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牙膏擠滿牙刷？當心癌症纏身
牙膏是我們生活中每天都要使用的必需品，你真的懂得如何刷牙嗎？其實不見得。一起來揭秘牙膏使用中的5大誤區，小心哦！一不留神，牙膏也是會致癌的。 一：牙膏擠太多或可誘發口腔癌。 牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用的化學物質“月
2012-09-26 7 -
神經肌肉系統檢查腰椎間盤突出症方法
腰椎間盤突出有兩種體征，腰部及脊柱體征、神經根受壓體征。神經根受壓體征檢查方式是神經肌肉系統檢查，檢查方式有這幾種： 腱反射檢查 多數患者有膝腱發射、跟腱反射異常。檢查時一定要兩側對比，反射可有減低、亢進或消失表現。反射根僅受刺激，
2012-09-26 14 -
如何在是和不之間找到平衡點
父母們常常為孩子說“不”而感到悲哀。他們抱怨遭到孩子的拒絕，害怕孩子質疑他們的權威，擔心孩子有拒絕規則的傾向。相比之下，他們對於孩子“太乖”、過於頻繁地說“是”的擔心就少之又少了。事實上，教育應該使孩子既學會說“是”，也要學會說“不”。
2012-09-26 3 -
甲亢的症狀鑒別可防止誤診
甲亢是一種發病率較高的內分泌疾病，也是一種誤診率較高的疾病，主要與其多樣的發病症狀有關，如腹瀉症狀、肌無力症狀等。 1、甲亢性腹瀉易於腸道疾病相混淆 甲亢性腹瀉症狀的主要特徵為大便稀薄或呈水樣便，便中無血，每日大便可達十餘次，臨床上
2012-09-26 7 -
這些食物給小孩補充維生素B2
維生素b2具有促進細胞、頭髮、指甲、毛髮等物質的再生，同時還可以預防和消除口腔內的炎症，最重要是促進代謝，所以維生素b2對人體的作用非常大，無論對於准媽媽來講或者是對於我們的寶寶來講，缺少維生素b2都是不利於健康的，那麼維生素b2存在在
2012-09-26 46 -
專家指出：過度訓練只會降低學習效果
一項新研究指出，人們在勞逸結合情況下，比一直不停地練習學習效率要高。 這項研究發現踐行“多練就好”有些局限：如果訓練過多，“削弱規律”就會作祟，從而阻礙學習進步。此項研究由澳大利亞新南威爾士大學的心理學研究人員索倫恩•阿什利（Sore
2012-09-26 12 -
肝臟有毒素加速衰老 怎樣排毒
肝臟毒素： 1.指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。 2.乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存
2012-09-26 5 -
頸椎病常用的輔助檢查方法
頸椎病起病較輕，容易被人們忽視，當疾病發展到嚴重的程度影響患者工作和生活時才被重視。早檢查、早發現、早治療是控制疾病進一步發展的好方法。經常用的頸椎病檢查方法有這些： X線檢查 X線檢查是臨床常用的頸椎病檢查方法。頸椎病患者X線檢查
2012-09-26 6 -
當心！寶寶發燒用藥的常見誤區
寶寶發熱，爸爸媽媽該如何選擇用藥呢？不少新爸新媽往往會闖入寶寶用藥誤區。下面小編就給各位父母支支招，看看如何給寶貝正確用藥。 誤區：擔心退熱藥有副作用不給孩子服用 一位5個月的小朋友，體溫39℃，家長既沒有給用退熱貼，也沒有服用退熱
2012-09-26 4 -
女性養生保健 必知的穴位按摩手法
編者按：女性養生保健與男性養生保健還是有一定的區別的，下面我們一起來看看有哪些穴位按摩法能讓女人延緩衰老。 外眼角——膽囊健康 所屬經絡：足少陽膽經。 具體方法：閉眼，用中指指腹按壓外眼角，不僅可促進膽囊健康，還有明目的作用。
2012-09-26 12 -
女性養生保健方 11個穴位按摩法可抗衰老
編者按：女人，大概在35歲之後，就開始出現衰老的症狀了。很多職業女性，都不希望自己老的太快，所以，就要想辦法延緩衰老。有什麼好的方法呢?試試下文介紹的這幾種穴位按摩吧! 1、按摩耳輪 動作要領：用兩手拇指、食指捏住左右耳輪，自上而
2012-09-26 7 -
如何預防白內障 中醫保健按摩手法有妙招
編者按：白內障，是指人到了老年之後，眼睛渾濁，出現視力模糊的現象。那麼，這就是白內障的早期症狀所表現出來的。中醫上，可以通過保健按摩來提高視力，防治白內障的發生。 1.操作者用雙手中指分抹眉弓5~8遍。 2.兩手快速搓熱，迅速撫於
2012-09-26 21 -
可預防肝病的3種保健按摩手法
編者按：現代生活節奏加快，人們也經常加班，導致了一些人養成了熬夜的習慣，產生了很多的熬夜族。那麼，如果經常熬夜的話，身體是受不了的，肝臟也會變得很脆弱。那麼，有什麼好的按摩方法來給身體做個保健呢? 熬夜族預防肝病，可嘗試做以下3種按摩
2012-09-26 15 -
保健按摩視頻 泰式按摩
聽說泰式按摩都是很瘋狂的，有些按摩手法連常人都無法想像，無法接受。但是，泰式按摩對於身體的保健還是有一定的幫助的。具體想要看看到底有多瘋狂嗎?通過下面這個保健按摩視頻，我們一起來看下吧! >>>前列腺保健按摩法 男人應及早預防
2012-09-26 33 -
保健按摩視頻之推油按摩
經常去美容院的朋友，應該有享受過推油按摩。當身體疲憊的時，用推油按摩能讓你一瞬間的清醒與舒服。下面我們通過這個保健按摩視頻來看下，正確的保健按摩，它的按摩手法是怎樣的?有興趣的也可以學習下。>>>前列腺保健按摩法 男人應及早預防
2012-09-26 28 -
保健按摩視頻 3分鐘精油按摩告別滑鼠手
上班對著電腦的人們，左手敲鍵盤，右手握滑鼠，一天下來，左手還好，右手就成了一個握著的形狀，也就是傳說中的滑鼠手了。那麼，如何通過精油按摩來緩解手部的不舒適呢?下面我們一起來看看這個視頻，看是如何介紹手部保健按摩知識的。>>>前列腺保健
2012-09-26 39 -
怎麼讓你在辦公室左右逢源
大不大說小不小的辦公室像個微型社會，人生中能碰到的幾類人，辦公室都有，想要獨善其身很難，不如主動出擊搞好辦公室人際。面對新環境，作為一個陌生人如何快速融入辦公室，贏取人心當然是首要並且至關重要的一點。 展現你的合作能力。無論哪個交際
2012-09-26 14 -
痔瘡人群應常喝的養生茶
很多人都喜歡喝養生茶，漸漸的茶道養生和茶道也熱門了起來，養生茶不僅可以加強你的體質還可以茶療治病。茶道指南中說薑片茶、木耳芝麻茶等等可以幫助治療痔瘡患者們不如試試吧! 薑片茶 取茶葉一握 ,生薑 7片 ,加水煎湯或沸水沖泡即可。每日
2012-09-26 11 -
人們的誤區入職體檢等於健康檢查
編者按：現在大部分人在體檢中多多少少都會有誤區，其中入職體檢=健康檢查就是人們的誤區之一。體檢指南：人們在體檢中有很多的誤區，這些誤區有可能就是你已經習慣打思想或者是小動作! 很多人覺得做了入職體檢這一年就不用再體檢了。民眾專家提醒
2012-09-26 12 -
五式簡單健身操 不讓健康扣分
編者按：由於工作的繁忙，常常忘記了運動。以至於健康扣分，想要有健康的身體，就要做適當的運動。什麼，沒時間做運動?沒關係，小編分享一篇10搞定的健身操給大家。 健身操第1式：擴胸法 身體直立，兩手在背後交握，兩肩夾緊下垂，手臂帶著胸
2012-09-26 6
