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糖尿病食譜--水產類
1.雞湯鯉魚卷 主料:活鯉魚一尾約250克,瘦豬肉30克,火腿8克,豌豆苗10克,雞湯或肉湯250克。 佐料:料酒5克,精鹽5克,薑末3克,團粉2克,味精1克,蛋清10克,冬筍5克,醬油5克。 製作方法:①火腿蒸熟,切成細絲,冬
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糖尿病食譜--禽蛋肉菜類
1.沙鍋雞 主料:嫩子雞500克。 佐料:甜米酒30克,洋蔥頭20克,肉湯20克,生薑20克,香油2克,醬油30克。 製作方法:將殺好的雞去內臟及毛,沖洗乾淨,去頭及爪之後,將雞切成34釐米正方形的雞肉塊;並將雞胗、雞肝也洗淨切
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糖尿病食譜--穀類主食
1.標準米米飯 標準米100克,清水約200克。把米洗淘乾淨,放入小盆中,加水。上屜旺火蒸約30分鐘即可。 成品的營養成分:熱能324千卡,蛋白質8克,脂肪1.5克,糖類69.5克。 100克生米,蒸熟後約重285克。而且蒸米飯
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哪些人必須使用胰島素
在給病人看病時,病人經常會問:我必須用胰島素嗎?這個問題看似簡單,但回答起來並不容易。必須使用胰島素的理由有些是它可以救命,而有些則是因為它能夠更好地控制糖尿病、延長患者的壽命並改善生活品質。哪些人必須使用胰島素呢? 1、1型糖尿病
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糖尿病藥膳湯羹--水產湯羹
1.鯉魚湯 配方:活鯉魚1尾(約500克),香菜25克,小辣椒1.5克,薑、蔥、料酒各5克,食鹽5克,醋、蓽茇各3克。 製作方法:先將魚宰殺,去鱗、鰓及內臟,洗淨切塊。將香菜、辣椒、蔥、料酒、食鹽調拌醃浸魚塊;下入鍋內,加清水煮,
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怎麼安排糖尿病人一日的餐次
尿病患者一日的餐次安排最好是少食多餐,把一天的攝入量計算出來後,分3次以上食入,這樣可以避免1次攝入過多而造成血糖猛升。目前一般患者是按照早餐為1/5,午餐為2/5,晚餐占2/5;或者各按1/3量分配三餐,這對糖尿病比較穩定的人來說是比
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怎麼預防Ⅱ型糖尿病
據悉,美國研究人員發現,桂皮能夠重新啟動脂肪細胞對胰島素的反應能力,大大加快葡萄糖的新陳代謝。在日常中適量添加桂皮,可能有助於預防或延緩因年老而引起的Ⅱ型。 臨床上,Ⅱ型糖尿病發病率很高。引發Ⅱ型糖尿病的原因很多,營養過剩﹑﹑體力活
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糖尿病食譜介紹
正當“瘦身族”面對眾多藥無所適從的時候,有人將患者的食譜用於減肥,不僅省卻了對的熱量計算,越來越多的花色品種還帶來了多種選擇的機會。由於事先都經過了科學的營養平衡測算,它的低熱量又可免除節食的苦惱。 如果與短時間的肌肉鍛煉結合起來,
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糖尿病吃哪些水果最好
糖尿病吃什麼水果最好 糖尿病水果要點第一點:完全掌握吃水果的時間很重要。當糖尿病的血糖控制的病不穩定的時候,可以先吃些黃瓜和番茄等糖分不是那麼多的水果。 糖尿病水果要點第二點:糖尿病患者吃水果要講究一個時間的問題。 水果對於糖尿
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糖尿病不能吃什麼食物
糖尿病患者日常飲食要警惕的“三不宜”食譜: 不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、霜淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點等,因為這些食品含糖很高,食用易出現高血糖; 不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,如動物的腦、肝、心、肺、腰
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糖尿病適合吃哪種水果
現在市場上出售的一些反季節水果,不僅外觀越來越漂亮,個頭越來越大,連色澤也越來越鮮豔,可吃起來,它的口味都不如應季水果好吃,那麼,這究竟是什麼原因呢? 從目前市場上的水果來看,有的反季節水果長得有點畸形。比如,正常草莓的形狀比較圓整
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糖尿病吃蘋果好嗎
很多糖尿病患者覺得自己能吃的東西本來就很少。有時候甚至覺得連水果都基本不能食用吧。但其實還是有很多水果是糖尿病可以吃的水果。那麼就讓我們來把糖尿病可以吃的水果從一大堆水果中搜集出來吧,糖尿病是一種終身的代謝性疾病,而且需要長期控制飲食
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糖尿病食譜--素菜類
1.素炒青菜 主料:青菜(白菜、油菜、菠菜、芹菜、洋蔥等)250克。 佐料:植物油9克,薑絲少許,鹽5克。 製作方法:將青菜洗淨,切成寸段。油鍋燒熱後放入薑絲煸炒,隨即放入青菜,旺火炒至半熟,放鹽,稍加點溫水,略炒即成。 成品
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糖尿病病人適合吃的蔬菜
蔬菜類一般都含有較大量的食物纖維,進食後對控制有益。選擇品種時,宜選用含碳水化合物及熱量極少的蔬菜。進食量較大時,應扣除相應量的主食。 一般來說,對含碳水化合物量很少的蔬菜不作嚴格的限制。每進食500-700克閆主食約25克。這些蔬菜
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糖尿病病人有什麼飲食禁忌
忌食:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰淇淋等。 少食:土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿蔔、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。 宜食:粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米麵、大豆及豆製品、蔬
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糖尿病患者飲食有什麼禁忌
◆各種甜食,如白糖、冰糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、水果糖、果脯、水果罐頭、各種飲料、果醬、糕點等,都可引起血糖升高,都會影響藥物療效,患者應該少吃或不吃。 ◆不宜吃過多的穀、薯、豆類食物。雖然碳水化合物不需要過嚴地控制,但為了保證藥物
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冬季男性保健要“腎”重
養生“腎”重 人由精、氣、神三部分組成,其中精和氣為根,元氣、元精都保存在腎裡邊,所以養腎尤為重要。還有一些人失眠,吃養心安神的藥都不見效果,吃一些養腎的藥,再適當加一點養腦、安眠的藥,睡眠品質自然就好了起來。 腎為先天之本,有藏
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男性保健 早晨起來不要抽煙
有些男性喜歡在早晨起床後吸上一根煙,還美其名曰“早煙提神”但是,如果清晨不吸一支煙,就無所適從,甚至總覺得少做了一件事似的。特別是煙癮大的人,往往人還未離床,就坐在被窩裡迫不及待地吞雲吐霧起來。 是的,睜開睡眼,抽一支香煙,將一夜新
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“三高”老人的健康綠色飲品有哪些?
鮮蔬飲料 高血糖老人忌含糖飲食,用黃瓜、番茄、苦瓜、紫薯等鮮蔬調製的飲料是高血糖老人的良好飲品。 1、黃瓜汁 取新鮮的黃瓜半根,洗淨,去皮,切成細絲。用乾淨紗布包好黃瓜絲,用力擠出汁;或者把黃瓜絲放到榨汁機裡,這樣榨出黃瓜汁更方便
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豆腐不適宜老年人常吃
豆腐及豆製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養效價較高。豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。中醫理論認為,豆腐味甘性涼,入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、
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