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怎麼能克制強迫綜合會
方法步驟： 01 1首先我們要認清自我。瞭解自己是什麼樣的人，知道自己的實力，清楚自己的地位。要知道人外有人，山外有山，不要強迫自己去最自己做不到的事情。 02 2其次我們要適應社會。每個人的...
2015-01-14 -
經常熬夜男人如何養生 自我克制飲食戒煙戒酒
經常熬夜的男人如何補人們晚上在加班的時候，體力腦力消耗得較多，在選擇食物的時候就要有些講究了，有些食物是不能列入食用範疇的。1拒絕含咖啡因的飲料咖啡因雖然提神，卻會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生...
2014-05-15 -
父母如何克制對孩子發火？
父母怎樣才能不對孩子發火呢？學齡前兒童的年齡小，往往會做出一些讓爸爸媽媽生氣的事情。而在這個時候，家長常常都會對孩子發火，卻在事後會後悔對孩子發火。那麼，要怎樣才能做到不對孩子發火呢？父母怎樣才能不...
2014-07-25 -
心理測試 誰會在職場裡克制你的發展
有道是明槍易躲，暗箭難防。我們懼怕的，不是繁重的工作任務，也不是困難的專案策劃，而是那些在暗地裡給你下絆子的人。這些人表面上關係很好，實際上四處給你找麻煩。在你的周圍，誰會是這些人呢?一起來看看...
2013-12-12 -
如何克制自己的懶惰習慣
懶惰是人的一個本性，是一種心理上的厭倦情緒。它的表現形式多種多樣，包括極端的懶散狀態和輕微的憂鬱不決。生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰，使人無法按照自己的願望進行活動。 懶惰的具體表現： ...
2012-06-22 -
新媽產後愛發火 8招克制壞脾氣
很多丈夫都會埋怨妻子生完孩子就會動不動的發火，脾氣越來越糟糕。其實，很多新媽媽在產後都會出現或多或少的情緒問題，原因是新媽咪添加了小寶貝後，會感到壓力很大，所以容易出現心理失衡。對於新媽咪來說，...
2011-06-24 -
心理焦慮怎麼辦 克制焦慮心理的6種方式
大城市的生活總會讓我們感到非常有壓力，不知不覺焦慮就會在人群心中蔓延。引起焦慮的原因主要還是生活工作上的壓力，面對這種無形的壓力，我們心理焦慮怎麼辦呢?本文今天就介紹克制焦慮心理的6種方式以及焦...
2016-05-16 -
哪些食物能夠克制糖尿病
日前美國《男性健康》雜誌撰文稱，以下12種常見食物“各懷絕技”，在某些方面可以成為糖尿病的“剋星”。 1.蘋果。芬蘭的一項研究顯示，那些經常吃蘋果和富含槲皮素食物的男子死於糖尿病和心臟病的...
2016-06-27 -
和同事相處要克制急躁
同事之間的關係處理不好，有時候會影響工作。一個人在職業上的發展和取得的成績，有賴於人際關係的積累與和諧，職業人格的建立有幾個要素，我給你以下的建議，不妨試試： 同事關係 1、後退法。即讓自己在...
2009-08-24 -
外用方法克制奇癢難忍的足癬
本病可就地取材，選用下列驗方治療： 1、鮮葡萄葉150克，水煎，熏洗患足，每晚一次。 2、韭菜一把，洗淨，搗爛，敷塗患處，每日一次。 3、冬瓜皮60克，水煎熏洗，每日一次。 4、鮮旱蓮草...
2013-10-10 -
日本1/4成人想過自殺 轉移興趣可克制自殺衝動
內閣府說，調查結果“大概反映出經濟不景氣時期找工作艱難、非正規雇工增加和人際關係淡化”。 調查於今年1月實施，對象為3000名年齡20歲以上成年人，其中2017人作出有效回答。回答者中23.4％...
2012-05-03 -
如何克制內心的憤怒情緒
人在不愉快的時候，往往會發火，產生心理憤怒情緒，從輕微的煩躁不安到嚴重的咆哮發怒，亂摔東西，甚至喪失理智。久而久之，成為一種習慣和惰性反應，變成一種侵襲人際關係的“癌症”。 心理學認為，生氣是一...
2012-02-03 -
家長如何引導孩子克制生氣情緒
如果見孩子生氣時，父母一味地訓罵、會使孩子的怒氣鬱積胸中，形成冷漠、孤僻的個性。恐嚇的辦法也只能奏效于一時，結果可能是一部分孩子形成懦弱性格，另一部分則會變得異常頑劣，很難管束。用食物或玩具哄孩子...
2012-09-12 -
口味重要克制 吃鹽過多危害大
很多朋友的口味是比較重的，這樣非常危害身體健康。而平日裡口味比較重的女性，無論是自己下廚還是在外麵點餐，都喜歡吃鹽偏多的菜，長此以往很容易導致皺紋增多。要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚...
2014-10-21 -
怎麼克制白血病復發
現代，急性白血病嚴重威脅著人類的健康，急性白血病是一種血液病中的急危重症，一部分病例因化療耐藥，效果不佳，併發症多者預後較差，容易復發，因此，克服白血病的復發是一大難題。 急性白血病初治患者7...
2012-12-19 -
抑鬱症的護理要注意對患者暴飲暴食的克制
春季是抑鬱症的高發季節，很多人在生活和工作的雙重壓力下，加上針對抑鬱症的護理做得不到位，常常感到心情鬱悶，對生活和工作都失去信心。這裡在抑鬱症的護理中重點要提出的就是常見的暴飲暴食的狀況。 暴飲...
2012-04-19 -
克制消費衝動 別在好天氣逛街
買完東西就後悔，估計是每個人都曾有過的經歷。到底是什麼讓我們把手伸向錢包，盲目買下一些其實並不需要的東西呢？ 別老盯著別人買了什麼。看到身邊的鄰居、同事買了新鮮玩意，很多人也會忍不住“動心”，特...
2012-07-04 -
產後媽媽怎麼克制脾氣
怎樣才能克制新媽們的愛發脾氣呢？ 對於新媽咪來說，想要克制自己的脾氣，要學會自我心理調節。下面教新媽咪8招克制壞脾氣的方法。 1、提醒自己不要發火 當自己要發脾氣時，可以讓丈夫及時提醒，幫...
2012-05-24 -
4個身體自我保護千萬別克制
1.打噴嚏：一是將進入鼻腔的異物噴走，防止它們進入身體內部作怪；二是打噴嚏時全身肌肉猛然收縮，產生一定的熱量，防止身體著涼。 2.咳嗽：感冒後或患了其它呼吸道疾病，往往引起咳嗽，吃飯、喝水時嗆著...
2010-12-30 -
中年女性避免肥胖的一大法寶－－克制
研究開始時，研究人員對這些婦女做了詳細的體檢，包括測量體重和體脂肪。研究人員還分析了她們在七天內所吃的食物，將食物稱重並記錄下所吃的任何一點食物。 三年後，這些婦女們做了另一次體檢與攝取食物的...
2009-09-24
