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男人會為啥和你離婚
感謝上天，終於讓我解脫了，雖然沒有了房子，我的財產少了一半，但我自由了，這就夠了！我要給那些正在婚姻中掙扎的男人們，還有即將踏入婚姻的“80後”們一句忠告：想清楚再結婚，別因為年齡大了就把自己毀了，婚姻危險，入內請謹慎。 你一直問我為什
2014-02-24 10 -
孕婦食譜 孕婦吃豆腐好嗎
豆腐在我們日常吃的食物中是最常見的食物之一，豆腐的營養很高，吃豆腐的好處也不少，而且豆腐的做法也很多，豆腐營養不低，所以懷孕的准媽媽也是可以吃豆腐的，准媽媽吃豆腐對胎兒的發育有很大的好處，豆腐的蛋白質含量有很多，所以准媽媽吃了對身體是十
2014-02-24 11 -
孕婦食譜 孕婦吃小米好嗎
小米的功效很多，而且小米的營養也是很高的，小米有養胃的作用，而且還有防止嘔吐的作用，准媽媽吃小米也是非常不錯的，可以幫助准媽媽緩解孕期孕吐引起的不適應哦。 小米還有滋陰養生血補腎的功效，可以讓准媽媽的身體得到很好的調養，尤其是虛寒體質的
2014-02-24 5 -
四種最傷腳鞋子 無跟鞋居首
如今各種款式的鞋子琳琅滿目，很多設計都為了美感而缺乏了實用性，經常穿容易對腳造成嚴重傷害。最傷腳的鞋子經常導致拇指外翻，大腳趾根部骨骼明顯外凸，大腳趾尖向第二腳趾靠攏。下面就讓小編為你細數四款最傷腳的鞋子。第1位：無跟鞋無跟鞋與傳統的高跟
2014-02-24 6 -
身體六部位 自測是否肝火旺
肝火旺嚴重危害人體的健康。中醫認為，肝火旺是體內臟氣血調節出了問題，還會加重肝臟負擔，導致乙肝病情加重，所以出現肝火旺的時候一定要慎重對待。那麼如何判斷自己是否肝火旺呢？中醫教大家自測方法，來看看如何判斷自己肝火是否旺吧。中醫從身體6部位
2014-02-24 7 -
哺乳期媽媽的催乳、補鈣食譜
哺乳期媽媽通乳汁粥譜 1、萵苣豬肉粥 萵苣含萵苣素、乳酸、蘋果酸、天冬堿、琥珀酸、維生素C、蛋白質、粗纖維、鉀、鈣、磷、鐵等，有通乳汁、利小便的功效。 原料：萵苣30克，豬肉150克，粳米50克，味精5克，精鹽2克，醬油3克，
2014-02-24 5 -
嬰兒睡姿怎樣才正確？寶寶睡姿不宜固定
嬰兒睡姿怎樣才正確呢？關於這個問題，不同的人有不同的看法。小編認為，嬰兒的睡姿不宜固定哦。小編為什麼這樣說呢？接下來，小編就要來為你詳細解答，一起來看看吧。嬰兒睡姿怎樣才正確當寶寶很小還不會翻身時，仰睡和側睡會更健康，因為這樣可以盡可能避
2014-02-24 9 -
白領三款早餐 減脂又排毒
對於上班族來說，她們每天都沒有時間去吃早飯，尤其是到了冬季，更是懶於起床，或是沒有時間去吃一頓好的早餐，甚至有些人認為不吃早餐更能減肥，這種錯誤的想法不僅不能讓你減肥，而且還會影響減肥的效果，所以想要減肥首先要為自己準備一頓好早餐，下面三
2014-02-24 6 -
五種排毒食物 養顏促代謝
現在女人越來越重視排毒養顏的效果，身體的健康和肌膚的亮麗都離不開排毒，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。日常生活中哪些食物對排毒養顏瘦身最有效呢？黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳
2014-02-24 4 -
四款美容藥膳 吃出無暇肌膚
靚麗的容顏，無暇的肌膚是每個女人夢想擁有的，可是這樣的肌膚並不是每個人都能擁有的，年齡增加，日常不注重護理，色素沉澱，面色萎黃等問題出現，那麼對於這些肌膚問題，我們除了日常不可少的護理之外，還可以通過下面的四款食療方來改善肌膚。番茄黃瓜飲
2014-02-24 3 -
夜貓族 三款食療護理腸胃
對於現在的很多人來說，生活不規律，每天暴飲暴食，還有就是白領一族需要熬夜加班，而此類人中醫稱之為陰虛火旺之人，常有腸胃毛病，因此需要及時進行調理，通過下面的四大食療方進行改善，達到護胃的目的。鮮百合銀耳糖水材料：鮮百合30g、銀耳30g、
2014-02-24 7 -
春季易感冒如何遠離風寒
春寒料峭，初春的天氣並不穩定，常常會出現倒春寒現象，時冷時熱的天氣容易導致感冒。 中醫上根據不同的表現症狀將感冒分為風寒、風熱、暑濕三種類型，不同類型的表現與治療用藥各不相同。 風寒型感冒一般會出現比賽流涕，咳嗽等症狀，風熱型感冒
2014-02-24 2 -
戴耳機的危害大嗎
專家指出，現在有這種不良習慣的年輕人很多，殊不知，這將會對他們的聽覺系統造成危害。由於耳機直接接近鼓膜，聲波傳播的範圍小而集中，對耳膜聽覺神經的刺激比較大，很容易造成對耳膜和內耳的傷害，噪音累積到一定程度就會產生耳鳴、耳痛、頭痛、頭昏
2014-02-24 11 -
衣服被染色了怎麼辦
1、熱肥皂水法。 煮開一些肥皂水，把被染色的衣物放在盆裡，先用清水泡一泡，再把水倒掉，然後把剛剛煮開的肥皂水直接倒進盆裡，泡十分鐘左右，再用手輕輕揉一揉，原色就恢復了。 2、彩漂。 超市賣的彩漂洗液效果也不錯，尤其適用於染色不久
2014-02-24 33 -
強健身體 初春養生吃11種蔬菜
薺菜 薺菜富含蛋白質和10多種氨基酸，還含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，薺菜味甘性平，能調和脾胃，且有明目的功效。用薺菜煮粥營養豐富，味道甘美。 香椿 含視黃醇、維生素C、維生素A、鈣、鉀、磷等。香椿味辛、苦，性溫。能祛風散寒、止痛消
2014-02-24 11 -
想要防衰老 推薦抗衰十大紫色蔬果
桑葚 桑葚被醫學界譽為“二十一世紀的最佳保健果品”。除了延緩衰老，桑葚還有改善皮膚的血液供應，營養、美白肌膚，明目烏髮作用，是非常好的女性美容食品。 藍莓 藍莓被稱為“超級水果”，是含有花青素最多的蔬果，除了抗衰老，還可預防結
2014-02-24 14 -
藥浴調整內分泌 泡出紅潤臉色
別讓壓力破壞內分泌的代謝機制，演出脫序人生的戲碼！有一名38歲的女性上班族，近來就因壓力造成內分泌失調，肌膚乾澀到差點自殺。中醫師表示，壓力與內分泌、月經、肌膚狀態都有關係，建議忙碌的女性可泡澡調整內分泌，進而達到舒壓、美肌的效用。這名上
2014-02-24 4 -
六個小妙招 打造高品質睡眠
失眠是一個很常見的健康問題，失眠不僅僅指無法入睡，而是指各種原因引起的入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等狀態，也就是說失眠不僅僅是指睡眠為零，睡眠時間短，更指睡眠品質低，那麼怎麼判斷自己的失眠品質呢？睡眠品質不好，
2014-02-24 8 -
早春防春寒 健脾養陽是王道
俗話說：“春天孩兒臉，一天變三變。 ”這說的就是春天的氣候。春天是個氣候多變的季節，雖然春季逐步回暖，但早晚還是比較寒冷，冷空氣活動的次數也較為頻繁，不時還會出現倒春寒。倒春寒天氣氣溫不僅低，而且寒中有濕。這種濕寒的氣候對人體內臟和關節有
2014-02-24 5 -
白領保健 要遠離六個壞習慣
白領是社會中的一個大群體，白領養生一直是人們比較關注的一個話題。白領一天中大部分時間是“生活”在辦公室，她們都有一些“通病”，雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好，且無傷大雅，但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。你還不趁早保
2014-02-24 5
