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吃了哪些食物胰島素藥效倍增
隨著人們生活方式和飲食結構的改變，糖尿病的發病率不斷上升，已成為中老年人的常見病和多發病。因其是終身代謝性疾病，又常常併發多種疾病，給患者的身體健康和生存品質帶來了極大影響。糖尿病患者除正規使用藥物治療外，多吃蔬菜，利用它們的降糖作用
2012-12-31 3 -
糖尿病人需要高纖維飲食嗎
高纖維飲食是指含纖維較多的飲食，因其被機體消化後易留有較多殘渣，故又稱為多渣飲食。富含纖維的食品，如粗糧中的玉米、小米、麥麩及各種幹豆類，它們含膳食纖維3％－5％，高梁米、玉米糝含7％－8％，燕麥、蕎麥含10％－11％；蔬菜中的蒜苗、
2012-12-31 6 -
荔枝吃多了易導致低血糖
當人一次吃入大量新鮮的荔枝後，可很快出現面色蒼白、大汗淋漓、四肢冰冷、神志昏迷等表現，甚至出現抽搐，如果不及時搶救可導致死亡。此時如果抽血查血糖，可見血糖明顯降低，因為大量吃荔枝後可引起低血糖。 這是因為荔枝肉中含有一種特殊的氨基酸
2012-12-31 8 -
甜品加肉桂可防血糖驟升
一項研究報告稱，在吃甜品時加入一些肉桂，能夠舒緩吃甜食後血糖劇增的情形。 瑞典瑪律默大學醫院的研究員發現，在享用米布丁時，如果能夠在布丁上撒上一茶匙多的肉桂粉，將能舒緩餐後血糖升高的問題。《美國臨床營養學雜誌》也曾肯定過肉桂對控制血
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喝酒過量會引發低血糖
“進餐延誤或減少、過多的酒精攝入等都會誘發低血糖反應，應酬多的糖尿病患者要留意。”中華醫學會糖尿病分會主任委員楊文英提醒。 酒精會刺激胰腺分泌胰島素，並和某些降糖藥作用，增強藥效，容易形成低血糖反應。特別是服用磺脲類降糖藥的患者最好
2012-12-31 8 -
冷開水泡茶能防治糖尿病
茶是人們日常飲用的飲料。然而，常飲冷開水泡的茶可防治糖尿病，這個食療新觀點是日本森田教授長期研究得出的結論。 森田教授通過三年的試驗研究，對1300多各在半年時間裡飲用冷開水泡茶的受試者進行了調查，其中82%的病人病情明顯減輕，9%
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喝咖啡不要在飯後
不少糖尿病患者有喝咖啡的習慣，也有報導說喝咖啡能夠降低患糖尿病的風險，這似乎給喜愛喝咖啡的糖尿病人找到了很好的“藉口”。但不久前，美國的一項研究表明，飯後喝咖啡，會引起血糖升高。 這兩種觀點把糖尿病患者弄糊塗了。解放軍二炮總醫院內分
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預防糖尿病可多吃核桃
近年來，曾不斷有研究顯示每天吃一點核桃可以降低血脂水準、減少炎症和改善血管功能等。這次由澳大利亞科學家進行的最新實驗再次證明，糖尿病患者每天堅持吃核桃可以將體內“無益”膽固醇LDL的含量降低10％。的確如此，《醫用植物百科全書》中曾有
2012-12-31 6 -
糖尿病患者如何合理吃水果
難道糖尿病患者真的與水果無緣嗎？其實不然。事實上，糖尿病患者是可以適當吃一些水果的，不過應當瞭解下面一些知識。 1、水果中的碳水化合物的含量高低不同，如西瓜、蘋果、梨、桔子等水果中碳水化合物的含量較低；香蕉、紅棗、荔枝等水果中碳水化
2012-12-31 7 -
哪些食物有助治療糖尿病
研究證實“低升糖指數”可減低糖尿病併發症風險。香港中文大學內科及藥物治療部糖尿及內分泌科主管周振中醫生表示，“所謂升糖指數 （即GI） 是指該食物中的碳水化合物令身體血糖上升之幅度，指數愈高，血糖上升的幅度就愈大，長期或經常吸取高升糖
2012-12-31 6 -
糖尿病患者怎麼補充蛋白質
糖尿病患者的飲食應為低碳水化合物、低脂肪、高蛋白、高纖維食物。在各種食物中，瘦肉、魚、雞蛋、各種豆類及豆製品中含蛋白質較多，正常人每天進食50克蛋白質即可，而糖尿病患者因代謝紊亂，蛋白質合成受阻，易出現負氮平衡，使身體抵抗能力下降，併
2012-12-31 5 -
糖尿病人飲食怎麼控制
飲食治療是糖尿病的基礎治療方法。提倡科學的飲食療法，嘗試一下中餐“西”吃，應該是一個不錯的選擇。 借鑒西餐的烹調手法 西餐中一些常用的烹調手法（如蒸、拌、煮）是非常符合糖尿病健康飲食理念的。西餐烹調基本上很少用油，或者不用油。黃瓜、
2012-12-31 6 -
降血糖不妨喝紅茶
錢先生：我一直是紅茶的愛好者，但最近聽朋友說，紅茶裡的營養在加工過程中都被破壞了，有些人甚至把紅茶和咖啡歸為一類，勸告人們少喝這些含有咖啡因的飲料。這是真的嗎？ 綠茶加工程式少，加熱時間短，能夠很好地保留了多酚類物質和維生素C，而紅
2012-12-31 6 -
橙汁會增加患糖尿病風險
據香港大公網25日報導，新奧爾良市杜蘭大學和哈佛大學公共衛生學院的研究員向71000多名女護士的健康狀況和生活習慣進行了18年的追蹤調查。 結果發現，每天吃3份水果的研究物件可把二型糖尿病的風險減少18%，但每天喝一杯果汁卻會使此症
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吃早飯能降低患糖尿病的危險
一項新的研究顯示，每天吃早飯的人患肥胖症和糖尿病的危險會降低。 胰島素耐藥性是機體對胰島素喪失了敏感性，這常常是糖尿病發生的先兆。研究人員對2681名25-37歲的年輕人追蹤隨訪了八年，這期間他們出現過各種健康問題，包括胰島素耐藥和
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南瓜子降糖誤區
糖尿病患者由於常有饑餓感，故多以花生和瓜子作為解饞的充饑食物。因為花生和瓜子味道鮮美，含糖少，吃上一點就有飽的感覺。雖然花生和瓜子含糖量低，但含有較多的脂肪，屬於高熱量食品。如果糖尿病腎病患者隨意吃，不按照食物交換份方法減去相應的主食
2012-12-31 5 -
用眼過度可以吃什麼護眼
護眼飲食一 富含蛋白質與維生素A的食物 蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣，素食者莫忘乳類和大豆製品;因為這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、羊肝、豬肝、胡蘿蔔、蒜苗
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紅皮病型銀屑病基礎知識
紅皮病型銀屑病約占0.98%。常見於尋常型銀屑病治療不當或膿皰性銀屑病消退後，表現為全身皮膚彌漫性潮紅、浸潤、腫脹、脫屑，皮損間可有正常皮膚，稱為“皮島”。可見發熱、畏寒、頭痛等症狀。伴淋巴結腫大，白細胞計數可增高。皮損消退後可出現尋
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糖尿病人要將主食進行到底
對於糖尿病人的膳食結構，20世紀70年代曾主張嚴格限制碳水化物（主食，如米飯、包子、饅頭等）的攝入量，而放寬對脂肪的攝入，以達到控制血糖的目的。 由於低碳水化物飲食可抑制內源性胰島素的釋放，如果碳水化物攝入每日不足125克，還可引起
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糖尿病人能吃無糖月餅嗎
在超市看到月餅，小肖想快過中秋了，離家在外，真想吃到小時候的五仁月餅。一個電話打回家，媽媽火速在不同糕點鋪買了五仁月餅托人捎來。迫不及待咬一口，雖然口感不如大牌糕點，但兒時家鄉的味道已經夠她咀嚼回味了。3塊月餅當午飯和晚上點心，味蕾和
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