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肝硬化患者肝功能減退的表現
肝硬化是一種常見的慢性病,現在臨床上仍將肝硬化分為肝功能代償期和失代償期,當肝損害持續加重,超過了肝臟的代償能力時,便進入了失代償期,主要為肝功能減退和門靜脈高壓症兩大類臨床表現。其中,肝功能減退的臨床表現如下所示: 1、全身症狀
2013-01-07 4 -
老年人必看:心腦血管疾病的預防
心腦血管疾病是老年人的常見和多發病,也是對老年人十分危險的疾病,這類疾病經常發病突然,成為老年人的不定時炸彈,嚴重威脅著老年人的健康,那麼,心腦血管疾病的預防有哪些方法呢? 1.控制血壓達標。高血壓是最重要的危險因素。據統計,62%的
2013-01-07 5 -
秋季運動可防“老慢支”
秋季氣候轉涼,易發慢性支氣管炎。合理的運動有助提高機體的抵抗力,預防慢性支氣管炎的發作。秋季又是養肺的時節,更需要注重呼吸系統的保健。本期特別為支氣管炎患者推薦一些針對性的運動方法。 運動能緩解不良症狀 慢性支氣管炎是一種常見病,尤
2013-01-07 2 -
針灸為何具有補瀉效應?
針灸治療本來用的只是經過嚴格消毒過的不銹鋼針,針上沒有任何補藥或瀉藥。那它又是如何產生補與瀉的效應呢? 原來,針灸治病主要是通過針刺穴位經絡,調節氣血,調理臟腑,調和陰陽來達到的。當機體處於虛憊狀態而呈虛證時,針刺後可以通過經絡激
2013-01-07 4 -
百合杏仁粥潤肺排毒有奇效
秋季天氣多風乾燥,容易使人煩燥上火。百合杏仁粥潤肺排毒的功效不小,因為百合可潤肺、調經活血、潤滑皮膚,杏仁可排毒。從中醫養生的角度出發,秋季養生不僅能防治秋季常見病、多發病,還能增強人體對秋季之後寒冷氣候的適應能力,改善我們的體質。
2013-01-07 24 -
吃南瓜子的技巧——不用牙嗑用手剝
胡蘿蔔 南瓜子是人們生活中的常見食材,一般人們都把它當做打發時間的零食,因為南瓜子比較小、比較難嗑,所以很多人對它是據而遠之;但是南瓜子的營養如此豐富,人們就心甘情願的放棄食之嗎?又想吃又不想磕的朋友,趕緊來看看小編給大家介紹的小竅門吧
2013-01-07 10 -
簡單的美味——黃豆肉皮凍
黃豆肉皮凍是一道非常簡單、美味的家常菜肴,主要原料是豬蹄、黃豆和一些配料;黃豆肉皮凍有很好的美容功效,所以深受不少女性朋友的喜愛,今天小編就把黃豆肉皮凍的製作方法教給大家。 黃豆肉皮凍的材料: 主料:豬蹄750克,輔料:黃豆100克
2013-01-07 5 -
運動會後不能吃的食物
運動會後不能吃的食物有哪些?許多人認為在鍛煉後體力消耗過大,常常喜歡選擇雞、鴨、魚、肉大吃一頓,以此進補,恢復體力。然而,正好相反,有些人非但沒有收到消除疲勞的效果,反而感覺肌肉發脹、關節酸痛、精神疲乏加重。 體力勞動或大運動量後,身
2013-01-07 4 -
生活細節與老年疾病
有句話是說細節決定成敗,其實就是告訴大家很多事情的發生與看似細微且無用的細節有著很大的關聯,對於老年人來說,生活細節與老年疾病的關係就更為顯著了,好的生活細節對一些疾病有很好的預防作用,同時,很多老年疾病都是因為一些細節的累積而引起的。
2013-01-07 7 -
白領引發肺癌的病因
愛美麗>健康>健康常識> 白領引發肺癌的病因 TAGS: 白領引發肺癌的病因 肺癌患者很多都是一些從事工業生產的工人,他們絕大多數的時間都是和有毒性的化學物質接觸,長時間的吸食,使得肺部存積更多的有害物質,而導致肺部惡變,最後又不
2013-01-07 6 -
生薑蜂蜜減肥法讓你急速瘦身
姜的保健功效有很多,可以調節機體平衡,溫補身體,喝蜂蜜又具有潤腸和瘦身功效,兩個好東西結合就是療效翻翻,他們的結合在一起的最大好處就是能改變人的易胖體質,但是這是需要長期堅持的,不過專家告訴你,其實只要採用下面的生薑蜂蜜減肥法也許能
2013-01-07 6 -
怎樣正確選購羽毛球拍?
怎樣正確選購羽毛球拍?健身教練介紹說:這個問題其實還是要取決於朋友你們自己,看著個人的自身情況,選擇自己中意的羽毛球拍就可以,而且,羽毛球拍的品質也是至關重要的。 1、羽毛球拍子的重量要合適:其實並不是拍子越輕越好,拍子輕了揮動速度雖
2013-01-07 5 -
專家教你有利於長高的運動
專家教你有利於長高的運動,現在有很多的家長就怕自己的孩子長不高,經常是在孩子長身體的的時候給他們吃大魚大肉補“營養”,結果個字沒有長高反而是身體越來越發福了,這個問題在家長看來很是苦惱,專家說其實家長希望孩子長高的願望並沒有錯,但是
2013-01-07 6 -
孕期的女性怎麼才能止吐呢?
孕期的女性怎麼才能止吐呢?吐是准媽媽早孕反應的其中一種。女性朋友在妊娠以後,大約從第5周開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心,沒有任何原因就發生嘔吐。 本來正在安穩地吃飯,可一聞到味道就噁心。食欲徹底消失了,體
2013-01-07 2 -
骨質疏鬆的老人應注意的事項
導語:很多老人人一旦上年紀容易換上骨質疏鬆,身體也沒有年輕時好。但很多老人有一種不服輸的心理,好像總是想要證明點什麼?但經常你的一些較勁的小動作很容易給老人的身體健康帶來極大的威脅。下面我們就來看看骨質疏鬆的老人應該注意什麼吧! 上下
2013-01-07 7 -
溫暖子宮 讓寶寶健康誕生
每個女人都希望自己身體健康,身材健美,但是有時候刻意追求體型的顯瘦,會節食,導致身體變得虛弱,尤其是冬天一到,也開始畏冷,再加上女人在陰陽學說的解釋中,是屬於陰。如果寒上加寒,會讓子宮也受到牽連,孕育寶寶也會變得困難。 中醫所說的子宮
2013-01-07 4 -
孕婦吃桑葚有何益處
葡萄糖�人一旦懷孕,她的生活就不是她一個人的了,要無時不為看世界的新生命考慮,飲食是最關鍵的一步。面對老相識的桑葚,孕婦可以吃嗎?如果可以,孕婦吃桑葚有何益處呢?來看看下面內容吧! 1、防癌抗癌:桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、
2013-01-07 3 -
孕期越吃越健康的三種食品
孕期媽媽們為了肚子裡的小寶寶有充分的營養,可以說各種類別的食物都照單全收,下面小編就為准媽媽們推薦九款能為孕期加分的小食品,准媽媽將會越吃越健康! 大棗 大棗的營養價值很高。因為它不僅自身含有豐富的維生素C,還能給准媽媽補充鐵,
2013-01-07 6 -
小貼士:瘦腰的運動
肚子上的贅肉是許多朋友們的煩惱,特別是在冬天正是脂肪悄悄侵襲的時候,下面小編為您介紹幾個瘦腰的運動小貼士。 第一:仰臥起坐+有氧運動 仰臥起坐的主要作用是增強腹肌力量,增進腹部肌肉彈性,亦可保護背部和改善體態。而配合有氧運動可消耗熱
2013-01-07 2 -
男人:健康飲食 有益排毒
女人要排毒,男人也一樣需要排毒。生活中,男性朋友很少注重飲食習慣,那麼男人要排除身體內的毒素,靠的就是飲食。下面,小編就為男性朋友們介紹8種易於排毒的食物。 體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”,儘管人體具有一定清除自身毒素的能
2013-01-07 4