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葉綠素的作用:消炎解毒
葉綠素(chlorophyll)是一類與光合作用(photosynthesis)有關的最重要的色素。光合作用是通過合成一些有機化合物將光能轉變為化學能的過程。葉綠素實際上存在於所有能營造光合作用的生物體,包括綠色植物、原核的藍綠藻(藍菌)
2014-05-13 33 -
益生元的作用:保護腸胃
益生元的作用有哪些?益生元是指能促進益生菌生長繁殖的一類結構和性質不同的物質,它們不被或很少被宿主酶系和其他細菌酶系所分解。益生元不能直接對機體起作用,而是通過益生菌發揮生理功能。益生菌通過調理人體腸道菌群,產生一些有益物質直接起作用。1
2014-05-13 5 -
銀耳的作用:美白祛雀斑
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。銀耳也是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種
2014-05-13 9 -
銀耳湯的功效:有益於生長發育
銀耳具有強 精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病 症。它能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力,還能增
2014-05-13 7 -
吃麻辣燙8大危險分析 教你自製健康的麻辣燙
有沒有比麻辣燙更簡單的小吃?我覺得沒有。做一份好的麻辣燙,我覺得只要湯好就可以了。所以你要開一家麻辣燙店,只要能配出好味的湯底,根本就不需要什麼大師傅!把蔬菜啊,蘑菇啊,海帶啊,豆腐泡啊,往裡面一燙,幾分鐘一份香噴噴的麻辣燙就好了。吃麻辣
2014-05-13 13 -
早餐一個雞蛋好處多 吃雞蛋的注意事項
在營養學界,雞蛋一直有“全營養食品”的美稱,除維生素C含量稍少外,雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質,美國《男性健康》雜誌甚至為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。但有些人對雞蛋心有疑慮,怕每天吃升高血脂。 殊不知,早餐吃個雞蛋,可是
2014-05-13 6 -
腦溢血康復要注意哪些?
腦溢血康復要注意哪些?溢血病人康復期無吞咽困難,宜以清淡、少油膩、易消化的柔軟平衡膳食為主。 首先,應限制動物脂肪,如豬油、牛油、奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等,因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇
2014-05-13 7 -
清肺茶有哪些:枇杷清肺飲
你知道清肺潤肺止咳的茶有哪些嗎?喝什麼茶可以清肺嗎?下面小編就一一為你介紹清肺茶,幫你解除夏季防燥熱。清肺茶-枇杷清肺飲方劑如下:枇杷葉12克,桑白皮15克,黃芩、夏枯草、連翹各9克,銀花15克,海浮石30克,甘草3克,水煎服,每日1劑或
2014-05-13 15 -
腦出血康復治療飲食有哪些:需注意飲食
腦出血康復治療飲食有哪些?腦出血患者在康復飲食方法一定要注意,腦出血患者的飲食是很重要的,飲食能有效的治療,下面小編就介紹下腦出血康復治療飲食有哪些吧。 腦出血康復治療要注意飲食中氨基酸的數量和品質,一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶
2014-05-13 9 -
為什麼說吸煙有害健康?教你如何來戒煙
尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質,由於它可以通過皮膚進入人體,因此不管是吸煙者還是吸二手煙者,都會受到毒害。抽煙可以阻止人體對於維生素的吸收,其中維生素C具有抗氧化作用,可抑制氧自由基的生成,如果長期吸煙,人體內會堆積大量這種體內垃圾
2014-05-13 8 -
有機食品綠色食品無公害農產品分別有哪些
有機食品綠色食品無公害農產品分別有哪些? 公害產品:是指產地環境、生產過程和產品品質符合國家有關標準和規範要求,獲得認證證書並允許使用無公害農產品標誌的未經加工或者初加工的使用農產品。 綠色食品:是指遵循可持續發展原則,按照特定生產方式
2014-05-13 5 -
幼兒健康知識有哪些
幼兒健康知識有哪些?孩子能夠健康成長是都很關注的,對於孩子的護理也是很重要的,在孩子成長過程中的常識也是不能忽視的,那幼兒健康小常識有哪些? 一、幼兒健康小常識:膨化食品損害幼兒健康,降低寶寶免疫力 膨化食品比如薯條、蝦條之類,這些食物
2014-05-13 6 -
幼稚園小班保健知識
幼稚園小班保健知識?入秋季,早晚溫差較大,加上氣候乾燥,幼兒容易感冒和喉嚨不適,因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意。 1. 衣:由於溫差較大,幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對於好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及
2014-05-13 6 -
魚膠原蛋白粉怎麼吃
魚膠原蛋白粉怎麼吃?“皮膚衰老過程,就是膠原蛋白流失的過程。”這句話出自膠原蛋白之父布蘭特博士,隨著年齡增長,人體膠原蛋白含量會逐漸流失,導致支撐皮膚的彈力網斷裂,皮膚組織萎縮、塌陷,肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、
2014-05-13 56 -
六個月的寶寶拉肚子
六個月的寶寶拉肚子:寶寶拉肚子是嬰兒常見的病症,如何預防寶寶拉肚子也就成了媽媽很關心的話題。預防腹瀉有四大妙招:勤洗手、消毒奶瓶和餐具、吃適合的東西、添加輔食要循序漸進。根據寶寶拉肚子的不同原因採取不同的預防措施,是最直接最有效的。下面介
2014-05-13 5 -
年輕人要如何預防糖尿病
在很多人的心目中,認為糖尿病應該是老年人的專利,與年輕人毫無關係,實際上這種認知極為錯誤。現在隨著人們生活水準的提高,生活方式發生了很大變化,特別是飲食結構的變化,使得很多年輕人受到了糖尿病這種疾病的威脅,糖尿病逐漸呈現年輕化確實,那
2014-05-13 5 -
5大蔬菜幫助產婦催乳
金針菜 金針菜又被稱為“萱草花、黃花菜”等,是萱草上的花蕾部分。它是一種野生的草本植物,所含的營養成分非常豐富,每100克幹品含蛋白質14.1克,這跟動物肉很接近。另外,還含有大量的維生素B1、B2等。因此它具有利濕熱、寬胸、利尿、
2014-05-13 3 -
產後惡露不絕的食療食譜大全
芪鱔湯 配方:黃鱔300克,黃芪20克。 做法:鱔魚切絲,黃芪紗布包好,加適量的水一起煮熟,去紗布包,加上豬油,食鹽,生薑煮開,分兩次服用。 說明:補中益氣,養血止血,適用於氣虛型產後惡露不絕。 鹿角霜燉母雞 配方:鹿角霜2
2014-05-13 12 -
產後奶水不足 產後缺乳的食療食譜
鯽魚湯 材料:鯽魚200克,生黃芪15克,黨參10克,白芍10克,陳皮5克。 做法:將魚除去鱗及內臟,藥物放在魚腹中,用線縫好,用油將魚略炸一下,放點薑絲,再加水燉煮,至湯成奶白狀,加入鹽,味精調味,即可食用。 說明:具有補氣養
2014-05-13 8 -
一個人的安全感是什麼時候形成的
一個人的安全感是什麼時候形成的?我是一個輕度缺乏安全感的人,記得小時候,只要看見我媽媽躺在床上睡著了,我就會突然生出一絲恐懼:媽媽是不是就這樣死了,永遠不醒來了?媽媽出門,如果較晚沒有回來,我就開始心慌慌,經常在黃昏的時候跑到村口,向遠
2014-05-13 10