很多糖尿病患者覺得自己能吃的東西本來就很少。 有時候甚至覺得連水果都基本不能食用吧。 但其實還是有很多水果是糖尿病可以吃的水果。 那麼就讓我們來把糖尿病可以吃的水果從一大堆水果中搜集出來吧， 糖尿病是一種終身的代謝性疾病， 而且需要長期控制飲食， 所以想吃胖是很難的。 水果都是可以吃的， 但不能多吃。
糖尿病可以吃的水果一、蘋果。 性涼， 味甘， 有的品種略酸， 具有補心益氣， 生津止咳， 健胃和脾， 除煩， 解暑， 醒酒等功效， 由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻， 從而能降低血糖，
糖尿病可以吃的水果二、梨。 性寒， 味甘， 微酸， 屬涼性水果。 具有生津， 潤肺， 清熱， 涼心， 消痰， 降火， 止熱咳， 解毒等作用。
糖尿病可以吃的水果三、桃。 桃子性溫， 味甘， 酸。 桃子因含豐富的葡萄糖和果糖， 甘甜多汁， 具有生津， 潤腸， 活血， 消積， 益氣血， 潤膚色， 養陰斂汗等功效。 可治糖尿病和高血壓。
糖尿病可以吃的水果四、柳丁。 果肉性涼， 味酸。 具有生津清熱， 消痰降氣， 和中開胃， 醒酒止渴等功效。
糖尿病可以吃的水果五、柚。 性寒， 味甘， 酸。 具有下氣消痰， 健胃消食， 水腫止痛， 利咽消炎等功效。 據實驗證明， 柚子有抗炎作用， 其成份是柚皮甙， 對病毒感染還有抑制作用。 同時， 有人認為柚子新鮮果汁中， 含有胰島素樣成分，
糖尿病可以吃的水果六、荔枝。 性溫， 味甘， 酸。 具有補氣健脾， 養血益肝， 止渴， 益智， 通神， 解毒， 止瀉等功效。 主治脾虛久瀉， 呃逆不止， 血虛崩漏， 小兒遺尿， 瘰鬁， 疔毒， 痘疹等症。
糖尿病可以吃的水果七、櫻桃。 性溫， 味甘。 具有益氣補虛， 脾胃功能失調， 發汗， 祛風透疹， 解毒， 滋膚美顏等功效。 因其中含有果膠， 能增加胰島素的分泌量， 可使血糖下降， 有治療糖尿病作用。
糖尿病可以吃的水果八、楊梅。 性溫， 味甘， 酸。 具有生津解渴， 和胃消食的功效。 主治祛痰， 止嘔， 消信， 痢疾， 霍亂吐瀉， 胃腸功能失調， 糖尿病等症。
另外， 糖尿病患者還可以食用純度較高的黑巧克力和藍莓。
