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脂肪肝日常生活要吃什麼
1、絕對禁酒。 2、選用去脂牛奶或優酪乳。 3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。 4、忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。 5、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。 6、忌食煎炸食品。 7、不吃巧克力。
2011-11-25 5 -
脂肪肝患者可輔的食療方法
脂肪肝病人可輔以下列食療方法。 1.何首烏粥 取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚。將何首烏洗淨曬乾，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600毫升，放入鍋內煮成稀粥，兌入何首烏末攪勻，文火煮數沸，早晨空腹溫熱服食。 2.赤小豆鯉魚湯
2011-11-25 12 -
脂肪肝患者食療非常重要
脂肪肝主要是不良生活方式引起的疾病，因此，在治療原則上一般以糾正不良生活方式為主，使脂肪肝逐步逆轉。對於症狀較重者，必要時輔以保肝、去脂及抗纖維化藥物進行治療。 飲食療法： 對酒精性脂肪肝，戒酒及改善營養狀況是基本治療方法。禁酒和
2011-11-25 7 -
八項注意攔截染上脂肪肝
脂肪肝是一種生活方式病，防治它的最好辦法就是調整飲食結構、適當增加運動、培養健康的生活方式。掌握了下面一些生活好習慣，平時注意對肝臟的保養，防微杜漸，將是你攔截脂肪肝最好的屏障。 八項注意攔截脂肪肝 ● 少親近煙酒 酒精是引起脂
2011-11-25 8 -
中醫指點脂肪肝飲食方案
堅持科學合理的飲食制度 防治脂質代謝紊亂性疾病的膳食設計特點應該為：低熱能，即不超過標準體重熱能要求;低脂肪，烹調方式以蒸、氽、拌、煮;高蛋白，盡可能選用一些優質蛋白的原料;適量碳水化合物，高纖維素，選用粗糖，含糖量低、纖維素豐富的
2011-11-25 8 -
九條妙方讓你遠離脂肪肝
1、食醋對脂肪肝患者有好處嗎? 人們日常生活中往往離不開醋。比如做魚時醋能去腥、蒸肉時加醋易熟、燉排骨東加醋可以使骨頭中的鈣、磷等物質溶出，有利於人體充分吸收等。部分脂肪肝患者常常胃口不好，用醋調味，可以開胃健脾，激發食欲。但食醋一
2011-11-25 7 -
脂肪肝病人的一般飲食調理
脂肪肝病人的一般飲食調理(1)控制熱量攝入，以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗。肥胖者應逐步減肥，使體重降至標準體重範圍內。以標準體重計算，每公斤體重可給熱能84~105千焦(20~25千卡)。標準體重(公斤)=身長(釐米)-105(或10
2011-11-25 6 -
准媽媽分娩前必上的心理保健課
分娩必上心理保健課 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 第一課：瞭解分娩的應激反應 分娩應激反應，是產婦對內外環境中各種因
2011-11-25 7 -
白領麗人心理保健五招
一、友善術 美國著名精神病專家雷斯福·威廉斯研究發現，易生氣和易妒嫉的女性比性格沉穩冷靜、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引出對同伴不友善女性更易早卒的結論。這是因為，友善的心態能使人體神經系統的興奮水準處於最佳狀態，可促
2011-11-25 4 -
中年女性應如何應對3大心理矛盾
其一，職業角色與家庭角色的矛盾 工作單位要求所屬成員具有敬業、進取和開拓精神;家庭裡她們卻被要求成為溫柔、賢慧很本份的妻子、母親。這種不同角色的反差所引起的衝突，必然會對她們心理產生影響。 其二，社會生活與家庭生活的矛盾 傳統上
2011-11-25 8 -
最容易暴跳如雷的5個星座
第一名：獅子座 每個人發起脾氣來都很可怕，而獅子座的人不是很容易生氣或是發脾氣，每當遇到事情時，他們都會謹慎小心，思維周密，但如果真的生氣了，那簡直就是暴跳如雷，非常的可怕，極具攻擊性和暴力傾向。獅子座的人非常的具有領導能力，做任何事
2011-11-25 4 -
骨癌患者飲食方面的禁忌
骨癌患者在護理過程中，最重要的是骨癌的飲食。專家介紹，骨癌的飲食一定要注意營養均衡、豐富。那麼，哪些是適合患者的骨癌的飲食呢?骨癌的飲食要注意哪些呢?接下來我們讓專家給我們詳細解答骨癌的飲食。 骨癌的飲食有哪些呢?骨癌的飲食主要有：
2011-11-25 8 -
三類男人要小心陽痿
三類男人要小心陽痿 類型1：老上夜班、成宿不睡覺 晚間，尤其是23點到淩晨1點是大自然陽氣從漸弱到漸強的關鍵時期。男性只有在夜間充分休息，才能夠補充陽氣。陽氣足，功能才會強。而長期熬夜則會讓陰陽失衡、陽氣受損。因此，每一個愛護身體
2011-11-25 9 -
癌症病人有哪些不能吃的
核心提示：飲食與疾病的發生發展有著一定關係，這是客觀事實，在腫瘤的治療中，除應用藥物治療外，採用適當飲食調治，有效減輕病情，緩解症狀，增強體質，防止及延緩惡液質的發生，延長生存期，甚至可促進腫瘤的治癒。 常言道：“三分吃藥七分養”，
2011-11-25 6 -
女性每月四步養血法讓你擁有紅潤面色
“面色紅潤萬人迷”是很多女性都希望擁有的狀態。做到這一點，首先要從養血補血開始。女性的月經、懷孕、分娩以及哺乳等生理特點皆易耗損血液，所以相對容易處於血分不足的狀態。因此，女性養生首先應重視保養氣血。血足才能使面色紅潤靚麗、精神旺盛
2011-11-25 6 -
痛經怎麼辦 女人吃素可有效緩解痛經
痛經 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=339 height=297> 有研究指出，針對30名嚴重痛經婦女進
2011-11-25 10 -
鼻竇炎出現的幾大原因
鼻竇炎是什麼樣的疾病呢?其實，鼻竇炎也是屬於很常見的鼻炎的一種疾病。那麼，什麼因素通常會導致鼻竇炎的發生呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下鼻竇炎的原因是什麼吧。 1、全身抵抗力降低會導致鼻竇炎的發生，如過度疲勞、受涼受濕、營
2011-11-25 7 -
為您解析鼻炎會復發的原因
鼻炎是屬於常見的鼻腔疾病，很多人由於各種因素都易會患上鼻炎。那麼，當治療鼻炎後會反復發作的原因是什麼呢?接下來，我們就從下面的文章中探究下鼻炎復發的原因是什麼吧。 1，抵抗力，免疫力低下是造成鼻炎復發的原因之一。很多鼻炎患者本身體質差
2011-11-25 8 -
寶寶愛“吃手”是智力發展信號
“寶寶一歲零四個月了，還是經常吃手。今天我帶他去社區幼兒遊樂場玩，別的孩子都在玩滑梯什麼的，我寶寶站在那裡只管吃手。我看著覺得有點煩，就把他的手拿出來，反復拿了幾次，寶寶大哭。我現在很苦惱，到底這麼大的孩子吃手應不應該干涉或者說引導
2011-11-25 13 -
寶寶膽小怎麼辦？小動作給孩子壯膽
寶寶膽小，不少媽媽總是鼓勵寶寶更勇敢些，其實，以下這些情況如果用肢體動作，效果會更好。 三類易膽小的寶寶 內向且敏感：這類寶寶性情謹小慎微、顧慮重重。 營養吸收少：如果寶寶維生素和微量元素缺乏，使大腦始終處於抑制狀態，就會使寶
2011-11-25 8
