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豆干的做法大全
豆干是屬於豆製品的食物，食用用大豆製作出來的食物可以有效的幫助我們進行消化，這樣才能更好的去吸收。不過對於一些怕長胖的人來說豆製品的食物還是少食用的好，因為豆製品食物中的脂肪含量相對於其他的食物還是很高的。豆類的食物中的營養價值也會相當
2014-07-11 8 -
孕婦能吃什麼水果？
水果是不少女士塑身營養聖品，營養師 表示水果也同樣是准媽媽 和胎兒的營養聖品，只要吃對了水果，按指引的吃，對孕婦和寶寶都有極大的益處。營養師盤點出5種適合孕婦吃的水果，比如葡萄等，並為准媽媽量身訂造水果營養餐 ，讓孕媽媽 吃出健康寶寶
2014-07-11 7 -
豬肝正確的處理方法
豬肝的營養很豐富，它富含大量的鐵元素，可以為人體很好的補血和保健。雖然豬肝那麼有營養，但是很多人都不敢吃它，這是為什麼呢?很多人都害怕吃豬肝會中毒，其實這只需要在處理豬肝的時候做對了就OK。下面一起來學習怎麼處理豬肝吧! 1、肝是體
2014-07-11 10 -
准媽媽喝茶是否大有講究呢？
哪些茶可以喝 柚子茶花果茶中最有代表性的就是酸甜可口的柚子茶。柚子茶能健胃消食 、化痰止咳 ，梳理胸中因情緒抑制產生的氣滯，能緩解准媽媽在孕期出現的腸胃積食、腹中脹氣、妊娠期 口淡等問題。 玫瑰花茶用玫瑰花瓣或花苞泡出的玫瑰花茶
2014-07-11 4 -
太子參的功效與作用及食用方法
太子參的功效與作用及食用方法到底如何呢，我們要分開來分析才行，首先我們必須知道什麼是太子參，然後我們才能瞭解到太子參的功效和作用，根據太子參的功效和作用，我們再來尋求太子參的食用方法，這樣才能全面利用太子參為我們所用。 太子參的
2014-07-11 6 -
五種瓜降火消暑
綠豆沙="text-indent:2em;"> 夏季氣溫高，天氣炎熱，暑氣非常重要，很多人在夏季容易中暑、上火，腦袋被熱氣弄得昏昏沉沉，完全失去活力。平時常見的五種瓜類這時可以大展拳腳，發揮自身的功效，能夠很好地降火消暑。究竟著5種瓜類有
2014-07-11 6 -
素炒餅的做法
素炒餅的做法究竟如何呢，我們知道素炒餅是非常出名的一道家常菜，既然是家常菜，那就有著食材簡單易得，製作過程不複雜，成本不高等方面的優點了，那麼我們應該如何做一道素炒餅呢，相信大家應該躍躍欲試了吧，素炒餅的做法有很多種，下文我們介紹幾種素
2014-07-11 4 -
過期牛奶如何處理 盤點過期牛奶4大用途
純牛奶="text-indent:2em;"> 優酪乳、純牛奶、甜牛奶等等，不管是哪一種牛奶，他們的保質期都是比較短的，可能我們覺得沒過多久，但是想到去喝的才發現牛奶已經過期了。對於過期的牛奶，很多朋友表示不知道該怎麼處理，直接倒掉或者扔
2014-07-11 10 -
白菜豆腐湯的做法大全
白菜是很多人喜愛吃的，白菜含有的胡蘿蔔素、維生素、鈣都是比較多，長期吃白菜，對人體健康有著很好的幫助，尤其是對上班族們來講，多吃這類蔬菜，在調理身體各個方面上，效果非常不錯，而且對預防便秘，也是有著很好幫助，那白菜的製作方法也是比較多，
2014-07-11 15 -
腸粉醬汁配方
對於腸粉，我想可能有些人是比較瞭解的，甚至是吃過的;當然還有些人就是不太瞭解的，甚至都沒有聽說過呢。沒關係，接下來我就來告訴大家關於腸粉的相關知識吧。腸粉，顧名思義，就是一種類似於粉皮的食物，腸粉可以分為兩大類，一種是鹹的，還有一種當然
2014-07-11 6 -
常喝純淨水好嗎
想必大家對於純淨水應該是比較熟悉的了吧?初中化學的課程中就講到純淨水其實就是蒸餾水，是用一些比較特殊的方法進行加工處理的，是一種無污染，無雜質的水。有些時候我們還會看到礦泉水，其實礦泉水與純淨水還是有一定區別的。當然我們的生活中喝的最多
2014-07-11 8 -
潮汕綠豆餅
綠豆餅作為一種健康、保健、消暑的食品受到很多人的喜歡。現代社會由於物質的發達，人們想要吃的食物都可以出去買的到，但是，衛生性就大打折扣。 然而，今天，在閒適的生活中，人們想吃什麼時候，多了一條選擇的途徑，那就是自己動手做。
2014-07-11 6 -
炒涼皮的做法大全
涼皮是很多人都喜歡的美食。不僅是因為它可以補充基礎的能量，為人們填充饑餓感，也由於它濃郁的口感。涼皮的吃法有很多種，涼拌、清炒都可以。涼皮，最常見的吃法就是用黃瓜、麻汁、大蒜、醬油、醋等食材涼拌著吃。也正是這種最純正、最經典的吃法最討好
2014-07-11 7 -
炒米的做法大全
炒米是用大米進行加工得來的食物，它是屬於比較容易消化的，這樣人們在食用它後不用擔心食物堆積的問題。只有我們的消化系統能夠正常運作，才能夠吸收其他食物的營養成分。不過為了滿足更多人的需要，食物都是做出不一樣的品種和款式，炒米也是不例外的。
2014-07-11 5 -
吃白芝麻有什麼好處
白芝麻為胡麻科植物脂麻的種子。白芝麻具有含油量高、色澤潔白、籽粒飽滿、種皮薄、口感好、後味香醇等優良品質。白芝麻及其製品具有豐富的營養性和抗衰老性。 芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、
2014-07-11 3 -
吃蓮霧有什麼好處
對於蓮霧，我想可能有些人是比較熟悉的，還有些人當然就是不太瞭解的了。沒關係，下面我就來告訴大家一些關於蓮霧的相關知識。在一些熱帶地區是比較常見的了，蓮霧是一種營養價值很高的水果，蓮霧中含有一定的維生素、蛋白質以及碳水化合物等等營養物質。
2014-07-11 6 -
吃生蠔有什麼好處
生蠔，屬牡蠣科是雙殼類軟體動物，分佈於溫帶和熱帶各大洋沿岸水域。生蠔肉肥美爽滑，味道鮮美，營養豐富，素有“海底牛奶”之美稱。生蠔常吃可以提高機體免疫力。牡蠣所含牛磺酸降血脂、降血壓。 生蠔富含核酸，核酸在蛋白質合成中起重要作
2014-07-11 8 -
吃生葵花籽有什麼好處
小的時候最愛吃的就是生的葵花籽了，葵花也叫向日花，大家應該都是知道的，以前種植葵花的很多，大家應該都愛吃生的葵花籽，它的味道是很好的，而且是很天然的，比起來在超市買的瓜子要純正的很多，那麼吃葵花籽有什麼好處呢?我們來看看吃葵花籽的作用吧
2014-07-11 8 -
臭豆腐鹵水製作方法
如今，人們對食物的追求，絕不僅僅的局限於一種味覺。以前人們喜歡吃的正統的味覺有酸甜鹹辣等等。偶爾也會有人喜歡一些稀奇古怪的味道。但是現在由於製造工藝上的發達，人們對味覺的追求也越來越高。食物對味蕾的刺激，對人們來說是一種享受。 臭
2014-07-11 15 -
純淨水的好處
有人說會因為一個純淨的微笑而記住世間的所有美好，會因為一個澄澈的回眸忘記滿腹的煩惱。我們每個人的美好世界當然也離不開一種物質——純淨水。通常這種純淨水是在經過了蒸餾、滲透、沉降等各種處理後獲得的高純度的水。現在在很多國家飲用純淨水成為一
2014-07-11 5
