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防癌該怎麼搭配飲食呢
許多人喜歡吃烤肉、烤魚,殊不知多吃這類食物對人體健康並無好處。因為,魚、肉在燒烤時,溫度可高達400℃,使蛋白質燒焦而產生3,4-苯並芘,該物質已被證實都是致癌性很強的物質,若經常攝入,就可能會導致癌變發生。那麼對於那些酷愛烤食,無法
2013-02-20 4 -
抗癌效果最好的蔬菜是什麼
常吃蔬菜具有一定的抗癌作用,但這種作用到底有多大?經過大量的研究和實驗,篩選出20種對癌症有顯著抑制作用的蔬菜,讓你在享受美食的同時,擁有一個健康的身體。 蔬菜中一些物質能阻斷癌症的發展,科學家在以往的研究中,提出了癌症發生發展的模
2013-02-20 7 -
脊柱側凸給患兒帶來心理和生理上的危害
脊柱側凸不僅可累及脊柱、胸廓、骨盆、肋骨,而且嚴重時會影響到心肺功能,而給患兒帶來較多的危害。 心理上的危害 患兒會出現外觀上異常,如雙肩不等高、骨盆傾斜、雙下肢不等長等,這些會使患兒無法融入正常的社會生活,甚至不能與同齡夥伴玩耍,
2013-02-20 8 -
腫瘤術後怎麼調養
腫瘤術後化療期間,病人往往心煩易怒、倦怠思臥,全身無力,動輒汗出,易於感冒,脘腹飽脹,食納呆滯,噁心欲吐,大便不調,舌質暗淡,苔白厚膩,脈弦細澀等,此為肝鬱脾虛、氣血雙虧、瘀血內阻之候,若不及時辨證施治及飲食調理,不僅影響病人的生活品
2013-02-20 4 -
飲食防癌效果好嗎
科學實驗表明,飲食因素與腫瘤的發生有密切的關係,在所有的癌症中約有一半與飲食有關。腫瘤專家提醒,我們在日常生活中必須養成正確的飲食觀念,從而達到飲食防癌的目的。 科學家們經過實驗研究證實,不當的飲食已被認為是消化系統、胰腺、肝、卵巢
2013-02-20 4 -
抗癌的蔬菜有哪些
蓴菜,為睡蓮科水生宿生草本植物,自古以來就被視為蔬菜中的珍品,以嫩莖葉供食用。每100克鮮蓴菜,含蛋白質745毫克,並含多種維生素、礦物質、膠質,以及氨基酸等。 蓴菜性寒,有清熱解毒作用,用蓴菜煮湯可清火除痱癤。把蓴菜莖葉搗爛外敷,
2013-02-20 11 -
多吃什麼食物可防癌
加拿大一項新研究發現,多吃加工過的番茄食品,如番茄醬、湯類和榨汁類,能減少患癌症的危險。 加拿大多倫多大學營養學系進行這項研究的專家說,以前曾有研究認為番茄紅素可抑制甚或阻止腫瘤生長。他們在這次研究中又發現,乳癌病人體內的番茄紅素極
2013-02-20 6 -
防癌可喝什麼果汁
許多消費者以為清澈的蘋果汁會比較純正、健康,其實渾濁的蘋果汁反而含有更多降低患癌風險的化學成分,防治癌症和心臟病的療效更勝於清澈蘋果汁達4倍。 專家研究不同蘋果汁的聚酚類水準,發現更多果肉、汁液渾濁的,較清澈的果汁多4倍聚酚類。而聚
2013-02-20 4 -
什麼顏色食物能抗癌
核心提示:在美國,確保每餐約2/3的素食,以及1/3的動物蛋白性膳食結構比例,已經被稱作“新美國餐盤”,它是美國癌症研究院所提倡的抗癌利器。 顏色越豐富越抗癌 研究者認為,水果和蔬菜富含能夠抗癌的營養素,而且,它們的顏色越豐富,所
2013-02-20 5 -
降低肺癌發病率可吃什麼
《每日科學》網站報導,美國癌症協會第七次年度國際大會提交的資料顯示,花椰菜和其它十字花科蔬菜可以降低煙民患肺癌的幾率。 主要研究者、羅斯維爾派克癌症研究所的博士後李唐(音譯)說,在大量的研究中,十字花科蔬菜一直被認為具有保護作用,但
2013-02-20 5 -
西蘭花可以預防乳腺癌嗎
西蘭花是預防乳腺癌第一美味 據最新一期《腫瘤臨床研究雜誌》報導,美國研究人員通過對幹細胞的研究發現,西蘭花可以有效的防止乳腺癌的擴散。 據悉,全英國每年患乳腺癌的案例有46000人,這其中的12000人最終會死亡。現在最普遍的化學
2013-02-20 11 -
預防癌症的方法有哪些呢
癌症也叫惡性腫瘤,相對的有良性腫瘤。腫瘤是指機體在各種致瘤因素作用下,局部組織的細胞異常增生而形成的局部腫塊。良性腫瘤容易清除乾淨,一般不轉移、不復發,對器官、組織只有擠壓和阻塞作用。但惡性腫瘤還可以破壞組織、器官的結構和功能,引起壞
2013-02-20 7 -
吃什麼可以預防癌症
魚含動物蛋白和鈣、磷及維生素A、D、B1、B2等物質,比豬肉、雞肉等動物肉類都高。魚肉所含蛋白質都是完全蛋白質,蛋白質所含必需氨基酸的量和比值同人體的相似,最適合人體需要,容易被消化吸收,其吸收率高達96%。 另外,魚類含有豐富的維
2013-02-20 8 -
吃什麼有助於防癌
生活中常用來烹飪的香菇,可是防癌蔬菜中的佼佼者。因為,香菇內含豐富的多醣體,人體食用後可提高免疫力,有助於預防癌症的發生;化療時適當食用香菇還可有效緩解噁心、嘔吐等不良反應。特別是用涼水泡成的涼水香菇茶,其防癌效果明顯。 新加坡國立
2013-02-20 5 -
玉米可預防癌症嗎
在一項持續1年多的研究中,專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食,進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現,玉米中的維生素含量非常高,為稻米、小麥的5-10倍。 同時,玉米中含有大量的營養保健物質也讓專家們感到驚喜。除了含有碳水
2013-02-20 4 -
防癌吃什麼食物好
食譜常變可防癌 不斷改變飲食習慣甚至生活環境,可減少患癌的機會。食物應多種多樣,混合食用,交叉食用,除特殊人群外,儘量不偏食、不忌口或少忌口。 生吃蘿蔔也防癌 一般可每天或隔天吃蘿蔔(白蘿蔔、胡蘿蔔均可)100~150克,吃前先洗乾
2013-02-20 8 -
防癌應多吃什麼
生菜極富營養,含有抗氧化物、β胡蘿蔔素及維生素B1、B2、B6和維生素C、維生素E,它還含有豐富的微量元素和膳食纖維素,有鈣、磷、鉀、鈉、鎂及少量的銅、鐵、鋅。 常吃生菜能改善胃腸血液迴圈,促進脂肪和蛋白質的消化吸收。生菜還能保護肝
2013-02-20 9 -
殺癌細胞就多吃什麼
蘆筍含有多種抗癌營養成分。首先,它富含一種能有效抑制癌細胞生長的組織蛋白;其次,蘆筍中大量的葉酸、核酸、硒和天門冬醯胺酶,能很好地抑制癌細胞生長,並防止癌細胞的擴散。 第三,也是最重要的一點,蘆筍提取物能促使癌細胞DNA雙鏈斷裂,這
2013-02-20 5 -
不得癌的飲食方法
癌症的發生並非一朝一夕,據統計,一個突變細胞生長為惡性腫瘤所經歷的時間,平均竟超過30年。而就在不經意間,你一個微小的生活習慣也許就在發揮著防癌或致癌的作用。專家提醒記住飲食防癌六個字:粗、淡、雜、少、爛、素,也許就能防止“癌從口入”
2013-02-20 4 -
抗癌蔬果哪種最好
專家告訴記者:“自然界中的天然抗癌物質,廣泛地存在於新鮮水果和蔬菜中,這些食物富含維生素A、B、 C、D、E,以及微量元素、多糖類和食用纖維。” 美國15個食物與健康的研究報告中,有超過80%都得出相同的結論,即多食用蔬菜與水果可以
2013-02-20 5