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木瓜的保鮮方法大揭秘
木瓜的保鮮方法大揭秘，自從人們發明冰箱以後，我們在保存食物上面比以前方便了很多，但與此同時，我們也知道很多事物是不可以總是放在冰箱裡面的，不僅可以影響外觀還會影響食物的味道。木瓜就是這種讓人頭疼的食物。 那麼，木瓜的保鮮方法有哪些
2013-06-04 7 -
求老年人養生保健方法
1、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。 2 一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫.因為一切的病都是錯誤的因產
2013-06-04 8 -
健康喝啤酒的學問
如今市場上的啤酒種類繁多，有生啤酒，熟啤酒，無醇啤酒和運動啤酒等等。因人的體質不同，所以選擇啤酒要因人而異。同樣喝啤酒的方式也很有講究。 有許多人在飲用啤酒時，就跟飲用白酒一樣，慢慢地飲，一杯啤酒要飲很長時間，這種飲用方法是錯誤的。啤
2013-06-04 6 -
美味薺菜的藥用價值
我們知道薺菜是一種非常常見的野菜之一，對於薺菜我們很多人也都非常喜歡吃，很多人認為薺菜有很高的營養價值，那麼您知道薺菜有什麼藥用價值嗎?今天就告訴您。 薺菜不僅是營養豐富的美味食品，而且還能治療多種疾病，民間不僅有“陽春三月三，薺
2013-06-04 8 -
食療只是膽結石的輔助手段
結石這個已經成為了大眾化的病症，而且現在越來越年輕化和低齡化了，小編給大家介紹點膽結石進食小常識，大家看看咯！ 膽結石患者平時進食應該留意以下幾點: 1、不要喝酒或含酒精的飲料 2、吃飯要有規律，早餐要吃 3、少吃一些含膽固
2013-06-04 8 -
花生米炸出飯店的味道
怎麼能在家做出飯店的花生米的問道呢？知道有什麼小竅門嗎？小編來告訴你啊！ 做法 1.鍋中坐油，油較多，可沒過花生為最佳。 2.倒入花生，開中火，不停劃圈炒動。 3.至花生皮稍稍綻開，見其中的花生仁變黃，即可關火。 4.這時
2013-06-04 4 -
震驚！烤紅薯有貓膩
烤紅薯又名烤地瓜，大家都不會陌生。喜歡吃烤紅薯的人亦是比比皆是。那你知道在市面上買的烤紅薯不乾淨，有的紅薯還是壞的嗎?烤紅薯到底有哪些貓膩，來看看那小編的介紹吧! 專家提醒市民，用化工原料桶製成的爐子烤紅薯很不衛生，若紅薯受了黑斑
2013-06-04 9 -
鵪鶉蛋的壯陽功效及食譜介紹
鵪鶉蛋，即鵪鶉所生的蛋。鵪鶉是一種野禽上品，肉質細嫩、鮮香不膩。鵪鶉蛋也是一種很好的滋補佳，具有很高的食療功效。今天小編就為大家介紹一下鵪鶉蛋的壯陽功效及食譜介紹。 鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體
2013-06-04 6 -
老人吃藥要避開心理誤區
老年人是用藥的大戶，正因如此。臨床藥師提醒老人吃藥要避開心裡誤區。尤其是老人身體機能都在逐漸的退化，用藥更需謹慎。在臨床工作中，老年人對治療用藥存在一些心理誤區，現簡析如下。 各種藥品廣告很多，不少廣告一味追求經濟效益，只講藥物治病
2013-06-04 8 -
佛家素食的養生功效
佛教所奉行的素食主張，與佛家的教義、教規和它所奉行的宗教倫理觀念息息相關。佛教認為，食素最利於養生，不僅不會影響人體營養的正常吸收，而且還可以預防和醫治一些由於食葷引起的疾病。具體來講，食素有以下三大功效： (1)食素可以增強體質
2013-06-04 5 -
膝關節為何會疼痛？
膝關節疼痛對於現代人來說已經不是老年人的專利了，很多年輕漂亮的女孩也會經常膝關節疼痛，這是為什麼呢？年輕的女孩愛美，冬天常常穿著裙子，導致關節部位溫差太大，所以膝關節會疼，那麼如何治療呢？我們來看看專家的意見。 發生關節疼痛的原因
2013-06-04 7 -
正確選鞋子 時尚健康可雙贏
現代人在選鞋子的時候，更多的時候注重的是鞋子的樣式是否過時、能否穿得更有范兒，其實，如果你能夠正確選擇鞋子，時尚健康是可雙贏的。下面就提供一些鞋子的健康提示： 高跟鞋。高跟鞋穿上後會使人體腳趾用力加大，並受到擠壓，使踝﹑膝承受的力
2013-06-04 6 -
冬季護膚誤區：補水≠保濕
冬季氣候乾燥，很容易引起皮膚乾燥，大部分人的臉部都會出現起皮的現象。往往這時候肌膚需要補水保濕。很多人常將補水和保濕混為一談，其實補水與保濕是兩個截然不同的概念哦!那麼如何正確看待這兩大問題呢?下面一起來看看大眾養生網為您介紹的補水、保
2013-06-04 7 -
盤點女性瘦身的誤區
幾乎大部分的女性都對自己的身材不滿意，很多人都覺得自己需要減肥。所以女性是減肥大軍中的主力軍。但是很多女性關於瘦身減肥存在誤區。目前就由美國的健康專家，總結出了女性瘦身的十大誤區。 誤區一：持續吃水果餐可瘦身。 雖然水果富含維生素和
2013-06-04 8 -
運動後降溫有妙招，慎用冷水洗頭
好多年輕人都喜歡，運動後圖一時的涼快，而用冷水衝擊頭部，這是萬萬使不得的，為什麼呢？小編告訴你吧！ 人頭顱內的動脈血管對疼痛很敏感。在高溫季節，人們運動勞作後頭部易出汗，這時血管擴張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常，發作時
2013-06-04 14 -
伏天教你怎麼吃素
伏天到了，天氣越來越熱了，人的食欲不振，有的人像趁著這個時候減肥，於是選擇素食成了人們最佳選擇，怎麼吃素更健康呢？ 做素食少放油和鹽 很多人做菜時烹調油放得很多，尤其是北方，習慣油脂多，鹽分多，大家只是知道蔬菜有利於健康，卻不曾想過
2013-06-04 11 -
揭秘百歲老人長壽的心態
長壽是很多人都夢寐以求的，很多人一直都在追尋長壽的秘方，然而到底長壽是不是件很困難的事情呢？其實長壽的秘訣很簡單，就是心態，除了每天正常的飲食、運動之外能讓大家的壽命拉開差距的就是心態了。如何管理好自己的心態呢，老年朋友們一定要看了：
2013-06-04 6 -
失眠就喝黃連阿膠湯
如今由於生活、工作、感情等各方面的壓力以及不規則的生活習慣導致很多人很容易出現失眠的狀況。這嚴重影響人們的生活和工作品質，造成身心疲憊。那麼該怎樣治療失眠呢?中藥裡面就有一副很好的治療失眠的配方，這就是黃連阿膠湯。 失眠是指無法入
2013-06-04 9 -
補腎中藥也可治耳?
中醫有一個觀點叫“腎開竅於耳”，主要指的是腎與耳的聯繫。中醫認為人的五官與體內的“五臟六腑”都有著很密切的聯繫。專家研究發現，中醫裡面很多補腎的中藥對治療耳鳴、耳聾，改善聽力有一定效果。接下來就向大家介紹幾種可以治療耳病的幾味補腎中
2013-06-04 8 -
吃素=便秘？
很多人都會因為便秘而上不起，據統計，80%的女性一生中都會遇到便秘困擾。不過也有人疑惑，我每天蔬菜水果不停吃，雞鴨魚肉很少碰，為什麼還會便秘呢? 其實，光有足夠的膳食纖維還不夠，缺少水或油，也可能導致便秘。 油脂在腸道中，可以扮演
2013-06-04 26
