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腸胃不好的表現 胃腸不好吃什麼食物？
消化系統是人類吸收營養最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。腸胃若有問題則百病叢生，所以調理好腸胃是是身體健康很重要的一環，而調理腸胃又以飲食的節制與調理最為重要。“三分醫藥，七分調理”，保養腸胃的真的很重要。腸胃
2014-07-01 10 -
羊寶寶命好的5個理由
今年關於羊寶寶的話題很熱，但是聽到很多人說羊寶寶的壞話，比如下面一段的“精闢”分析： “做為動物的羊，生性善良溫馴軟弱，對外界的強敵、災難沒有抵抗能力;自身還紀律性不強，沒有頭羊的帶領和牧羊人的管理，就很容易失群。而且羊的一身都是寶
2014-07-01 4 -
嬰兒游泳9大好處 促進身心發育
1、刺激並促進腦神經發育，顯著提高智力水準 嬰兒游泳，外環境的影響，外周各種刺激增多，這些良好的刺激通過神經反射，刺激了大腦，是促使大腦神經發育的良好推動力。嬰兒游泳，可以啟迪嬰兒思維，開拓嬰兒教育的新局面。大腦神經與身相身體各部位
2014-07-01 8 -
夏季多發病易入侵兒童 家長需時刻提高警惕
每年夏季都是很多兒童疾病高發的時期，由於天氣炎熱，很多疾病容易傳播，尤其暑期兒童外出活動相對較多，家長容易放鬆看管，這時就很容易使孩子染上一些多發病。 醫生提醒，暑期兒童呼吸道疾病，皰疹性咽炎，腸胃疾病等都屬於高發疾病，家長一定
2014-07-01 23 -
八種高效排毒食物是你腸道蠕動“加速器”
“排毒”是近年來比較火的詞語，女人多吃些排毒的食物，不僅能把體內的毒素排出體外，有利於身體的健康，還具有美容養顏的功效。那究竟哪些食物可以排毒呢？下面和小編一起去看看吧！ 排毒食物1--黃瓜 黃瓜是不錯的排毒食物。黃瓜味甘性平，又稱
2014-07-01 10 -
15種助眠食物排行榜 讓你一覺睡到天亮
所謂“春困秋乏夏打盹”炎炎夏日，總給人昏昏欲睡的感覺，如果晚上的睡眠不好的話，勢必會影響白天的工作，下面小編就給大家介紹幾款有利於睡眠的食物，讓你一覺睡到天亮。 TOP1:小米 小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值
2014-07-01 9 -
牛乳與母乳的差異之處
母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，營養豐富，含有嬰兒所需的所有營養和抗體，保證嬰兒的正常、健康發育。牛乳適宜體質羸弱，氣血不足，營養不良，以及病後體虛之人食用；適宜噎嗝之人包括食道癌患者食用；適宜老年人便秘者食用；適宜
2014-07-01 9 -
夏季食療養生多吃10種豆類食物勝過於吃肉
夏季溫度升高，氣候乾燥，人們往往食欲不振，這個時候吃什麼好呢？小編精選了幾種豆類，既營養又健康，讓豆子的芳香驅散夏日的酷暑吧！ 蠶豆： 蠶豆營養豐富，富含膳食纖維、鈣、鉀、胡蘿蔔素等多種有益健康的營養素。它還含有大腦和神經組織的重要
2014-07-01 6 -
葉氏養胃湯 吃什麼能夠養胃
現代的人容易出現五臟皆有陰虛，惟脾胃陰虛證等，這對於人們的身心健康是影響極大的，因此需要我們積極的採取治療的措施，而葉氏養胃湯就是不錯的選擇。下面我們一起來瞭解一下葉氏養胃湯吧！葉氏養胃湯主要成分有：麥冬 （三錢）、萹豆 （三錢）、玉竹
2014-07-01 13 -
怎樣減肚子上的贅肉 9種特效瘦肚法
在辦公室了上班，天天要坐著，時間久了，肚子便會產生一些贅肉，很讓人討厭，夏天來了，愛美的人們也不敢穿那些好看的衣服。那麼，怎樣才能減掉肚子上的贅肉呢?減肚子上贅肉的最快最有效的方法是什麼呢?下面我們來看看吧。 怎樣減肚子上的贅肉 1、
2014-07-01 5 -
寶寶濕疹怎麼辦？5款食療方吃走濕疹
寶寶濕疹是一種常見的皮膚疾病，寶寶如果患上濕疹不及時治療，可能會引發感染引起發燒等，對寶寶的健康是有比較大的傷害的，因此一旦寶寶有濕疹的症狀出現，家長們應想辦法緩解或治療。解決寶寶濕疹的方法是比較多的，但是效果比較顯著的應該是濕疹膏了。市
2014-07-01 12 -
當心！這樣喝酒最易得癌
博主看見了加拿大安大略省近日發表的一份報告，文章指出安大略省每年約1000至3000起新癌症病例與喝酒有關。在這項名為安大略省癌症風險因素：酒精的報告中指出，約1/3的加拿大人都瞭解喝酒與癌症間的關係。報告估計，2010年安大略省新
2014-07-01 6 -
男人保持最好身材8個捷徑
1、明天就開始晨練 早晨7點，你覺得除了睡懶覺，還能幹什麼呢?其實這時候，也正是晨練的好時間，你可以去跑步，或做20分鐘的柔韌練習。研究人員證實：早鍛煉的人比那些不鍛煉的人更容易獲得快樂。推薦你一個逃離被窩的好辦法：把健身猛男貼
2014-07-01 7 -
勞累男必吃六大保健食品
燕麥有益心血管 男性的內分泌代謝經常遭到破壞，因此他們更易患高血壓、中風等疾病。而維生素E能預防膽固醇堵塞血管，清除體內垃圾。 粗糧、堅果、植物油中都含有維生素E，所以男士們應多吃這類食物。美國營養學家妮基·庫拜克表示，尤其是燕麥，
2014-07-01 11 -
男人腎病的12個信號
1.沒勁兒。 腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過於勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題
2014-07-01 9 -
男人預防脫髮的八個好方法
合理飲食 男性脫髮高危人士應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳食中穀物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚。洋速食中油炸食品偏多，不要常吃。 適度洗髮
2014-07-01 12 -
冬季多吃橘子能否預防冠心病
冬季是高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的高發季節，冠心病是很常見的心臟病，日常要注意預防心血管疾病，專家表示，冬季吃橘子的好處很多，能夠很好的預防心血管疾病能夠，降低膽固醇、降血壓，預防冠心病等心血管疾病的發作。 冬季吃橘子有什
2014-07-01 9 -
懷孕嘔吐怎麼辦？兩款食療方緩解妊娠反應
懷孕嘔吐怎麼辦？准媽媽不必過於擔心，這是懷孕後的正常反應。不過，孕吐如果影響到了正常的生活就可以試試科學的緩解方法哦。在這裡，小編所要推薦的是緩解孕吐的湯品，一起來學兩招吧。懷孕嘔吐的原因孕吐是早孕反應的一種。懷胎當前，約莫從第5周開端（
2014-07-01 6 -
小兒嗜睡有5因 小兒嗜睡怎麼辦？
嗜睡即為超出正常生理睡眠時間的入睡狀態。嗜睡經過刺激可喚醒，醒後神志清，但過片刻又入睡。 識別 引起小兒嗜睡的因素很多，常見的有發熱、低血糖症、腦炎、腦膜炎、藥物副作用、中毒等。 （1）發熱。小兒對發熱的反應因人而異。有的較興奮，出現睡
2014-07-01 24 -
24節氣立秋養生小常識
立秋帶來的首先是天氣變化。諺語有“早立秋冷颼颼，晚立秋熱死牛”之說，是提醒人們不可對立秋盲目樂觀，有時候立秋過後，還有“秋老虎”。諺語說“秋前秋後一場雨，白露前後一場風”，因此立秋後降溫往往是由於下雨。這是人們長期觀察天氣得出的結論
2014-07-01 5
