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燉菜的做法
燉菜其實是東北最常見的菜肴之一。而東北燉菜中有較為常見的“八大燉”,其中包括了豬肉燉粉條,牛肉燉土豆,甚至是小雞燉蘑菇等等,這些不僅營養豐富,味道同樣是值得我們稱讚的。因此燉菜現在已經不止是東北家庭常見的餐桌菜式了,越來越多的家庭現在也
2014-06-17 14 -
瓊脂的做法
瓊脂是瓊脂是植物膠的一種,是一種通過高溫熔化後,降溫凝固而成。它無色、無固定形狀的固體,溶於熱水。它含有豐富的膳食纖維,蛋白質高,熱量低,具有排毒養顏、瀉火、潤腸、降血壓、降血脂和防癌作用,被聯合國糧農組織確認為21世紀健康食品。
2014-06-17 4 -
海瓜子的營養價值
提到了海瓜子這種海鮮,相信很多朋友都非常喜歡食用。而海瓜子由於它的大小和形狀類似南瓜子一樣,此外又是一種生長在海灘中的水產品,所以被人們形象的稱之為海瓜子。此外海瓜子的營養價值是非常豐富的,而且味道比較鮮美,不僅能夠有助於預防中老年人的
2014-06-17 12 -
海蟹的做法
海蟹是一種肉質細嫩,而且富含了豐富蛋白質的海鮮之一。尤其是雌蟹,它蟹膏更多,口味更加豐富。此外海蟹的做法是非常多的,不僅可以蒸著吃,此外還可以煎著吃,甚至是炒和炸等等,它的味道和口感都是各具不同的風味和特色的。那麼到底海蟹的做法是怎麼樣
2014-06-17 6 -
花卷的做法
花卷顧名思義就是一種外形類似花朵一樣的小麵食。而花卷一般都是利用麵粉,酵母粉等材料製作而成的,尤其在古時候,花卷還是當時老百姓的主要食物之一。因此花卷的營養價值是非常豐富的,此外味道比較特別,適合各類的人群食用。那麼到底花卷的做法是怎麼
2014-06-17 6 -
花椰菜是什麼
很多朋友對於花椰菜是什麼都比較疑惑和不解,其實花椰菜又是我們常說的菜花,花菜等,它是蔬菜的一種。而花椰菜的營養價值比一般的蔬菜要豐富好幾倍,此外它的味道較好,而且極易被我們的人體所吸收,因此非常適合各類的人群食用,尤其是中老年人和兒童等
2014-06-17 9 -
雞胸肉的做法大全
眾所周知,雞全身都是寶,無論是雞腳,還是雞肉,甚至是雞肝臟等都富含了豐富的營養物質,因此雞肉是一種身功效的極佳食品之一。而雞胸肉更加不用說,雞胸肉的蛋白質含量比較高,此外極易被我們人體所吸收和利用,尤其適合正在生長發育的青少年食用。那麼
2014-06-17 7 -
花卷饅頭的做法大全
民以食為天,這是個家喻戶曉的事情,就要自己的名字一樣。從小到大聽到的最多的一句話應該就是吃飯了,人是鐵飯是鋼,一天不吃餓的慌。可想而知這吃飯已經就是生活的必需品,那麼如果讓你每天都吃著同樣的東西,不論是誰應該都會覺得不愉快的,就像一個人
2014-06-17 6 -
鱘魚魚籽醬
魚籽醬是很多朋友比較喜歡吃的醬料之一。尤其是鱘魚魚籽醬更加不用說,而鱘魚魚籽醬主要是用鱘魚的魚卵製作而成的,此外鱘魚的數量是相對比較稀少的,因而鱘魚魚籽醬同樣是比較珍貴和稀少的,而且營養價值同樣比較高一些。那麼到底鱘魚魚籽醬怎樣食用比較
2014-06-17 8 -
野雞怎麼做好吃
雞肉本身就是一種營養價值較高的食物,除了它含有大量的蛋白質之外,雞肉本身還有強健筋骨,甚至是提高我們自身免疫力等功效和作用。而野雞更加不用說,野雞肉的鈣,鐵,磷等微量元素更加多,並且蛋白質,氨基酸等對於我們的人體更加有益,因而野雞吃起來
2014-06-17 10 -
9種食物延緩衰老
骨骼衰退、肌肉萎縮、皺紋橫生……隨著年齡的增長,各種健康問題接踵而至。近日,有關專家學者總結近年來的大量研究,給讀者推薦了延緩衰老的9種“食物年齡橡皮擦”。 杏仁護心降血糖。 雖然杏仁的熱量較高,但是它富含植物甾醇,能降低壞膽固
2014-06-17 3 -
中醫教你食療養腎
中醫認為腎是精氣之源,腎是人年輕與健康的發源地,如果腎虛了就會出現一系列衰老現象,讓各種身心問題提前報導。下面介紹幾種食補補腎的方法。 1、鱸魚 補肝腎,補脾胃,益筋骨。 2、干貝 滋陰補腎,適合腎陰虛者。
2014-06-17 5 -
豆腐怎麼做
豆腐有南豆腐和北豆腐之分,南豆腐比較嫩一點,北豆腐相對的會老一些,大家可以根據自己的口感來選擇豆腐。豆製品營養豐富,豆腐是豆製品中最容易被人體吸收的。豆腐的製作過程相對來說比較簡單,現在做豆腐有很多的機器化在裡面。以前做豆腐全部都是人工
2014-06-17 3 -
咖啡壺怎麼用
咖啡是現在的人們比較喜歡的飲品,在咖啡已經融入大家的生活的時候,即溶咖啡似乎已經不能滿足很多人誰對咖啡的高端需求。即溶咖啡隨時大多數喝咖啡的人的首選,但是它的口感遠不如現煮咖啡。現煮咖啡味道醇厚,香氣撲鼻。讓很多人重新愛上了咖啡這個美好
2014-06-17 6 -
明蝦的做法
明蝦是人們餐桌上的常見食物,明蝦營養豐富,明蝦是含鈣量最多的食物之一,明蝦物美價廉,明蝦的吃法很多, 明蝦可以清蒸著吃,也可以紅燒明蝦等等。不管那一種明蝦的吃法,明蝦都有一種獨特的鮮美味道在裡面,明蝦是人們非常喜歡的一種水產品,明蝦又名
2014-06-17 6 -
薄餅的做法
說到了薄餅這類小吃,不得不說薄餅是潮汕等地區較有地方特色的小吃之一。而在過去的時候,薄餅只作為清明節拜山祭祖的食物之一。但是隨著近年來,我們物質生活的多樣化,現在薄餅已經成為了我們日常的小零食,甚至是作為我們午餐,早餐,晚餐等主食之一。
2014-06-17 4 -
男人腎虛如何補養 如何藥膳調理身體
現如今,腎虛影響的人數越來越多,儘管有些人不知道或不承認自己腎虛。腎虛對男人來講,是很傷面子的事情。那麼,男人腎虛怎麼調理呢?以下6大腎虛補養藥膳,您不妨試一試,對症調理效果更加。 滋補腎陰藥膳——一品山藥 原料生山藥500克,
2014-06-17 3 -
7大治療感冒的偏方
7大治感冒的偏方一 雞湯 喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。 7大治感冒的偏方二 毛巾敷法 感冒初起,又流鼻涕,可用乾淨的毛巾放入開水盆中,拿出稍涼後敷於頭頂,一般在晚睡前
2014-06-17 9 -
預防感冒5大食療良方法
天氣乾燥,忽冷忽熱,人們很容易受到感冒的侵襲。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強於致病因素的作用,那麼機體就會非常健康,反之,則會發病。感冒更是如此,過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一
2014-06-17 3 -
心理契約 脾胃好壞和情緒的關係
心理契約:脾胃好壞和情緒的關係?進入夏季後,由於氣溫升高,很多人食欲下降、身體乏力疲倦、精神不振、工作效率低並出現體重減輕,中醫稱這種現象為“傷暑氣”,俗稱“苦夏”。如果平時脾胃功能差,在夏季更應注意調養,飲食不當易加重症狀。 脾胃功能
2014-06-17 2