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那些人不宜洗冷水澡
炎熱的夏季很多人選擇洗冷水澡,是一種舒服而又爽快的感覺深受人們喜愛,可是卻並不是所有的人都適合洗冷水澡,不注意這些原則的話,那麼甚至會給自己的身體健康,帶來很大的影響,現在我們就一起去瞭解一下在生活當中哪些人是不宜洗冷水澡的,希望大家都
2014-09-24 7 -
生活小妙招,廚房衛生變得更簡單!
打掃,除了希望能提升效率外,也希望可以用最少的金錢和工具來完成吧!平常有許多看似是“垃圾”的東西,只有稍微加工活用,做家事也可以兼顧地球環保!以下提供3個廢物再利用的打掃方法。 1、保鮮膜除瓦斯爐髒汙 瓦斯爐在使用過後,往往沾上
2014-09-24 8 -
生活小妙招:輕鬆2招,讓你的廚房潔淨如新
在生活中,我們的廚房裡的灶具總是可以為我們煮出香飄的食物,但是每次使用後的清潔實在很麻煩,尤其陳年累積的油垢更是惡夢中的惡夢,今天就為大家帶來2大清潔妙招,讓你廚房乾淨明亮起來!來看看吧! 1、沒有喝完的啤酒: 沒有喝完的啤
2014-09-24 7 -
女人必知 常吃牛肉的五大好處!
女人必知 常吃牛肉的五大好處1牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。2牛肉富含維生素牛肉含維生素
2014-09-24 6 -
緊急避孕危害大 揭秘最奇葩的6種避孕方法
最新奇的6種另類避孕法1電擊避孕法美國一醫學家別出心裁地研製出一種微小的電擊避孕儀置入子宮,當精子通過時,它釋放的低電場便將精子殺死。2嗅覺避孕法瑞典和美國連袂合作製成別具一格的氣霧嗅覺避孕劑,它芬芳香甜,俊男倩女在卿卿我我賞“花”嗅“香
2014-09-24 10 -
肌膚油膩怎麼辦? 6個方法改善油性皮膚
油性皮膚怎麼改善1冷熱水洗臉先用熱水洗臉讓你的臉部毛孔開始打開,然後把裡面的污垢都洗乾淨,水溫最好在40度左右或以下,過高的話反而會傷害到你的肌膚,熱水洗臉的時候記得要用洗面乳等,洗完後再用冷水衝擊臉部,讓你的毛孔進行收縮,減少油脂的分泌
2014-09-24 14 -
辦公室戀愛該怎麼談
根據求職網站CareerBuilder在2014年進行的一項調查顯示,38%的員工表示,他們在其職業生涯的某個階段和一位同事約會過。其中近三分之一的人表示,他們和約會的那位同事結為了夫妻。另一個線上職業網站Vault.com發現,4
2014-09-24 8 -
秋季喝湯滋補又養顏 八道滋潤肺腑養生湯推薦
秋季八道滋潤肺腑養生湯推薦杏劍豬肺湯材料:南杏仁12克,劍花幹品30克(鮮劍花250克),蜜棗2枚,鮮豬肺500克。做法:先將鮮豬肺用清水灌洗乾淨,切粗件;南杏仁用溫水稍浸,去外皮,洗淨;劍花用清水浸潤,洗淨;以上各物準備就緒後,將南杏、
2014-09-24 8 -
慢性心力衰竭的主要病因
老年人由於體制逐漸減弱容易患上一些心血管疾病。而慢性心力衰竭就是其中的一種疾病。那麼導致慢性心力衰竭疾病的原因是什麼呢?下面帶大家一起瞭解下吧。 1、高動力迴圈狀態:包括甲狀腺功能亢進,貧血,維生素b1缺乏,體循環動靜脈瘺等。
2014-09-24 8 -
孩子吃飯的九大禁忌
孩子吃飯的九大禁忌需警惕孩子吃飯會有各種各樣的禁忌,需要年輕的父母們注意。第一“禁”:偏食“我每天不得不追在寶寶屁股後面喂他吃飯!”、“寶寶吃得很少很慢,喜歡含在嘴裡,飯菜全部冷了他還沒吃完!”面對許多父母的困惑,中美兩國醫學專家表示:家
2014-09-24 8 -
男性健身全攻略 最有效的腹部減肥法
現在很多男性朋友都開始關注健身減脂的話題,都想要擁有完美的身材,你們知道哪些男性健身法呢?想要獲得完美的身材,就必須採取行動。男性最好的健身方法就是男性有氧運動啦,你們都知道哪些有氧運動呢?今天小編就帶你瞭解一下男性健身全攻略都有哪些
2014-09-24 3 -
學會11個技巧讓你的職場步步高升
想一步跨上公司高層?有點難!可近在眼前的中級管理位置,卻是你今後輝煌事業的敲門磚!職場中的每個人都可能面臨這樣的困惑。不管是初入職場的菜鳥,還是很有成就的老兵,都要知道,步步高升,並不像想像中那樣艱難! 1、擁有一兩個別人沒有的“
2014-09-24 8 -
細數孕期必吃7的大營養素 為胎兒健康保駕護航
眼睛發育需要7大營養素1維生素A維持體內所有細胞正常生長與分化,參與合成視紫紅質。視紅紫質在光線暗時,進行分解,從而刺激神經形成視覺,讓我們能在光線暗時看清物體。如果缺乏會降低暗適應能力,嚴重可以致盲。食物來源:動物來源有肝臟、蛋類、奶類
2014-09-24 5 -
果蔬皮有毒別亂吃 八種食物錯吃要人命
日常生活中誤食八種果蔬皮容易中毒!1土豆:土豆皮中含有“配糖生物鹼”,其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬慢性中毒,症狀不明顯,因而往往被忽視。馬鈴薯燒牛肉,由於這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同,會延長食物在胃中的滯留
2014-09-24 5 -
老年人關節疼痛怎麼辦? 4個方法有效預防關節炎
老人如何預防關節炎?四個生活小妙招來幫您1多曬太陽多曬太陽,每天與紫外線接觸20~30分鐘。因為陽光可將維生素D活化為維生素D3,增加鈣質吸收,有效防止骨質流失,延緩關節老化。2多做運動,減減肥多做運動,增加關節活動度的鍛煉,對預防骨關節
2014-09-24 21 -
六類食物不宜微波爐加熱 加熱營養易流失
六類食物不宜微波爐加熱蘆筍新鮮蘆筍富含包括維生素C在內的多種抗氧化營養素。挪威《斯堪的納維亞農業學報》刊登一項新研究發現,微波爐加熱會導致蘆筍中維生素流失。因為維生素C和B族維生素屬於水溶性維生素,穩定性更差,遇水、遇熱、遇光容易遭到破壞
2014-09-24 5 -
高血壓喝什麼茶好 六款降壓茶穩壓效果好
血液從心臟流經血管到達全身各處時對血管壁產生的壓力,叫做血壓。某些人血液不能很容易地通過全身,病變使血管變狹窄了,血流的壓力就會升高以保證血流通過。這樣一來,動脈血壓超過正常值就形成了高血壓。日常我們可以通過合理飲食、鍛煉、服用降壓藥、有
2014-09-24 60 -
刮痧減肥 中醫刮痧減肥的方法
現代人為什麼都普遍體重超標呢?原因是現在人們的生活節奏很緊湊,很少有時間運動鍛煉,偶爾有點時間也不願意用在運動上,再加上高熱量食物的過量攝入,所以肥胖是現在困擾人們的一大難題。但是很多人開始運用刮痧幫助減肥。 中醫刮痧減肥的方法
2014-09-24 26 -
發生車禍的自救方法有哪些
當前的告訴運輸發展很快,幾乎所有的車輛都上了高速,但你知道高速車禍怎麼自救嗎?在一般情況下發生了車禍都得先自救,那麼我就來介紹高速車禍的自救,供大家參考。 那麼究竟高速車禍的自救方法都有哪些呢? 1.被卡車內:如車門打不開,可嘗
2014-09-24 9 -
黑木耳的健康飲食減肥方法
最簡單的黑木耳的健康飲食減肥方法涼拌木耳原料:黑木耳、青椒、胡蘿蔔、蒜泥、鹽、味精、胡椒粉、醋。做法:1先把黑木耳泡發流水一片片地清洗乾淨。2把青椒、胡蘿蔔都切成絲,同時把黑木耳用手撕成小片。3鍋燒開水後把黑木耳、青椒、胡蘿蔔絲焯熟,焯好
2014-09-24 15