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快速美白 5大秘訣教你輕鬆擁有好肌膚
在當今的社會中，女性朋友都把美白看得非常重要，這是因為水嫩白皙的肌膚不但可以展示自己的美麗，吸引更多異性的眼球，而且還能在同性中脫穎而出，更顯高貴的氣質。可是，美白的方法有很多，但是快速有效的卻很少。下面小編就為大家介紹下怎麼樣快速美
2014-08-12 4 -
苦瓜茶能減肥嗎
減肥是一件很平常也很普遍的事情，減肥的方式可以是多種多樣的，如運動減肥、喝茶減肥等等。其中，喝苦瓜茶是比較有效又健康的方法。很多人為了減肥都可以去節食，效果不大又傷身。相比較而言，喝苦瓜茶雖然很苦，不好喝，可是，每天就坐著喝喝就能減肥，
2014-08-12 32 -
最好的減肥早餐
大量的研究表明含有高蛋白質的早餐，例如雞蛋和培根，比吃麥片這種含有高碳水化合物的食物更好。不僅能讓你在吃完早餐後感覺更飽，而且能持續一整天。最近，在《美國臨床營養學雜誌》的一項研究發現，在早餐吃高蛋白食物的人們比那些在早餐吃低蛋白食物的
2014-08-12 6 -
男人怎樣減肥才能擁有腹肌
腹肌是男人魅力的體現，那麼男人怎樣減肥才能擁有腹肌呢?哪些運動能讓男人擁有迷人的腹肌呢?試試下面的運動，可讓你快速塑造好身材。 仰臥起坐是腹肌訓練最常用的動作。 需要器材：一個柔軟的泡沫墊或氣墊。 (1)起始姿勢平躺在墊
2014-08-12 7 -
橄欖油減肥妙招
有的人減肥是通過節食，有的人是通過多運動，甚至有的人是通過抽脂來達到減肥的效果，這些方法都是不科學或者是不安全的，有一種安全簡單的減肥方式即橄欖油減肥法，橄欖油不同於一般的食用油，它是由橄欖鮮果通過壓榨處理提取的天然果汁，橄欖油有著非凡
2014-08-12 14 -
預防肝癌飲食注意事項
肝癌病人吃什麼好？咖啡，含大量抗氧化劑如綠原酸，能對抗氧化應激，防止致癌物的形成，研究表明，兩杯咖啡中所含的抗氧化劑，最大可降低大約43%的患癌幾率，而先前在動物身上進行的試驗也早已明確顯示咖啡與綠原酸確有抑制肝癌的作用。 肝癌
2014-08-12 17 -
手麻手痛要重視 謹防胸廓出口綜合征
手麻、手痛是白領常見的症狀，大部分情況下我們會認為這是由於頸椎病、肩周炎導致的，但是，醫生提醒大家手麻手痛也肯能是“胸廓出口綜合征”。手麻手痛是什麼病在辦公樓裡時常會見到這樣的情景：白領們眼睛盯著電腦，雙手前伸在電腦鍵盤上，一坐就是好幾小
2014-08-12 17 -
中藥薰蒸的好處
在生活當中我們經常會聽到說用中藥薰蒸的保健方法，以此來緩解自己的壓力，放鬆與你們緊張的心情，尤其是每天要面對忙碌的工作以及生活壓力的時候就更需要注重自己的身體健康保健，學會呵護自己，那麼不妨嘗試一下中藥薰蒸吧!現在就去瞭解一下中藥薰蒸到
2014-08-12 23 -
苧麻根保胎有副作用嗎
苧麻根其實是一種中草藥材，其實可以幫助我們的身體起到很好的保健作用，對於女性而言，他也是安胎保胎的一個保健藥材選擇，實際上它是可以起到這牙膏的保健作用的，還可以有效地凝血，止血，但是很多的人對於苧麻根保胎存在一種擔憂，認為會產生一些副作
2014-08-12 29 -
腎衰患者用藥前有四問
腎衰竭多為腎臟疾病逐漸轉變而來，根據腎臟功能衰竭的症狀，我們可將慢性腎衰竭分為四個階段，分別為腎功能代償期、氮質血症期、腎功能衰竭期、尿毒癥期。老年人是備受腎衰竭青睞的群體，這是為什麼呢？日常應該如何進行腎臟保健？ 老年人為何更易患
2014-08-12 6 -
立秋後莫貪涼謹防感冒上身 “九飲” 防感冒
立秋後天氣變化異常，容易患感冒。尤其是現在夏秋交替時節，溫差大，很容易就被病菌趁機而入，所以夏秋交替要注意防感冒。下面介紹夏秋交替時感冒偏方。 初秋貪涼感冒上身 初秋時節，各地的氣溫日差都很大，所謂的“中午開空調，晚上蓋被絮”，這種氣溫
2014-08-12 10 -
邊吃燒烤邊喝啤酒易致腎炎
今年30歲的小朱有個習慣，就是喜歡在夏天約上三五好友到大排檔邊吃燒烤邊喝啤酒。小朱上個月開始出現腰痛症狀，因為單位忙，開始以為是勞累導致的，沒怎麼注意。這樣拖延了一個月，不但沒有好轉，而且身體狀況越來越差，臉部浮腫且夜尿增多，來到醫院
2014-08-12 7 -
牛肉炒得嫩三步驟 盤點烹飪牛肉小竅門
牛肉是我們餐桌上的常客，何把牛肉做得好吃，對很多家庭主婦來說頗為頭疼，做得不好，沒有牛肉的鮮美，還會使牛肉變柴難以下嚥。那麼如何才能將牛肉做得鮮嫩呢？要想牛肉炒得嫩，油浸、上漿、用酒淋。按照以下三個步驟來處理，可使牛肉吃的時候感覺嫩一些。
2014-08-12 13 -
女性輕鬆預防骨質疏鬆的方法
每年由於骨折而失去生命的人有很多，而容易骨折的最直接的原因就是因為骨質疏鬆。這其中女性的患者占了大多數。那麼對於已經患有輕微骨質骨質疏鬆的女性來說有沒有什麼比較好的方法來預防骨質疏鬆呢？下面整理了幾種方法供大家參考。 早期篩查
2014-08-12 7 -
小兒中耳炎症狀
中耳炎是一種最為常見的耳部疾病，主要症狀表現為耳鳴、聽不清、耳痛等，嚴重的話甚至還會從耳道流膿。調查發現，近年來有越來越多的小兒患上了中耳炎，這其中究竟是什麼原因引起的呢?小兒中耳炎症狀是什麼?小兒患上中耳炎怎麼治呢?現在不妨一起去尋找
2014-08-12 6 -
教你如何從臉上發現疾病的蛛絲馬跡
對於每個人來說健康都是最重要的，也都通過各種方式來強健身體預防一些疾病的發生。當然除了這種方式之外，我們還應該時刻注意身體一些部位的變化，因此這些細微的變化可能是某些疾病的徵兆，所以要警惕，尤其是臉上的皮膚顏色、斑塊、形狀等，都可能與疾病
2014-08-12 9 -
警惕糖尿病7大早期症狀 糖尿病飲食原則
不少人一直以“三多一少”(即多飲、多食、多尿和體重減輕)來判斷自己是否得了糖尿病，醫生表示，事實上90%的糖尿病患者早期缺少這些症狀，而僅表現出疲勞、乏力，或出現視物模糊、傷口久治不愈等非典型症狀。所以，以“三多一少”症狀判斷有無糖尿病
2014-08-12 6 -
老人痛風怎麼辦
老人身體各種機能都會下降，隨著而來的是各種疾病都會找上老年人，痛風是老年人的一種常見病，痛風可以是一個關節腫大痛疼，也可以是全身的痛疼，痛風的痛疼可以說是非常的痛，很多老人都被折磨的生不如死，痛風是高尿酸引起的，痛風是一種反復發作的疾病
2014-08-12 26 -
皮膚過敏能吃蒲桃嗎
很多人容易出現皮膚過敏的症狀，有時候我們用什麼藥物都無法治療好，但是過幾天皮膚自己就可以康復起來了，那麼面對這樣的問題我們應該怎麼辦呢，其實飲食對於皮膚過敏是非常重要的，吃錯了東西非常容易導致我們出現皮膚過敏，那麼皮膚過敏能吃蒲桃嗎?
2014-08-12 9 -
皮膚過敏能吃七星魚嗎
皮膚過敏能吃七星魚嗎?要想瞭解這個問題，大家首先就必須先要知道關於七星魚的相關的資訊才行，這主要是因為對於大部分人來說，其實是不知道七星魚的，甚至有人都沒有聽過七星魚這個名字的。所謂七星魚很明顯就是魚類的一種，而且這種七星魚也是人類食用
2014-08-12 16
