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特殊群體——孕婦能吃桃子嗎?
特殊群體——孕婦能吃桃子嗎?這是所有孕婦家庭都在關注的問題,隨著氣溫的上升,不少地方的桃子陸續上市;芳香誘人,色澤豔麗,營養豐富,桃子的種種特點,惹得不少孕婦垂涎欲滴,但是孕婦飲食尤為重要,究竟孕婦能吃桃子嗎?一起來瞭解一下吧。 孕婦
2013-07-02 3 -
麻辣火鍋雞超級開胃!
麻辣火鍋雞是一道典型的川菜,也是一道超級開胃的家常菜,為什麼說麻辣火鍋雞開胃呢?這源於麻辣兩個字,也源於它的做法,要怎樣才能做到麻辣適口、味道鮮美呢?下面是它的做法介紹,一起來看看吧。 麻辣火鍋雞的材料: 主料:童子雞100
2013-07-02 18 -
香菇的功效_香菇髮菜營養
原料: 1.主料:水發香菇10 個,水發髮菜100 克,青菜心50 克。 2.調料:精鹽;冰糖、料酒、味精、胡椒粉、薑片、幹澱粉、麻油、花生油、清湯。 制法: 1.將水發香菇擠幹水分,放入湯碗內,加花生油、薑片、料酒
2013-07-02 3 -
老醋花生米怎麼做好吃
材料: 花生米200克、黃瓜半根、洋蔥一小塊、香蔥1根、香菜若干。 調料: 老陳醋2湯匙(30ml)、生抽1湯匙(生抽也可以不加)、綿白糖1茶匙(5g)、鹽1茶匙(5g)、沙拉油少許。 製作方法: 1、將花生米油
2013-07-02 5 -
身體虛弱吃什麼粥_酥蜜粥的做法
原料 酥油30克,蜂蜜15克,粳米60克。 製作 先將粳米入鍋,煮沸後,加入酥油、蜂蜜,煮熟待食。 療效 酥油營養豐富,中醫上認為其可滋養五臟,補益氣血,潤澤毛髮。《本草綱目》言其“益虛勞,潤臟腑,澤肌膚,和血脈”。《隨息
2013-07-02 6 -
雞蛋的營養價值_青椒炒雞蛋的做法
青椒炒雞蛋的製作材料: 主料:雞蛋200克,青椒100克 調料:豬油(煉製)20克,鹽3克,味精2克,香醋5克,大蔥10克 青椒炒雞蛋的特色: 鮮嫩可口。 做法: 教您青椒炒雞蛋怎麼做,如何做青椒炒雞蛋才好吃
2013-07-02 5 -
去火茶品——金桔茶的做法
——金桔茶的做法。 原料:金桔、冰糖、麥芽糖、蜂蜜。 ; 、切成小片,有耐心的朋友可以再去一下籽,不去也沒有關係,不影響食用和去火效果。 ; ; ; ; !喝的時候直接加熱水或涼水攪拌一下就行了。
2013-07-02 19 -
皇帝內經中的大米潤肺養生法
由於現代的人生活水準有所提高,所以很多人每天都是大魚大肉的吃著,很少注重養生,我們很少去吃那些五穀雜糧,皇帝內經裡的五穀養生讓我們有了對五穀有了一個深刻的認識和瞭解,讓我們只奧五穀對人的身體有很大的好處,我們在生活中也要保證一個好的身體
2013-07-02 7 -
生活中有效補腎的食物
補腎,不只是男人的專利,其實很多時候女人也是需要補腎的,那麼怎麼補腎就是大家的關注點,因為很多的保健品不一定能夠起到人們想要的效果,其實食物才是最天然的補品,關鍵是要吃對,下面就看看那些可以補腎的食物。 1、邊喝首烏茶邊補腎
2013-07-02 2 -
生活上怎麼選擇洗衣服才健康
洗衣服具有很多的危害作用,要是我們在選擇和使用洗衣粉的時候,不注意這些知識,勢必會給我們的身體健康帶來了危害,那麼,在家居生活上,我們要想擁有一個健康的身體,不妨先去看看下面介紹的怎麼選擇洗衣粉健康的知識吧。 洗衣粉之中最為主要
2013-07-02 4 -
診斷強直性脊柱炎的病因是什麼
強直性脊柱炎是目前發病率非常高的一種骨科頑疾,嚴重的影響著患者的正常生活,如果不及時治療,會導致很多併發症的發生,下面就給大家介紹時間診斷強直性脊柱炎的病因方面的問題,希望下文的介紹能夠給大家帶去幫助。 很多朋友由於對強直性脊柱
2013-07-02 4 -
運動健身後吃魚會加重疲勞
在運動健身後,我們一般都會感到疲勞,而這時候如果能夠美美的吃上一頓美食,是很幸福的一件事情,不過需要注意的是,運動的飲食應以科學、合理為原則,如果飲食不當的話可能讓自己感覺更累,比如說,在運動健康後吃魚肉的話,就會加重疲勞感。 魚不
2013-07-02 6 -
揭秘!老年性牙周炎的4大誘因
老年朋友患上牙周炎的幾率是非常大的,主要是因為引發老年性牙周炎因素太多了,生活、年齡、疾病等等,都是引發老年性牙周炎的根本原因;經過總結,把老年性牙周炎的原因分為4類,一起來看看吧。 1、創傷性咬合 在咬合時,若咬合力過大或方向異常
2013-07-02 5 -
心絞痛的6大常見類型
心絞痛是一種突發心臟疾病,常常發生在人們勞累或情緒激動時,當冠狀動脈的血流量不能滿足心肌代謝的需要,引起心肌急劇的、暫時的缺血與缺氧時,心絞痛的6大常見症狀,就會出來危害患者的身心健康。 心絞痛的類型: 1.初髮型:是指患者過去未發
2013-07-02 5 -
小兒哮喘的衛生不要太乾淨
大家知道嗎?室內衛生太乾淨,不利於小兒哮喘的治療。相關專家提醒:小兒哮喘的衛生不要太乾淨。具體原因如下: 預預小兒防哮喘要遠離室內污染,但同時也不能走向極端,過分強調生活環境的清潔、乾淨。正如專家們所說的那樣,我們的免疫系統需要通過“
2013-07-02 5 -
如何挑選適合自己的啞鈴呢
啞鈴是健美人士非常喜歡的,與此同時,挑選啞鈴也沒有太多人重視,大家都覺得這種東西不就是兩個鐵塊塊嗎?有什麼合適不適合的,找個外觀喜歡的就行,其實不然,這是常見的誤區,啞鈴也是需要適合自己的,讓我們來看看怎麼選。 啞鈴很多人都覺得
2013-07-02 8 -
女性痛經一定要警惕婦科疾病
在日常生活中,女性痛經是非常常見的情況,很多朋友覺得沒什麼大礙,總是咬緊牙關忍過去,對此,婦科專家表示,女性痛經一定要重視,因為引發女性痛經發熱原因有很多,其中婦科疾病就是最為常見的一點。女性朋友一定要重視,積極的進行治療。 痛
2013-07-02 5 -
怎樣才能做出美味可口的三鮮豆腐?
三鮮豆腐是很多人都喜愛的食品,不僅名字聽起來響亮,而且吃起來也非常爽口!最重要的是,營養十分豐富。但是,做三鮮豆腐的手藝不是每個人都能學到的,怎樣做出來的三鮮豆腐才能算得上是美味佳餚?這還有待大家學習。下面我們就來看看烹飪營養美味的三鮮
2013-07-02 5 -
盆腔炎保健操值得學習
今天小編教大家一套簡單易學的保健操,這套保健操的作用,是防治盆腔炎;大家都知道盆腔炎是一種常見的婦科疾病,其危害性非常大,所以生活中女性朋友們一定要注意預防,下面就一起來學做一下這套盆腔炎保健操吧。 盆腔炎保健操: 預備式,取坐位,
2013-07-02 5 -
中醫有關氣、血、津液的詳解
大家對中醫的一些學說可能是不那麼的瞭解,但是對於懂中醫的人來說,每一個學說都是那麼的清晰,很多時候中醫療法給人體起到很大的作用,可能大家不瞭解中醫的重要性,人體的結構本身就很複雜,所以說人是很有活力的動物。 氣、血、津液是構成人體的
2013-07-02 5