坡路，骨吸收超過骨形成。而中老年人隨著年齡的逐漸增長，能量逐漸丟失，發病率越來越高。 骨質疏鬆的發生除了與年齡有關係，與飲食及生活方式也密切相關，平時飲食中攝入含鈣量比較充足，兒童和青少
2009-09-24 7 -
肥胖中年女性慎防膽結石病
膽石病是膽道系統結石性疾病的統稱，該病不僅發病率高，而且併發症多。膽石病高危人群是肥胖的中年婦女。 專家指出，女性40歲以後性激素的分泌較以前有所改變，會比以前減少。女性激素會影響膽囊的排空收縮能力，還會影響膽汁的成分，一旦肝臟分泌
2009-09-24 7 -
中年女性不宜情緒波動大 誘發低血糖
能夠引起低血糖的因素很多，除了常見的饑餓性低血糖、糖尿病性低血糖及內分泌性低血糖之外，還有一種與情緒波動密切相關的神經元性低血糖。 臨床資料表明，由情緒波動引起的低血糖，有自身發作特點，具體表現有如下7點： 1.多在飯後2個小時後發
2009-09-24 5 -
女性步入中年切勿仰頭太久
這可能是慢性腦供血不足引起的，人到中年，很容易如此。 大腦後區供血主要通過頸部的動脈血管，人過了中年以後，這根向大腦後區供血的動脈極易受到損傷。 因此，年過四十的中年女性，應儘量避免做那些使頭部長時間懸垂的姿勢和仰頭動作，即使是活動
2009-09-24 6
