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哪些飲食方法可治療乳腺增生
一、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，當茶頻食之。 二、海帶2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規加入，可加食醋少許。 三、全蠍2只，夾於饅頭或糕點中，一日一次，七天為一療程，應連
2012-08-02 6 -
熬夜看奧運比賽 如何舒緩眼疲勞
看電視姿勢很重要 眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦螢幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍螢屏強烈刺激眼睛而引起的。眼疲勞容易引起眼幹、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。它會導致人的頸、
2012-08-02 7 -
口中清香有妙方
各位俊男美女，不開口的時候，儀錶出眾的你可能是眾人矚目的焦點，可是當你一開口，可能馬上破壞別人對你的那一份嚮往，為什麼呢？因為口臭熏天啊！這可真是剎風景。 對於熱戀中的男女，“口氣不好”可能埋下兩人感情破裂的導火線，這又是多麼冤枉！因
2012-08-02 5 -
夏季失眠 多吃色氨酸食品
色氨酸究竟是什麼？ 色氨酸，學名是“β-吲哚基丙氨酸”，這種物質在人體內代謝後會生成5—羥色胺，它能夠抑制中樞神經興奮度，產生一定的困倦感。除此之外5—羥色胺在人體內進一步可轉化生成褪黑素，這種物質經過證實確實有著很好的鎮靜和誘發睡眠
2012-08-02 2 -
水果食用不當也患病？
人們通常認為，食用水果對身體肯定有益，而且多多益善，其實不然。有些水果在某些時候對於部分人群是有害的，甚至是危險的，如果處理不當，還會引起疾病，因此掌握正確食用水果的方法非常必要。 水果的屬性須知 水果一般可以分為寒涼、溫熱、甘平3
2012-08-02 8 -
寶釵巧用鉤藤治肋痛
據《紅樓夢》所載，薛蟠之妻夏金桂不聽薛寶釵好言相勸，借酒發瘋，大吵大嚷，氣得薛姨媽怒髮衝冠，肝氣上逆，“左肋疼痛得很”，寶釵“等不及醫生來看，先叫人去買了幾錢鉤藤來，濃濃的煎了一碗，給母親吃了”，“停了一會兒，略覺安頓”。 薛姨媽“不知
2012-08-02 15 -
老年人怎樣及早發現大腸癌
鄰居張大爺今年62歲，一直有拉肚子的毛病，家裡人都以為是老年人腸道弱，一般的腸炎，這幾天突然出現肚子疼的表現，去醫院一檢查，竟然是大腸癌。 生活中像張大爺這樣的例子很多，因為症狀太普通，容易忽略，都誤認為是老年性腸道功能紊亂，或者是腸
2012-08-02 6 -
腦器質性精神病常見輔助檢查
腦器質性精神病患者是由於腦神經系統患有器質性疾病而導致的精神障礙，神經系統的輔助檢查可出現異常的結果，常用輔助檢查技術包括影像學檢查、腦生物電檢測、腦脊液檢查等。神經系統的輔助檢查有助於查找患者精神障礙的真正病因，有利於精神病的診斷和進
2012-08-02 13 -
媽媽11個聰明之舉餵養出高智商寶寶
滿月之後，寶寶的生長就更上一個臺階了，那麼，媽媽給寶寶的餵養也要更上一個臺階了。這個時候，我們不只是要局限在寶寶“吃什麼”，更要關注寶寶“怎麼吃”，聰明的吃飯，才可以吃出一個聰明的寶寶哦。 那麼，到底什麼才是聰明地餵養呢？ 聰明之舉
2012-08-02 5 -
寶寶睡覺出汗多 可分生理性和病理性
所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。其原因是因為小兒的大腦神經系統發育尚不完善，而且小兒正處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，如果再外加一點興奮和刺激就會出汗，以蒸發體內的熱量，維持正常的體溫。家長
2012-08-02 9 -
孩子偏食 家長如何改善？
對於孩子的偏食，採用類似催眠的辦法比較有效。對孩子說：“肉真好吃，你嘗嘗看，你嘗嘗就知道有多香了，能饞掉你的牙。”給孩子一個好象已經香甜地吃了以前不愛吃的東西的印象，以此去改變孩子對不愛吃的東西的態度。人們對於食物的好惡本來是沒有什麼道
2012-08-02 6 -
幼兒經常憋尿對身體的危害
有些孩子剛入托兒所，想小便又不敢叫保育員，有的家長為趕上班沒有讓孩子及時排尿。其實，幼兒憋尿對生長發育十分有害。 由於小便是受中樞神經系統控制的條件反射，幼兒憋尿會引起小兒坐立不安，精神緊張，容易造成注意力分散，思維活動紊亂，從而影響
2012-08-02 4 -
寶寶夏季飲水太多警惕水中毒
颱風過後又是持續的高溫天，炎熱乾燥的天氣，使人體水分流失較大。寶寶多喝水不僅能補充流失的水分，還能夠散熱，對於寶寶來說，水是最好的也是最安全的補水選擇。但是，嬰幼兒一定要多喝水才健康嗎？專家提醒：夏季讓寶寶過量喝水易導致“水中毒”。
2012-08-02 10 -
預防青春期發生痤瘡的措施
通過合理的預防可以減少痤瘡的發生，預防青春期發生痤瘡的措施有如下四方面： 做好清潔 青春其要注意面部清潔。養成習慣用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，選擇溫和的清潔產品，面部清潔之後儘快進行防護，選擇適當的保濕類護膚
2012-08-02 7 -
讓喉癌患者吃出健康
食物是喉癌患者康復的物質基礎，充足的營養可增強患者抵抗力，促進康復，因此科學的飲食護理是很重要的。 1、由於喉癌患者可能吞咽困難，在飲食上可吃些容易進入食道的流食或半流食，飯菜儘量細軟、易消化。 2、多吃些富含蛋白質和維生素的食物，
2012-08-02 4 -
麥當娜的飲食秘笈：腸道菌群健康飲食
54歲的麥當娜是歌壇的不老傳奇。她不但容貌年輕，更是精力十足，在露天音樂會上依然能勁歌熱舞帶動全場。近日，英國《每日郵報》報導，麥當娜披露了她保持青春的秘密：腸道菌群健康飲食。 麥當娜的飲食方案包括全穀物（各種粗糧）、各式新鮮蔬菜、蘸
2012-08-02 12 -
花香飄飄花粥伴你度盛夏
荷花粥：採摘盛開的荷花瓣陰乾切碎備用。用粳米100克煮粥，粥熟入荷花10～15克，煮一二開即成。常服荷花粥能使面色紅潤，皮膚光滑細膩，可延緩衰老。 金銀花粥：取鮮金銀花30克(幹品10克)，煎濃汁(去渣)約150 毫升，用粳米100克
2012-08-02 6 -
立秋時節推薦食譜
生地粥： [配方] 生地黃25克，大米75克，白糖少許。 [做法] 生地黃（鮮品洗淨細切後，用適量清水在火上煮沸約30分鐘後，潷出藥汁，再複箭煮一次，兩次藥液合併後濃縮至100毫升，備用。將大米洗淨煮成白粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用
2012-08-02 10 -
胃癌患者怎樣飲食更科學
胃癌患者因為病灶在胃，所以飲食對胃癌的影響是相對較大的，為了避免飲食的不良影響，同時促進胃癌的治療，我們應該有一個科學的飲食習慣，做到既能保證營養，同時對胃的傷害降到最低。 首先要保障營養的攝入，主要是蛋白質的攝入，可根據病人的消化能
2012-08-02 5 -
中醫怎麼治療卵巢早衰方法
卵巢早衰究竟該採取何種治療手段，一直是醫學界爭論的難題，那麼，卵巢早衰是否能採用中醫治療，怎樣用中醫治療？由於現在環境的污染，人們生活方式的改變，以人們生活壓力的增大，患卵巢早衰的患者也是越來越多，卵巢早衰很有可能會導致女性不孕，因此
2012-08-02 8
