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美食達人 胃寒怕冷常喝炒米茶
這次跟大家分享的是炒米。很熟悉是吧。 網上宣傳最多的基本都是炒米能刮油減肥，咱們今天要講的是它的其他功效。 大米，性寒。炒過的大米，能去除些寒性。這點和炒薏米一樣。 從而能起到暖胃、健脾的作用。 炒米可以泡茶喝，還可以煮粥。
2012-09-11 23 -
怎樣才能養成良好的健康飲食習慣
1 吃法錢喝兩杯水。 有人說，在吃飯前喝水，會影響食欲，對健康沒有好處，其實不然。人體的健康不能沒有水，在吃飯前喝水，不僅可以幫助體內補充水分，還能控制你的食欲，起到減肥的效果。這種健康方法，要比藥物減肥健康得多。 2 在吃速食的時
2012-09-11 3 -
健康飲食金字塔的結構是什麼樣的
全麥食物 全麥食物是一個健康飲食金字塔的塔基。在全麥食品中，含有豐富的碳水化合物，可以給我們的身體補充能量。所以，在日常飲食中，適量的食用全麥食物，對身體的健康是相當有好處的。 植物油 植物油裡含有最多的就是脂肪，我們從植物油裡攝
2012-09-11 4 -
忌進食不專心 不可不學的健康飲食習慣
1、每餐之前喝兩杯水。 這樣做就能保持身體一直處於“水當當”的狀態，還能控制食量。荷蘭一項研究顯示，飯前喝兩杯水能減少饑餓感和食物攝入量，從而起到減肥的作用。 2、把咖啡加在牛奶裡，而不是把牛奶加在咖啡裡。 早起的第一件事，就是在
2012-09-11 6 -
家長幫兒童改正嫉妒心理的方法
科學證明，嫉妒作為一種心理活動，產生是很早的。生活中只要家長留心觀察，也可以發現孩子很多嫉妒的表現，只是家長沒有把這些表現作為一種嫉妒心理來對待罷了。 嫉妒心重的孩子，往往是不能正確評價自己的孩子。這些孩子與別的孩子進行比較時，將自己
2012-09-11 8 -
小兒先天性心臟病的科普知識
小兒先天性心臟病（簡稱先心病）是胎兒時期心臟血管發育異常而形成的先天畸形，是小兒最常見的心臟病。其發生的原因多數是由於孕婦在懷孕的最初三個月內受病毒感染、放射性輻射、某些藥物的影響、缺乏營養以及某些遺傳因素，使胎兒的心臟發育異常，從而造
2012-09-11 7 -
怎樣預防先天性唇齶裂
如果上牙膛、小舌頭也裂開俗稱“狼咽”，醫學上叫齶裂。這兩種病都是生而有之，醫學上叫先天性畸形。先天性唇齶裂是口腔頜面部最常見的先天性畸形，平均每生700個嬰兒中就有1個患唇齶裂。唇齶裂不僅嚴重影響面部美觀，還因口、鼻腔相通，直接影響發育
2012-09-11 6 -
腦癱會影響孩子一生 怎樣預防先天性腦癱
先天性腦癱指出生前因各種原因所致的非進行性腦損傷綜合征。主要表現為中樞性運動障礙及姿勢異常，同時經常伴有智力、視聽覺、進食、吞咽、言語、行為等多種障礙，會嚴重影響兒童的一生。 小兒腦癱的先天性因素 一、母體因素 母親智力低下是腦性
2012-09-11 3 -
怎麼辯證治療痔瘡方法
治療痔瘡的方法有許多，要根據痔瘡的類型選擇最有效的方法，根據其症狀特點及發病位置來判斷，當藥物不能有效地控制病情時，可以考慮手術治療。 痔瘡的最佳治療方法是什麼？ 治療痔瘡的方法有許多，要根據痔瘡的類型選擇最有效的方法，根據其症狀
2012-09-11 6 -
治療痔瘡的用藥有哪些
痔瘡——難言的痛苦 生活中，痔瘡發病率較高，有“十人九痔”之說。辦公室人員、司機、營業員、教師等久坐久站的職業人士，更是痔瘡的高發群體，許多痔瘡病人寄希望于“特效藥”根治痔瘡。 貨車司機葉師傅就是這麼想的。“出車送貨一般都是在車上
2012-09-11 7 -
哪些中藥方劑可治療痔瘡
隨著社會醫學上的不斷發展，痔瘡疾病研究專家發現，極少數痔瘡疾病患者還在長期經受著痔瘡的折磨，由於痔瘡疾病出現的部位很隱私，所以這些患者都不願意到醫院進行治療，這樣就很容易讓病情惡化。那麼有沒有偏方可以治療痔瘡呢？下面就讓醫院痔瘡專家來
2012-09-11 7 -
痔瘡治療有哪些注意事項
中藥能治癒痔瘡和肛瘺嗎？中藥治療痔瘺需要全面看待。痔瘡與肛瘺是常見的、高發的肛腸疾病，對人體危害極大，嚴重影響患者生活、學習。不少患者十分擔憂，諮詢有吃什麼藥好，用什麼中藥方能治癒？其實，中藥並不能完全治療痔瘺。痔瘡初期可用中藥治，重
2012-09-11 6 -
一穀補一髒 五穀這樣吃最養人
中醫認為，五穀不僅可以裹腹，還是五臟食療養生的好食材。 一、大豆重養腎 大豆中的黑豆被稱為“腎之谷”，中醫認為它具有補腎強身、解毒、潤膚的功效，對腎虛、浮腫有較好的食療作用。 做法：泡發後打製成豆漿，或煮黑豆粥，每天早晚各一次。
2012-09-11 6 -
腎功能不全患者的飲食調養
與其他腎病患者類似，腎功能不全患者在飲食方面也有一定調養原則。 首先，蛋白質的攝入量要限制。 低於慢性腎功能不全的患者來講，限制蛋白質的攝入量是非常必要的，因為這樣可以減少血液中的氮質滯留，從而減輕腎臟的負擔，有利於延緩慢性腎功能不
2012-09-11 4 -
腎功能不全患者如何自我保健
一般腎臟疾病的病程較長，而腎功能不全的發病是一個慢慢積累的過程，患者除了應積極的接受治療之外，還應學會自我保健。 首先，腎功能不全患者應增強自我保健意識，預防或儘量避免引起感染的各種應激因素的發生，如勞累、受涼、受濕和感冒等。 其次
2012-09-11 7 -
腎功能不全患者用藥需謹慎
由於藥物會加重腎臟的負擔，尤其是對於腎功能不全者的患者來講，在選擇用藥時一定要慎之又慎。 首先，腎功能不全患者應注意選用療效佳，並且對腎功能影響較小的藥物。 其次，在服用腎臟排泄的藥物時，一定要遵照醫囑服藥、減藥、停藥，不可自作主張
2012-09-11 5 -
腎功能不全患者限制食鹽攝入有技巧
腎功能不全患者是否需要限制食鹽的攝入，需要視情況而定。如果腎功能不全患者沒有出現水腫或高血壓等症狀，則不必限制食鹽的攝入，可與正常人一樣每日進鹽10克。但如果腎功能不全患者出現水腫就必須要限制食鹽攝入量。 其中，水腫明顯的患者應將每日
2012-09-11 5 -
腎功能不全患者可有貧血症狀
腎功能不全的患者常會表現出貧血及出血傾向的症狀，貧血程度各有不同，主要與患者的血肌酐、尿素氮水準有關。腎功能不全患者的貧血症狀又可稱為腎性貧血，主要是由於腎臟功能不全時，腎臟產生的紅細胞生成素減少所引起的，會隨著腎功能的進一步損害而逐漸
2012-09-11 6 -
腎功能不全的3大早期徵兆
慢性腎病患者隨著病情的不斷惡化，會導致腎功能出現損害，從而造成腎功能不全的發生，這是一個長期累積的過程。由於腎臟強大的代償功能，患者往往在感受到一些症狀的時候，腎臟的功能已經被嚴重破壞了。 儘管腎功能不全的發展過程較為隱秘，但在疾病發
2012-09-11 5 -
腎功能不全伴發心力衰竭的症狀
腎功能不全是各種慢性腎病的終末階段，當腎功能不全發展到一定程度之後，患者會出現心力衰竭等併發症，而心力衰竭是腎功能不全患者死亡的常見原因之一。因此，腎功能不全患者平時應多加留意心力衰竭的症狀，做到及時發現，及時干預。 腎功能不全辦法心
2012-09-11 5
