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何東儀
何東儀大夫簡介 科室：光華中西醫結合醫院類風關內科 職稱：主任醫師 擅長： 中西醫結合治療類風濕關節炎、強直性脊柱炎、痛風、乾燥綜合症、銀屑病關節炎、反應性關節炎、紅斑狼瘡、骨關節炎等其他風濕類疾病
2013-10-10 11 -
寅時、卯時 (自然穀)
地戶開，也叫肛門要開。 2、肺與大腸相表裡 肺氣足了才有大便，說一下表裡是什麼概念，有一點像夫妻，若是家裡的老婆好，後院安定的話，男人在外面工作就會很好，所謂表裡就是一陰一陽組合的。肺就是陰主內，大腸就是陽主外，舉例子說一下，比如拉大便的
2013-10-10 34 -
瑜伽瘦身效果很強
是在室溫38度和濕度65%的室內進行，並在傳統瑜伽的基礎上，研究了其中的26個動作，將它們按照人體肌肉、韌帶與肌腱的特點進行了科學排列。從而達到瘦身的功效，特別適合辦公室族練習。 2、塑繩瑜伽：這種特別強調手腳、脊椎骨及盆骨與不同動作配合
2013-10-10 8 -
海鮮有哪些食用價值
蝦皮get='_blank' href='/shicai/haixie.html'>海蟹img alt="海鮮有哪些食用價值-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20161018/22f198a719
2013-10-10 5 -
生魚片怎麼吃健康？
現如今吃生魚片，生吃海鮮等成為了一種風尚，特別是在沿海地區。其實生吃這些食物很不健康的，那今天小編就介紹下生魚片怎麼吃健康。 專家提醒喜歡生吃魚片、鹽水蝦等生食水產品的市民要注意，近一半生食水產品及鮮凍水產品中被發現含有副溶血性弧
2013-10-10 13 -
番茄炒雞蛋 你不知道的神奇
胡蘿蔔 番茄炒雞蛋是道非常普通的家常菜，殊不知，這道家常菜竟有著如此神奇的功效，我們一起來看看吧。 1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特別是維生素的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、
2013-10-10 5 -
紅色食物的好處
紅蘿蔔='_blank' href='/yinshi/gouqizi.html'>枸杞子 紅色食物有哪些呢，下面小編就給大家介紹一下紅色食物的好處吧。 紅色食物： 番茄、紅薯、紅蘋果、紅棗、枸杞子、紅蘿蔔、楊梅、草莓、山楂、南瓜、西
2013-10-10 15 -
教你區分什麼是愛情心理
這幾種心理不會是愛情 1、仰慕 師生戀、偶像崇拜都屬這一類，我們只是崇拜對方所有的優點，很可能是因為我們希望自己也有那些優點，所以這並不是平行的愛。 2、共同的興趣 有時你們只是彼此最佳的玩伴，可以分享有趣的事物，存在兩人之中
2013-10-10 11 -
女研究生戀愛情感生活
阿弋：一個女研究生的卑劣生活 阿敏是京城某大學的一名在讀研究生，自己在校外獨立租賃房子。家裡供給充沛，生活優越。但是，她早有師生戀的習慣的，早在大三為了畢業論文通過做鋪墊，和一個教授搞到一起，一跟就是兩年，知道論文答辯通過，考研也是考
2013-10-10 7 -
菠菜可以緩解兩目乾澀屈光不正
菠菜補血快營養高，菠菜的補血和補鐵的效果是遠近聞名的。但是菠菜除了這些功效還有那些呢?你知道嗎?其實嗎，菠菜還可以緩解兩目乾澀屈光不正。 上班族老盯著電腦螢幕很容易用腦過渡!在這時來道菠菜食療效果不錯! 食用方法：鮮菠菜、羊肝各
2013-10-10 6 -
蘿蔔和肉搭檔不上火
夏季酷熱，不喜食油膩之物，而到了冬季，長久不食葷的我們可是為身體進補了，避免不了要食肉，可肉吃多上火，我們不防加點去火的配菜，如蘿蔔，蘿蔔和肉搭檔不上火你瞭解嗎? 冬季人們往往吃肉較多，吃肉則易生痰，易上火。在吃肉的時候搭配一點蘿
2013-10-10 5 -
高考期間考生要合理安排飲食
這兩天，迎來一年一度的高考。市衛生監督所提醒各位家長要合理安排中高考期間學生飲食。 市衛生監督所有關人員說，高考期間，有不少家長怕孩子營養不夠或者是吃不好，所以餐桌上總是讓雞、鴨、魚、肉唱主角，其實這是錯誤的。食物如果過於油膩，會
2013-10-10 8 -
土豆可以減肥養顏!
土豆可以減肥養顏!很多愛美的女性朋友都擔心吃多了土豆會發胖，因為土豆裡面的澱粉比較多，但是，營養學家介紹說：吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含量最低的。 每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，可以讓
2013-10-10 10 -
土豆加上蜂蜜養胃佳品!
土豆加上蜂蜜養胃佳品!土豆是一種營養價值非常全面的蔬菜，另外，土豆加蜂蜜還可以用來治療胃病。 配方：馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。 做法：將馬鈴薯洗淨，用攪肉機攪爛，用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬;當濃縮至
2013-10-10 9 -
老人抗衰老可以吃哪些水果
1.石榴 嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV 射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。 2.胡蘿蔔
2013-10-10 10 -
紅蘿蔔對於女性有那些好處?
紅蘿蔔是一種對人很有好處的蔬菜，它有益肝明目、降糖降脂、健脾除疳、增強免疫力等功能，紅蘿蔔所含的營養元素對女人還有補血、排毒美容、減肥等功效。 有以下三大作用： 排毒美容 《本草經疏》記載：“萊菔根利大小便”、“制面毒”。現代
2013-10-10 6 -
喜歡喝粥的朋友看過來
小編帶大家來學習山藥百合粥的做法，雖然百合看起來像垃圾皮，但是經常的吃的話可以治療整天咳嗽，還可以治療失眠。火氣重的男人常吃它可以清火，還可以清心明目。抽煙多的男人吃它，還可以潤肺。女人多吃它會加快皮膚細胞的新陳代謝，是十分有好處的
2013-10-10 8 -
適合糖尿病人吃的5種水果
新鮮水果，是大自然恩賜給人類的寶物，它有豔麗的外形，醉人的芳香，甘美的滋味，對人體健康起著不可缺少的促進作用。水果一是可以為人體提供豐富的維生素C、維生素E和胡蘿蔔素，可起有效的抗氧化和抗衰老作用；二是水果能為我們補充纖維素、礦物質，
2013-10-10 9 -
吃雞蛋的飲食禁忌
吃雞蛋也有說道，雞蛋裡面的營養很高，富含多種人體所需的礦物質及蛋白質，而且，雞蛋已經是我們餐桌上必不可少的一道食材。雖然雞蛋有千般好，但是在吃的時候還是有一些飲食禁忌的。 1.雞蛋不宜與糖同煮 首先，吃幾點的禁忌是不能與糖同煮。
2013-10-10 11 -
雞蛋應多吃蛋清少吃蛋黃
雞蛋是我們日常最好的補充營養之一，有研究表明雞蛋的蛋白僅次於母乳，那麼就可想而知雞蛋對於我們的身體健康有著多大的作用，但是蛋黃我們應少吃，這是為什麼呢? 雞蛋中含有高品質的蛋白質和豐富的維生素和礦物質。對人而言，雞蛋的蛋白質僅次於
2013-10-10 11
