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預防癌症的12種健康食物
1.黃豆 黃豆可以預防乳腺癌、結腸癌、直腸癌、食管癌等癌症，尤其適合女性食用。研究指出飲食中只需要含有5%的黃豆就能夠大大的抑制體內誘發乳腺癌的化學因數。更年期女性經常食用大豆及其製品，可以對內分泌系統產生良好的影響，從而達到預防
2014-01-20 4 -
遠離癌症要多吃6種深色食物
深色的水果、蔬菜和穀物也是攝取營養的核心食物。它們的顏色來源於花青素，深色的顏色物質有助於降低患糖尿病，心臟病和癌症的風險機率。由於黑色食品的色素含量高，抗氧化成分也比淺色食物高。因而作用於人體的效果更明顯，更佳。 1.黑莓 波
2014-01-20 12 -
馬上回家 春節放假前如何調節心理
每當繁忙的工作告一段落，我們即將享受難得的假期的時候，總會在心理和身上有了不適的狀況出現。以前每天都忙的像陀螺，但是過兩天馬上閑到無所事事，落差實在讓人難以接受，不是不想休息，而是休息不過來。而且在放假前一番熱切地企盼著，到了真正節日
2014-01-20 13 -
愛吃垃圾食品易患糖尿病
“孩子胖點沒事，多可愛。”家長朋友們要注意了，曾經您以為只會發生在成年人身上的Ⅱ型糖尿病，已經盯上了那些愛吃垃圾食品的肥胖孩子。 資料顯示，英國10歲到20歲之間的青少年，約有1/5被臨床診斷為肥胖，並有心臟病、癌症和其他可能致命的
2014-01-20 5 -
最適合做知已的10種異性朋友
1、才智過人的男性這樣的男人不論對你的事業還是生活都會有引領的作用，使你得到一個更好的看問題的角度，幫助你完善自我。2、健康快樂的男性快樂的人是誰都不討厭的，特別是俗務纏身， 還能保持一顆健康快樂心的男人，他的人生必定是積極的，會帶給你快
2014-01-20 5 -
鹽水坐浴緩解肛裂不適
鹽水坐浴可緩解不適 肛裂分急性肛裂和陳舊性肛裂(慢性肛裂)兩種，前者可以自我緩解，後者則要專業治療。專家提醒道，大便疼痛、大便後滴血超過一周就要就醫，目前肛裂已有效果明顯的治療方法，早確診早治療就能早日解除痛苦。 臨床中，90%以
2014-01-20 19 -
怎樣判斷自己是否肛裂
很多人會由於各種各種各樣的症狀困擾於自己是不是患了肛裂，那麼，如何自己判斷肛裂呢? 出血：排糞時，損傷創面，可致裂口出血。一般出血不多，糞便上染有血絲，或便後鮮血點滴，手紙帶血。 便秘：這種情況是因為患者害怕病為了逃避排便時劇痛，
2014-01-20 5 -
護理小兒肛裂有哪些措施
肛裂是指肛管齒線以下深及全層皮膚的裂隙。 主要原因是大便時糞便太硬，用力太猛，糞便強行通過肛管而造成肛管皮膚較深的裂傷，隨後又引起感染而逐漸形成慢性潰瘍。 肛裂發作時很疼，會影響孩子的健康和生活，這時可採取以下這些措施： 保持大
2014-01-20 9 -
中醫去口臭簡單8方
口臭是指由口中發出的臭穢味，常常在說話或呼吸時自己察覺或被他人所聞。中西醫在口臭的原因上有不盡相同的認識。西醫認為口臭與牙齦病、口腔黏膜疾病和鼻咽喉疾病有關；中醫學則認為風熱侵襲、胃火上炎、肝火上沖、肝旺克土及腎虛火浮是其誘因。正因
2014-01-20 8 -
去口臭的8個簡單偏方
去口臭的8個簡單偏方 1、連翹6克研為細面用綠茶沖服。 2、桂花3克沸水沏代茶頻頻內服。 3、藿香、佩蘭各6克水煎取藥汁含漱口。 4、銀耳30克煮爛後加入蜂蜜10毫升充分攪勻後內服。 5、桑白皮、地骨皮、知母各10克，麥冬
2014-01-20 12 -
5個日常壞習慣 牙齒很受傷
毀牙壞習慣 1、塞牙不及時剔 牙縫中的殘留食物，如果不及時剔出，反而繼續吃東西，會損傷牙齦，出現牙齦萎縮、膿腫、口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至脫落。塞牙後一定要及時剔除。 2、啃骨頭、玉米 有人發現啃骨頭的時候是上下兩排牙齒對得
2014-01-20 5 -
口渴怕涼喝生薑大棗茶
生薑大棗茶治口渴症 愛喝熱水的口渴症，用生薑大棗茶來調理。 有的人經常口渴，但不愛喝涼水，愛喝燙燙的熱水，這不是有內熱，而是體內有寒。這種情形可以喝生薑大棗茶來調理。 做法 用3片帶皮的生薑，再加上6個大棗一起煮水喝。大棗要先
2014-01-20 21 -
預防白血病從小做起 兒童預防白血病的食物
據統計，白血病約占腫瘤總發病率的3%左右，是兒童和青年中最常見的一種惡性腫瘤。身邊也有患白血病的兒童患者，眾所周知，白血病俗稱“血癌”，很多人認為是絕症。所以很多孩子的父母開始諮詢兒童應該多食哪些食物對於預防白血病有幫助。那麼吃哪些食物能
2014-01-20 7 -
嘴唇乾裂四大食補方法
有一種說法是健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵，這是中醫上的一種見解，我想它應該有它存在的道理。冬季氣候乾燥，所以嘴唇很容易乾裂。而且冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，嘴唇黏膜細胞的健康與維生素關係密切。 嘴唇乾裂食補方法 1、新鮮蔬菜
2014-01-20 10 -
冬季經常口幹口渴 試試這些小方法
冬季口幹口渴多與冬天天氣乾燥、吃水果喝水少有關係的，可以通過日常生活進行一下調理的。 一、口幹口渴吃什麼水果好 1、柑桔 有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，
2014-01-20 5 -
冬季口乾舌燥多吃6種食物
冬季口乾舌燥多吃6種食物 1、荸薺 有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽幹、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。 2、甘蔗 蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮
2014-01-20 9 -
兒童病毒性肝炎如何飲食
病毒性肝炎是由幾種不同的嗜肝病毒(肝炎病毒)引起的以肝臟炎症好久和壞死病變為主的一組感染性疾病，是法定乙類傳染病，具有傳染性較強、傳播途徑複雜、流行面廣泛、發病率高等特點。部分乙型、丙型和丁型肝炎患者可演變成慢性，並可發展為肝硬化
2014-01-20 7 -
治療病毒性肝炎多吃紅棗
紅棗不僅自身營養豐富，同時也是肝病治療處方中的常用中藥。對一些慢性肝病患者來說，除了定期在專科醫生指導下進行必要的監測外，可以每天多吃一些天然的紅棗來保護肝臟。中醫很早就有用紅棗組方的“養肝湯”來養肝排毒的方法。紅棗具有保肝、健脾、降
2014-01-20 7 -
預防腎衰竭惡化怎麼做
醫院相關專家提醒大家：腎衰竭是腎病的一種頑疾，不但難以治癒而且給患者帶來了特別大的傷害，嚴重的威脅了患者的生命。可見，對此病的治療就顯得相當關鍵了，在此，專家為您介紹一些預防腎衰竭惡化的方法。 防止腎衰竭惡化的方法主要有以下幾種：
2014-01-20 3 -
護膚小竅門 拒絕冬季天氣干擾
女士的皮膚比男士的皮膚要細嫩，所以女士的皮膚很容易受到外界不良因素的干擾，女士要做好皮膚護理工作才能讓皮膚水嫩，下面小編給大家提供了一些護膚小竅門和護膚步驟，希望大家喜歡。 護膚小竅門 1、讓紙面膜發揮餘熱 在敷完紙面膜後，面膜
2014-01-20 5
