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簡單易懂的15個月子飲食秘訣
十月懷胎一朝分娩,好不容易生下了寶寶,不少新媽媽開始胃口大開,家人當然也是千方百計送上好吃的。生完寶寶後,“元氣大傷”的新媽媽們的確需要好好補一補。但是,補充營養也要講究方法,下面,介紹簡單易懂的1...
2017-01-06 -
女人從A杯變D杯的飲食秘訣
>>>推薦:三種蛋,讓女人吃出好氣色 第一:喝紅棗茶 準備些大棗,西洋參,紅花(少量一點)每天泡水一杯,只喝水,不能加糖。可以調氣血,通經絡,月經也就順暢了,而且能提氣,就是不會老感覺疲倦,打不起精...
2012-09-28 -
避免辦公室輻射污染的飲食秘方
在辦公室工作的人,整天面對電腦,呆在封閉的空調房中,電腦輻射和空氣的不流動給皮膚帶來很大的傷害。所以,防輻射改善皮膚成為辦公一族的一大難題,其中,食療就是最好的方法,那麼,可以防輻射的食物有哪些呢...
2016-11-14 -
【美食秘笈】炒麵必殺技!!
炒麵秘訣!絕對簡單又好吃! 炒麵,必備生活技能之一!!顏色金黃,鮮香味美,清淡適口。再加上麵條易於消化吸收,更是一道一年四季皆宜的主食。當你一個人的時候,為自己來一份香噴噴的炒麵,分分鐘滿足你的胃...
2017-02-23 -
女人保住年輕的飲食秘密
如何減肥是MM們最關心的問題之一,而現在以菜湯排毒為主要手段的排毒法受到追捧。到底菜湯排毒是怎麼一回事呢?我們常說的清水減肥又是什麼原理呢?下面就以菜湯排毒和清水減肥等P排毒法為例來告訴MM們其中...
2012-09-28 -
女人保年輕16個飲食秘密
“飲食是健康的基礎。”既然如此,搞清楚飲食中是否含有保持身體平衡和健康,以及預防各種健康問題所需的營養物質就是非常重要的問題了。 飲食秘密1.多食水果和蔬菜 蔬菜和水果在飲食中是非常重要的。它們富...
2012-09-28 -
飲食秘方!讓呵護從頭到腳
寶寶益智吃什麼?寶寶護眼吃什麼?你知道你的心臟、肺、頭髮等需要吃什麼食物?現提供大家一張全身的食物地圖,告訴你“從頭到腳”的飲食秘方。 護腦:餅乾 經研究發現,適量的糖能提供大腦燃料,增進你的...
2014-04-09 -
美國111歲老人長壽飲食秘訣
據英國《每日郵報》報導,在義大利人阿圖羅·利卡塔於4月21日(離他的112歲生日僅一周之遙)去世後,來自紐約上西區的亞歷山大·伊米克便正式成為了世界上最長壽的男人。他出生於1903年2月4日,已經...
2014-05-18 -
肥胖症的飲食秘方
家裡如果有了一個小胖子,家長應該先帶孩子去醫院的內分泌科檢查一下,以排除丘腦和內分泌系統疾病引起的肥胖。如果檢查結果正常,家長應該從飲食上採取相關的措施來抑制肥胖。 單純性肥胖症的治療,主要是在家庭...
2017-02-27 -
預防甲型流感的飲食秘方
5、6月是流感的高發季節,剛好因為甲型H1N1流感的出現,因此除了在日常當中做好防護措施外,大家可以食用以下的食品幫助你更好預防甲型H1N1流感。其實,只要科學理性應對,甲型H1N1流感是可防、可...
2012-09-28 -
糖尿病人的飲食秘笈
一、 飲酒問題:由於飲酒可給糖尿病人帶來四大危害:1)飲酒干擾體內糖、脂、蛋白質代謝;2)飲酒促進糖尿病急、慢性併發症的發展;3)飲酒阻滯降糖藥分解與排泄,易引起低血糖;4)飲酒損害胰腺。所以,...
2013-02-02 -
4大不良生活習慣易致癌 9個飲食秘密永不得癌
第一種:坐下不想動上班一坐就一天,回家陷在沙發裡不想動。千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎。德國專家指出,人體免疫細胞的數量隨活動量的增加而增加,久坐的人體內免疫細胞減少,大大增加患癌幾率;日本醫...
2015-04-16 -
【秋季飲食保健:辦公室白領的飲食秘笈】
經過漫長而炎熱的夏季,身體能量消耗大而進食較少,因而在氣溫漸低的秋天,就有必要調補一下身體,也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好,...
2017-03-14 -
IT男護眼飲食秘笈
同事小A,年紀輕輕就是技術部的主力,以攻克技術難題為樂趣,人送“飛天宅男”美譽。但是此男是典型的IT男士,雖事業有成,卻整日頭髮淩亂、衣冠不整大有“不拘小節”的風範,加之每日對著電腦時間超過...
2013-05-28 -
寶寶腦發育的必備飲食秘笈
哪些物質是寶寶大腦發育必不可少的?生活中又有哪些食物能提供這些物質?onlylady小編這就為你解答,告訴你生活中滋補又實惠的常見食物,不但補腦還能強健寶寶體格哦! 花椰菜 它的營養成分含量齊全...
2011-09-05 -
麥當娜的飲食秘笈:腸道菌群健康飲食
54歲的麥當娜是歌壇的不老傳奇。她不但容貌年輕,更是精力十足,在露天音樂會上依然能勁歌熱舞帶動全場。近日,英國《每日郵報》報導,麥當娜披露了她保持青春的秘密:腸道菌群健康飲食。 麥當娜的飲食方案...
2012-08-02 -
清涼一夏 夏季女性飲食秘笈
夏天吃什麼菜好,炎炎夏日吃飯是最主要的事情,怎麼吃才能度過清涼一夏呢?下面我們來看下: 夏天可以多吃胡蘿蔔、山藥、茄子。容易上火的人,在夏季宜吃些涼性蔬菜,以便除煩解暑,排毒通便。瓜類蔬菜除南...
2015-07-10 -
5個飲食秘笈 讓身體減負抗衰老
很多女性現在的工作是越來越忙了,但是愛美的女性還會有時間去買衣服和買保健品的,但是其實對於很多女性而言,我們從飲食上保證我們的健康是更重要的。多吃抗氧化物防皮膚衰老飲食秘笈:每天一斤菜,主食“白加黑...
2014-07-01 -
女人要想漂亮需要遵循的飲食秘笈
現在很多的女性朋友都成了電腦一族,特別是在冬季溫度比較低的時候,大家更不願意出門了。整天與電腦為伴,長期的下去,電腦的輻射會對身體和皮膚帶來一定程度的影響,那麼這就需要我們女性去進行合理的調整...
2013-04-02 -
女性冬季養顏的飲食秘笈
眾所周知,冬季天氣寒冷,大多數人都不樂於鍛煉,而是經常賴床,性情變得懶惰,尤其是一些女性朋友,變得不愛化妝,不修邊幅,這可不是一個好現象哦!愛美是每個人的天性,無論是冬季還是夏季,女性都應當注重養...
2013-06-10