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鮮爽味美 草菇絲瓜肉片湯
絲瓜清涼爽口,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素Bl、維生素B2、煙酸、維生素c、纖維素、生物鹼等營養成分,可以說全身都是寶,絲瓜中的營養成分能刺激機體產生干擾素,有抗病毒、防癌抗癌的作用。 草菇性寒味甘,不僅
2012-08-02 28 -
寶寶多吃胡蘿蔔無益
維生素A在皮膚和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿系統感染,促進小兒生長發育,參與視網膜中感光物質的形成方面,具有重要作用。當媽媽的可以這樣做: 1.將胡蘿蔔洗乾淨後,去皮及中間的硬心,切成小塊,加適量的水煮爛,用調匙壓成泥
2012-08-02 4 -
腦血栓的症狀
腦血栓是指腦動脈由於粥樣硬化或血栓形成導致血管壁增厚、管腔狹窄或閉塞,引起腦局部血流減少或供血中斷,腦組織缺血、缺氧、壞死而出現局灶性神經功能缺損的症狀和體征,臨床上稱之為腦梗死,又稱缺血性卒中。腦梗死根據病因分為腦血栓、腦栓塞及腔隙性
2012-08-02 3 -
腦血栓患者的護理
腦血栓從急性發作入院一周後,除輸液以及口服用藥外,即應進行有效的功能康復治療,康復治療原則應是越早越好,此時還應輔以有效護理。 1、生活護理 保持床單位整潔、乾燥,減少其對皮膚的機械性刺激。患者需在床上大、小便時,為其提供方便的條
2012-08-02 5 -
腦血栓的常見症狀
本病多見於中老年人。常在安靜或睡眠中呈急性或亞急性發病。症狀多在數天內逐漸達到高峰。腦血栓的臨床表現取決於梗死部位、體積大小和側支迴圈代償的程度。 1、頸內動脈系統 1)頸內動脈血栓形成 病變最常見的部位是頸內動脈起始部和虹吸部。
2012-08-02 5 -
最容易導致失敗的12種性格
性格有時候和你的工作能力,工作條件以及賺錢能力有關,大量的研究表明,至少有十二種性格容易導致貧困和失敗。你有導致貧困的性格嗎? 1、知足 只要有吃有穿,腹飽體暖,就感到滿足,對於財富沒有追求。 2、自滿 自己的總是最好的,這種
2012-08-02 3 -
你是合格的父母嗎
好的父母,不僅僅要撫養孩子,更要保護他們並給予正確的引導。你做得到嗎?想把這件工作完成得更出色?參考一下我們開列的《好父母崗位說明書》,看看你是不是具備“好父母執業資格”吧。 崗位職責一:交流 職責說明:少說多聽 如果你的孩子不
2012-08-02 4 -
要從小培養孩子的樂觀精神
樂觀和悲觀的人雖有部分是基因的差別,與某些影響大腦化學物質有關,但這僅僅只是部分原因,更主要的還是從小習得某種態度和觀念。 專家說明:樂觀和悲觀的人雖有部分是基因的差別,與某些影響大腦化學物質有關,但這僅僅只是部分原因,更主要的還是
2012-08-02 2 -
剛立秋時最好別“大補”
立秋雖然標誌著秋季的開始,但剛立秋後的一段時間內氣溫通常還是較高,空氣的濕度也還很大,人們不但感覺不到秋涼和秋燥,反而到處都是悶熱潮濕的感覺。再加上人們在夏季常常因為苦夏或過食冷飲,多有脾胃功能減弱的現象,此時如果大量進食補品,特別是過
2012-08-02 2 -
怎樣讓你的員工聽你的話
顛倒黑白 一旦常規性邏輯被弄混,人的思維就會產生錯誤,失去判斷能力,這是人們普遍的心理特點。以打破對方邏輯思維結構為目的的詭辯不應該受到常規邏輯的約束。 利用正當名義 名義總是具有給予希望、刺激功名欲並誘發對新生活的嚮往的魔力。
2012-08-02 7 -
如果你的上司比你差
★金點子一:擺准位置不越位 25歲的林心藍身高1.70米,不僅臉蛋俊俏,還能講一口流利的英語,在跟外商談判中,她時常露臉,同事對她都贊許有加。相比之下,她的頂頭上司――部門經理陳玲比她遜色多了。林心藍剛進公司的時候,經理對她很親切,
2012-08-02 7 -
縱橫職場的九點成功秘訣
想要在競爭激烈的職場中勝出,就要從各個小的細節開始做起,所有的事情都需要做的有規律有準則。不付出,哪裡會有收穫,永遠不要期待天上掉餡餅這種蠢事。一起來學學成功人士在公司辦公室的九點成功心理秘訣吧。 縱橫職場的九點成功秘訣 秘訣一、
2012-08-02 5 -
新人要怎樣生存
職場生生不息,老人越來越老,新人越來越新。“老人”們不容易,眼看體力和心氣逐漸下降,還得強撐著眼皮充電、鍛煉、做管理。好在有資歷在那兒擺著,即便沒多少建樹,也會有職場新人畢恭畢敬叫一聲“您好,老師”。 “新人”的苦衷 “新人”們更
2012-08-02 7 -
為什麼有些人才華橫溢卻不能笑傲職場?
職場上的競爭與角逐,不僅是能力之戰,也是心理之戰。為什麼有些人才華橫溢卻不能笑傲職場?為什麼有些人稍遇挫折就灰心喪氣?這些都是心理因素的困惑所致———須防職場“心病”纏身! 現代人的健康標準不再僅是四肢是否健全、生理是否正常,還要看
2012-08-02 6 -
肝硬化患者的調養禁忌
對於肝硬化患者來講,日常的生活調養與治療同樣重要。因此,肝硬化患者有必要瞭解一些調養禁忌。 首先,切忌暴飲暴食 肝硬化患者應以高蛋白質、高維生素、高熱量和適量脂肪且易消化的食物為主,但忌暴飲暴食。如患者併發食管靜脈曲張時,則應進食細
2012-08-02 9 -
小兒病毒性肝炎日常護理要點
病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的傳染病,由於小兒抵抗力較弱,所以病毒性肝炎小兒發病率較多。病毒性肝炎患兒日常護理應引起注意,其護理要點有環境、飲食、運動等方面。 病毒性肝炎患兒居住房間應定時開窗通氣 患兒居住的房間應定時開窗,以便保持空
2012-08-02 3 -
小兒病毒性肝炎住院護理要點
小兒患有病毒性肝炎需住院隔離治療,待症狀消失,病情穩定,並且肝功能正常後1個月才可取消隔離。患兒住院治療時的護理要點尤為重要,可有效幫助患兒病情得到好轉。其中包括陪護人員、用藥、病情觀察等幾個方面。 患兒陪護家屬最好相對固定 患兒住
2012-08-02 6 -
老年肝炎病人怎樣進行飲食調養
老年人患了病毒性肝炎後,病情較重,黃疸發生率高,病程持續時間較長的原因為老年人生理、代謝功能低下,抵抗辦減退,肝細胞再生和修復能辦降低,所以老年人患者應積極治療。在積極治療的同時,飲食調養非常重要,需注意給予足量的蛋白質、飲食有規律等。
2012-08-02 2 -
准媽媽如何聽懂胎寶寶的“聲音”
寶寶的胎動就和開口說話一樣有早有遲,一般來說胎兒在五六周時就開始有心跳了,但此時胎兒還太小,再加上羊水的緩衝,准媽媽還無法感覺到胎兒的活動。一般來說,到了懷孕16—20周時,准媽媽就可以感受到寶寶的首次胎動。但對於不少第一胎懷孕的准媽媽
2012-08-02 4 -
孕期補充碘有利於胎兒甲狀腺發育
碘對甲狀腺有著重要的調節作用,母體如果碘攝入不足,會導致胎寶寶的甲狀腺功能低下、身體發育遲緩,還會影響他的中樞神經系統尤其是大腦的發育。所以准媽媽還要注意碘的攝入。 食用鹽中一般都加入了碘,常人正常吃鹽就可以補充足夠量的碘,但是准媽媽
2012-08-02 3