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選擇家用餐具 注意事項要記清
1、竹木餐具： 不管是竹制還是木制餐具，都是由天然材料製成的，也可以說成是有機材料，本身是沒有什麼毒性的，這是它們共同的優點。那竹木餐具的缺點是什麼呢？有兩條：一是容易受到微生物的污染;二是表面塗油漆的竹木餐具，樣子雖然好看，卻對我
2014-09-28 6 -
談談白醋洗臉有什麼好處
減輕皺紋： 晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。 柔嫩肌膚： 先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後
2014-09-28 4 -
八個美白秘方 重拾白皙肌膚
很多女性經過了一夏季的暴曬都變黑了，甚至還有斑點出現，想要告別這樣的肌膚，如果只是依靠那些膏膏粉粉恐怖只能解決表面的問題，並不能深層次的進行肌膚的保養，所以就需要靠食物來由內而外的滋補，讓你變的白皙水嫩動人。白蘿蔔：白蘿蔔是一種普通卻絕對
2014-09-28 25 -
五種除皺食物 讓皺紋消失不見
對於每個女人來說，都不希望年齡顯示在臉上，但是時間的流失，皺紋的出現，毫無保留的把你的年齡顯示在了臉上，而對於愛美的女人怎麼可以容忍滿臉皺紋的出現了，因此去皺之路開始，各種去皺方法齊上陣，要說健康安全的方法還得是依靠食物來去皺。雞骨去皺皮
2014-09-28 3 -
產婦進補2款食療方
女性產後會出現氣血兩虛的情況，要適當進補促進身體恢復，這樣才能更好的餵養寶寶。但是要注意，產後的1-2周內，不要大補，這個時候以排泄和收縮子宮、盆腔為主，這個時候身體還沒有恢復，就算大量的進補也很難小火吸收，還會產生適得其反的效果，所
2014-09-28 9 -
經期五件事 睡得更舒適
來月經會出現各種各樣的不適，並不是每個女孩子都會有一樣的不適狀況，有的會痛經，有的會煩躁，有的則會鬧失眠。今天我們就來說一說經期失眠到底是什麼導致的。月經期，女性的中樞神經系統控制下丘腦分泌出促卵泡激素及黃體生成素，這些垂體激素使卵巢內的
2014-09-28 4 -
國慶長假出行暈車 4種食物有效預防
國慶長假就快到了，旅遊景點又開始火爆。可是在這之前，有人卻鬱悶了，坐車暈車該怎麼辦呢？路上一直嘔吐頭暈，到了旅遊景點，啥遊玩心思都沒有了。可這還有什麼意思？現在小編就給你介紹一些防止暈車的食物！容易暈車的人在乘車前不宜過度疲勞，保持充足睡
2014-09-28 4 -
注意：長期聽音樂容易上癮
眾所周知，音樂對人的情緒有相當大的影響作用，正所謂“憂傷的時候別聽慢歌”，沒錯，憂傷的音樂能讓人憂傷，激昂的音樂能讓人激昂，放鬆的音樂能讓人放鬆。然而，既然音樂對人的情感有如此強烈的影響，那它對人的身體又是否會有影響呢？答案是肯定的。音樂
2014-09-28 38 -
四款男人滋補壯陽湯
生活以及工作令男性的壓力不斷的加大，這就導致很多男性的身體出現了不同的生理狀況，這對於精神以及體力來說都是一個非常巨大的消耗。想要令男性的身體變得更加的健康，那麼日常進補就顯得非常的重要。男性進補一定要根據自身的身體狀況來選擇不同的進
2014-09-28 8 -
防治老人便秘四款食療偏方
老人是便秘的高發人群，這是老人生理特點造成的，便秘對老人的身體危害很大，腸道中的有毒物質停留過久，就會隨著血液進入身體各部，導致頭痛、皮膚瘙癢、失眠等現象，老人便秘一定要注意治療，下面我們來看看防治老人便秘的食療偏方。 防治老人便秘
2014-09-28 6 -
女人氣色不好吃什麼調理
好氣色是化妝品“妝”不出來的，氣色好的人身體都比較健康，臉上不會長斑、不會沒血色，氣色不好就會看著無精打采、膚色黃，那麼，氣色不好該怎麼調理？氣色不好吃什麼好。 首先我們來看一個人的臉色即能反應五臟身體的健康。 肝在五行裡屬木，
2014-09-28 6 -
預防骨質疏鬆的食物有哪些
預防骨質疏鬆的食物 資料顯示，骨質疏鬆症已經不再是專屬於老年人的一種疾病，現在很多年輕人由於久坐還有缺乏運動，也很容易出現骨質疏鬆的情況，特別是伸個懶腰就能夠聽見骨頭的聲音。想要令我們的身體更加的健康，那麼我們就應該在日常生活中做好
2014-09-28 20 -
國慶長假孕婦別貪食 少吃瓜多吃堅果
在國慶十一的假日裡，家家戶戶都會準備各種各樣的食物，而作為准媽媽的你就不能隨意選擇食物了哦。因為有很多食物對你的健康和胎兒的發育都是有危害的。下面就和小編一起來瞭解國慶長假的孕婦飲食原則是怎樣的吧。國慶孕婦飲食原則十一長假期間營養要均衡。
2014-09-28 8 -
懷胎十個月 准媽媽出遊攻略
長長的懷胎十個月生活，如果天天足不出戶悶在家裡，實在太乏味了。好不容易渡過艱難的孕初期，終於到了輕鬆的孕中期，孕媽咪可以鬆口氣啦。除了散步、瑜伽、游泳以外，還可以給自己制定一個出遊計畫，帶上肚子裡的寶寶，一起享受溫暖的陽光、清新的空氣。孕
2014-09-28 9 -
一孕傻三年？怎樣讓自己懷孕不變傻
一孕傻三年，是真的嗎？近日，剛複出的楊冪辣媽自爆在國外邊玩手機差點進了男廁所，網友調侃楊冪是一孕傻三年。那麼，懷孕後真的會出現這樣的情況嗎？今天，小編就來告訴你答案。一孕傻三年的原因現代女性往往對自己的要求更加嚴格，她們對自己職業生涯的期
2014-09-28 8 -
孕期補鈣保障母子健康 細數孕期補鈣時間表
孕婦補鈣，孕婦如何補鈣呢？孕婦什麼時候開始補鈣最合適呢？下面就來瞭解一下孕婦最需要補鈣的時間表。孕早期（0-3月）此時是胚胎各組織器官形成時期，對環境因素包括營養失調的影響甚高，母親的營養狀況對胎兒的繼續生長和正常發育至關重要。蛋白質日攝
2014-09-28 8 -
五個小妙招 讓你趕走腫眼泡
很多女孩一覺醒來發現自己眼睛腫腫的，她們常常把原因歸結為晚上喝水太多了，其實晚上喝水與腫眼泡並沒有直接的關係，腫眼泡的發生更多在於自身的體質。那麼怎樣改善自己的泡泡眼狀況呢？這幾個小方法不容錯過：1、改善腫眼泡，平時應當吃些健脾除濕的食物
2014-09-28 8 -
幼兒食譜大全推薦
本文導讀：秋季是各種傳染病多發的季節，也是兒童加強營養、添加輔食的好季節。孩子的食物應以優質蛋白質為主，以增強抵抗力。以下是幼兒食譜大全，供媽咪們參考。 幼兒食譜大全之蒸肉豆腐 豆腐含有豐富的植物蛋白質，與動物蛋白質相互補充，能對嬰兒生
2014-09-28 10 -
少年白髮吃什麼好？四款解決少白頭的食療
少年白髮吃什麼好。很多青少年都有白髮過多的問題，面對這讓人尷尬的困擾，有沒有辦法通過食療解決它呢。今天小編就為大家適合長白髮的青少年的食物，一起來看看吧！1、黑芝麻：味甘、性平，芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E，還含有葉酸、尼克酸、
2014-09-28 5 -
早產怎麼辦 早產的調養食譜大全
飲食重點： 1、多攝取優質蛋白質，如肉，蛋，奶，魚和大豆類食品，特別要多吃 ，孕期每週吃一次魚，早產的可能性會大大降低。 2、孕早期的2個月內應多吃菠菜或服用葉酸片，注意先將菠菜放入開水中焯一下。 3、蓮子對預防早產，流產，腰酸
2014-09-28 12
