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女人吃醋養膚也美容
如今女人吃醋越來越成為時尚，這倒不是因為調味功能，而是它有特殊的保健美容之功效。 醋含有20多種氨基酸和16種有機酸它不僅對8種有害微生物如葡萄菌、傷寒菌、赤痢菌、黴菌等有明顯抑制殺滅作用，還可降低膽固醇、防止動脈硬化、心肌梗塞等心臟疾
2012-09-30 8 -
吃蜂蜜讓肌膚“甜蜜蜜”
盛夏對美女的考驗比較多，室外太陽火辣，紫外線對皮膚傷害猖獗，一不小心就被曬黑;室內空調倒舒服，可是皮膚容易缺水，衰老的痕跡悄然出現。這樣的日子還得捱一段時間，嬌嫩的面部皮膚如何才能得到正確養護?會保養還得會“吃”，這也是“美容大王”的
2012-09-30 8 -
女人美麗是“吃”出來的嗎
“女人的美麗是吃出來的”，這句話有一定道理。但我說的“吃”，是有節制的吃、有準備的吃、有選擇的吃，這是飲食調養。 調養是女性抗衰老的核心問題，尤其是壓力過大的職業女性，更要重視調養。調養有兩種方式：一是注重傳統和基礎營養，保持果蔬、
2012-09-30 13 -
吃杏仁讓女人養膚又美麗
杏仁紅棗桂圓湯 原料：美國大杏仁15顆，桂圓8顆，紅棗12顆，枸杞約30粒，紅糖少許。 製作過程：先用刀輕輕地將桂圓的外皮拍開，取出裡面的桂圓肉以備用。然後將紅棗、桂圓肉和枸杞用清水清洗一下。接著將大杏仁、紅棗、桂圓肉和枸杞一起放
2012-09-30 4 -
豌豆是女性美容的好食品
豌豆別名胡豆、淮豆、青豆。豌豆苗是豌豆種子的嫩苗或嫩梢，營養豐富，清香爽口，在生產過程中無需施肥、噴藥，是真正的“純天然”、“無污染”的綠色蔬菜。 豌豆種子只含黃色素，不含胡蘿蔔素，豌豆苗的胡蘿蔔素含量卻比菠菜、韭菜、油菜等蔬菜的含
2012-09-30 4 -
茶飲改善皮膚過敏
◆ 洋柑橘茶或迷迭香茶 將洋柑橘茶或迷迭香茶3克用開水沖泡後飲用，可改善鼻腔充血和過敏症狀。 ◆ 蒼耳子茶 將生蒼耳子炒過放涼後，取蒼耳子、薄荷、辛夷花各2克，用開水沖泡飲用。可預防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的症狀。 ◆ 辛夷花茶
2012-09-30 4 -
三白湯美白祛斑
人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關係。如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，面部生斑。以白芍、白術、白茯苓三味藥材為主的三白湯正是從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。 白芍 味甘、酸，性微寒，有養血的作用可以治療面色萎黃、
2012-09-30 9 -
女人養膚水果挑著吃
當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細
2012-09-30 13 -
食物美容做靚麗美女
食物對皮膚的影響 現代科學研究發現，皮膚的細膩和光潔程度，與真皮中透明質酸酶含量有密切關係，而透明質酸酶又與雌激素分泌量有密切關係。最近科學家發現，卵巢分泌雌激素增加時，雌激素在真皮內與某些特異受體相結合，從而促進透明質酸酶的形成。
2012-09-30 4 -
怎麼讓肌膚散發自然香味
科學家研究指出，人體具有蘊香代謝功能、且與食物關係密切。人們可以通過科學飲食，促進自己身體蘊香，從而通過肌膚散發出來。還等什麼，還不快和我一起吃出肌膚自然香! 香體酒羹： 用料：冬瓜子30克，松根白皮(藥房可買到)30克，大棗30
2012-09-30 6 -
飲食養膚打造漂亮媽媽
對於經過了懷孕、生產、哺育等艱辛歷程的母親來說，媽媽們往往很關心這樣一個問題：什麼樣的飲食可以讓媽媽們更漂亮、皮膚更細膩、身材更苗條?如何才能吃出美麗、吃出健康? 經常食用水果蔬菜 現代人崇尚自然，渴望回歸自然，用天然食物美容，特
2012-09-30 7 -
土豆使你美麗
看起來其貌不揚的土豆，保養容顏的功效卻不可小覷。 土豆中的澱粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。因此將煮熟土豆切成片，貼在臉上，則有使皮膚細緻、水潤的功效。 如果能夠和促進皮膚新陳代謝的蛋黃混在
2012-09-30 6 -
養膚注意吃什麼食物
美容應該從體內環保做起，不是嗎?單靠化妝品外敷是不夠的! 不論是青春痘、黑斑或膚色暗沉，只要從飲食下手，給自己一個月的時間作為療程，不要怕麻煩，多一點耐心，會讓您得到自然換膚的驚喜。 乾淨營養促進健康 大部分人都不明白飲食對膚質
2012-09-30 7 -
女人不可缺少的食物
1、番木瓜。這種熱帶水果所含的維生素C是柳丁的2倍。維生素C可以抵禦膽囊病。一個中等大小、大約300克的番木瓜，含有188毫克的維生素C，是人體補充維生素C的最佳來源。 2、亞麻子。富含一種雌激素的化合物，能有效地防止乳腺癌。在患乳
2012-09-30 2 -
青蘋果燉蘆薈養膚
蘆薈素有美顏功效，配上青蘋果燉制，滋潤清甜，又具補中益氣、生津健胃、養膚養生、清肝熱的療效，閑來一盅，潤心又潤肺。由於蘆薈汁略顯苦味，怕苦的朋友就放少點(2—3克)。 青蘋果，含碳水化合物、蘋果酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素B、C。蘋果
2012-09-30 10 -
美女肌膚護理的飲食
1、西蘭花：含豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚抗損傷能力、及保持皮膚彈性。 2、胡蘿蔔：胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋。 3、牛奶：它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰
2012-09-30 10 -
飲食怎麼預防黑色素
皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關，飲食的調整能減少黑色素的合成，現特介紹一些有助於皮膚更加白皙的飲食。 少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質，也就是說黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的，所以應少吃富含酪氨酸
2012-09-30 7 -
紅酒與湯女人天然的護膚品
時下女人在自己身上下的功夫可謂大矣，最外層的霓裳我們不去談，在皮膚上修來修去我們也不去談，這兩種其實只改變了女人的外表。還有兩種，可養女人的紅顏養女人的肌膚，那就是一湯一酒。 一是煨湯。烏雞最佳，用沙鍋微火慢燉，至少兩個小時，然後內
2012-09-30 13 -
如何讓你更美麗呢
美白法寶一：一天一袋牛奶 牛奶可是個好東西，裡面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好，想要快速美白的姐
2012-09-30 3 -
怎麼治療子宮性不孕方法
導致女性不孕不育的婦科疾病中，子宮腔粘連也是非常重要的一部分，它屬於子宮性疾病的一種，給女性朋友帶來的危害是非常大的。如何預防宮腔粘連呢？下面我們一起來認識一下吧。 如何預防宮腔粘連呢？專家介紹說，主要預防方法有： 1.、術前應積
2012-09-30 9
