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准媽媽在餵養過程中在避開的誤區
初升為人母的你,是不是根本弄不清楚在餵養寶寶的時候,都有什麼誤區呢?小編來為您解答一下! 孩子自己最清楚什麼時候餓,所以什麼時候吃、吃多少應該由孩子來決定,餓了自然就吃得好。被稱為“豆芽菜”“小胖墩”的孩子越來越多,近視、齲齒、貧血成
2013-09-10 5 -
看引發亞健康最常見的幾大原因
導語:當我們在強調年輕時候注重保養健康的時候,很多年輕的朋友會有質疑。這麼年輕怎麼會有可能出現這樣的病症呢,或者說年輕身體健康熬個夜什麼的根本就沒關係。其實所有的病症都不是一天形成的。特別是在亞健康的時候如果在不主意的話,就很容易引發疾
2013-09-10 5 -
臉色讓你知道自己要怎麼來食療
看臉色來診病是很多人都知道的,但是如果通過臉色來吃飯是不是就會感覺無比新鮮呢?不同的健康狀況都能通過臉色來顯示出來,而通過食療來調理身體又是被很多人所認同的方法。 以下為大家推薦5種面色的食療調理,不妨看看自己適合哪款食譜吧。
2013-09-10 4 -
紅酒與什麼搭配簡單幫你減肥
當下流行以瘦為美,可瘦美人要很辛苦哦,不能多吃還要作很多運動。要是有一種可以吃又可以美的方法相信很多女生都不會拒絕吧,那麼現在小編發現了哦!聽小編來介紹一下吧! 原理: 根據研究顯示,每天攝取固定的鈣質可有效的減肥,所以含高熱量
2013-09-10 6 -
女人也能睡出氣虛
女孩子經常被形容弱不禁風,其實如果按中醫的角度來看這是一種病態,說明身體缺少動力,氣虛所致,所以經常看到女孩子愛睡覺,總是懶洋洋的,但是很多女孩子有反映說,自己不停的睡覺,但是還是困、疲乏,這是為什麼呢? 氣虛質女性不會“睡”,不
2013-09-10 4 -
主婦健康保健知識
主婦們對於家庭的功勞是不容小覷的,她們保證了家人的生活起居,於細節中書寫對於全家人的愛護。人格的偉大自不用多說,在此要提醒的主婦們的是,在關愛家人的同時,自身的健康也不容忽視!要想親吻健康要從以下方面做起: 喝: 灶上油煙易“發
2013-09-10 5 -
睡前7部曲 消除浮腫痘痘肌
早上起床皮膚浮腫、痘痘,是女性最容易出現的皮膚問題,不過這些都不是大問題,只需要睡前7部曲,就能輕鬆搞定;要怎樣才能美美的睡一覺起床還是美美的呢?今天小編就為大家整理睡前皮膚保養訣竅,幫助大家告別眼睛浮腫、痘痘肌。 1. 睡前第一步:
2013-09-10 4 -
別讓痘痘影響秋季出遊的好心情
立秋啦,雖然馬上就要涼快了,但是目前的溫度依舊只高不低,各位美眉的肌膚依舊油脂分泌旺盛,痘痘又氣昂昂地爬上臉龐。 隨著氣溫的日漸升高,油脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔,加上夏日晝長夜短,睡眠不足,痘痘又氣昂昂地爬上臉龐。在這個痘痘多發的
2013-09-10 6 -
老人用米醋泡腳好處多
米醋是我們經常在廚房裡看到的一種常見的調味料,但是對於很多人並不知道的是米醋經常泡腳有非常好的效果,尤其是對於老人,以下就是請到的專家為我們做的解答。 用醋泡腳是醒腦提神的“良藥”,如果在溫熱水中加些醋,每天睡前用此液浸泡雙腳,就
2013-09-10 7 -
木瓜銀耳糖水可以瘦身養顏嗎?
木瓜銀耳糖水可以瘦身養顏嗎?這是很多的愛美女性朋友都很關心的一個話題,今天我們的營養學家就給大家介紹一款木瓜銀耳糖水給大家。 木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維,當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水準,還能消食健胃,對消化不良具有食療
2013-09-10 19 -
老年人泡澡 幾個事項要注意
相信很多人都看過“洗澡”這不電影,劇中多次出現老人長時間泡澡的畫面,看著他們在澡堂中享受的樣子,相信不少老人也開始蠢蠢欲動了,都想時不時的也去享受一番,洗澡不僅清潔身體,還能放鬆解乏,可是真的對老年人也是如此的好嗎?其實這是個誤區,
2013-09-10 6 -
大蒜吃多可能會引發精少
大蒜是我們每天都會用到的調味品,具有極強的殺菌效果,受到我們的喜歡。不過有研究發現,大蒜吃多了可能會殺精,不利於生育。這種說法對嗎? “大蒜是天然的植物廣譜抗菌素,約含2%的大蒜素,對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有
2013-09-10 9 -
女人健康瘦身有哪些小竅門?
女人健康瘦身有哪些小竅門呢?夏日的到來,給了許多女人展示美麗衣裙的機會,但同時也給中年發福女人帶來了煩惱:原本不苗條的身材在夏季更明顯地顯現出來。 於是一些中年女人不顧自身身體狀況,盲目節食減肥,或大運動量鍛煉,這是很危險的做法,
2013-09-10 6 -
中年男人雞蛋吃多了易早死
中年男人雞蛋吃多了易早死,雞蛋是有很高營養的,但是吃多了也是不好的,國外的一項研究更是說了,中年男性要是每週吃7個或是7個以上雞蛋就有早死的風險。 中年男性每週吃7個雞蛋易早死 國外一家雜誌發表的一項研究成果報導說,有一項研究項
2013-09-10 4 -
追根溯源,擺脫經期不適
大姨媽會在每月準時到訪,隨即還附送種種考驗,腹痛、胸部不適、睡眠品質低、起痘等問題接踵而至,有些招架不住了嗎?快來發現癥結所在,擺脫經期不適。 經期問題:腹痛 在經期到來之前的一個星期開始,就能感到小腹有些微微犯疼,到了經期的前
2013-09-10 6 -
遠離痔瘡的八種蔬菜
對於很多上班族來說,痔瘡是在熟悉不過的隱性疾病了!痔瘡是一種讓人非常苦惱又讓人備受煎熬的疾病,下面小編來介紹八種蔬菜讓您遠離這種疾病的困擾。 1、木耳菜又名西洋菜,肥厚而粘滑,俗稱木耳菜。其營養素含量及其豐富,經常食用有降血壓、益
2013-09-10 3 -
針灸減肥後疼痛的真實原因
你知道多少關於中醫針灸疼痛的原因呢?一些朋友在針灸減肥後會發生疼痛的感覺,有的人誤以為是因為針灸後的正常反映,有部分人並沒有引起注意。因為針灸減肥是通過刺激穴位幫組減肥,從而促進脂肪的燃燒,因此讓人們誤以為是在燃燒支付,到底是什麼原因呢
2013-09-10 8 -
適合新媽的豆類飲食
新媽在月子期間,家人會給準備相當多的美食,今天我們主要給新媽們推薦一些健康而又美味的豆類美食。豆類食物因為營養豐富,在日常生活中還是很受大家歡迎的,快看看給大家推薦的食譜吧。 一、豆花魚 原料:草魚1條、嫩豆腐、黃豆、上湯一碗、蔥
2013-09-10 1 -
白領要想懷孕一定要改掉的惡習
現在很多女性都有不孕不育的現在,特別是哪些白領女性,由於長期加班而且生活不規律等等原因無法好好孕育寶寶,本文我們就來給大家介紹白領要想懷孕必須要改掉的8大惡習。 一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,將手機長期放在褲
2013-09-10 8 -
高齡產婦有哪些危害
高齡產婦,是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦。一般來講,高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大。因此,高齡產婦應特別注意產前監測和檢查。 高齡產婦有什麼危害? 35歲以後懷孕的危害主要有以下兩點: 1、對母親的危害,易
2013-09-10 5