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多吃不發胖5大秘訣 全天飲食減肥食譜
你的身邊是否有怎麼吃都不會胖的人，想變成這樣的人嗎?那麼就來一起看看吧。 多吃不發胖5大秘訣 1 熱飲和湯是必需品 多吃也不會胖的人腸胃功能較好。為了提高腸胃功能，吃飯的時候一定要和熱飲或湯。這樣就能溫暖腸胃，促進消化，排出體內廢物。
2014-09-30 4 -
美白祛斑的方法 檸檬5大祛斑美白法
現在由於空氣品質的下降和長期對著電腦工作，許多年輕女性的臉上都開始出現了各種小色斑!嚴重影響了女性的外貌和自信心，那麼怎樣美白祛斑呢?你們平時都知道哪些美白祛斑的方法呢，生活中有哪些東西是可以幫助我們祛斑美白的呢，和小編一起來看看美白
2014-09-30 11 -
怎樣去除表情紋 4大招消除“時間印記”
隨著時間流失，每個人臉上多多少少都會出現一些皺紋，但比皺紋出現更早的那可是表情紋哦，平時一般看不出來，當你的表情一旦豐富時這些表情紋就會出現，很是很女性朋友苦惱，今天小編就帶大家一起來看看用什麼方法來解決表情紋? 怎樣去除表情紋
2014-09-30 24 -
裙子尺寸仍持續增加 罹患乳腺癌風險加大
據倫敦大學學院最新研究表明，20來歲以後裙子尺寸仍持續增加的女性在更年期罹患乳腺癌的風險將增加33%。這是怎麼一回事？小編告訴你。 觀察裙子尺寸變化 便於觀察體重變化 肥胖是罹患癌症的風險因素，尤其是腹部肥胖。研究人員接受採訪時表
2014-09-30 7 -
三個瑜伽小動作 改變大象腿
有不少女性都是發展極不平衡的身材：雙腿勻稱的時候胸部往往是癟小的，而上身剛剛圓滿豐潤一點，下肢就不可一世地飛揚跋扈起來，特別是大腿外側，極易鼓出兩團贅肉，像是掛上去的兩隻口袋，好不惱人。為了能夠自信地穿上迷你裙，就從現在開始進行腿部減肥
2014-09-30 3 -
男人疲憊時最想聽3句話
在經歷長時間開會、連續加班等這樣艱苦的工作後，面對已經達到疲憊的極點的男友，說什麼才能讓他感受到喜悅呢?這裡介紹了男友累得精疲力竭時，最能讓他高興的3句話。 1.“不要過分勉強自己” “自己的努力被她所理解，並且支持著我。讓
2014-09-30 18 -
哪個年齡段日常幸福感最高
三十而立，四十不惑，五十知天命。究竟哪個年齡段的人心態最好?研究人員調查發現，與二十多歲的年輕人相比，年逾五十者更快樂、壓力更小。 五十無憂 研究人員調查34萬名年齡在18歲至85歲的美國人，詢問他們對生活的滿意程度並用“日常幸
2014-09-30 7 -
慈禧太后排解性寂寞的驚人手段
西元1861年，咸豐皇帝駕崩熱河，讓年僅二十六歲的慈禧青春鼎盛之時便守了寡。但是，她卻“母以子貴”，發動了震驚中外的辛酉政變，從而走向她政治生命的巔峰，成為“垂簾聽政”四十七年的大清王朝的皇太后。 慈禧畢竟是慈禧，她既然有能力登上權
2014-09-30 5 -
防治冠心病的食物推薦
冠心病是一直以來困擾了許多的人心血管疾病。除了相應的就醫治療之外，在日常的飲食中有什麼什麼食物能改善呢？下面就幾種常見有效的防治冠心病的食物供大家參考。 1、黑木耳是冠心病人的首選菜肴。平時要多食黑木耳，但不能過量，每日食用5-1
2014-09-30 7 -
頭髮乾枯毛躁怎麼辦 秋天女人如何護理頭髮
秋天漸漸逼近，很多人都出現了頭髮乾枯毛躁的現象，尤其是女性朋友，頭髮的問題實在讓人困苦不堪。那麼，怎麼才能夠解決頭髮乾枯毛躁呢?下面就讓小編來給大家具體介紹一下頭髮乾枯毛躁怎麼辦，一起去看看吧! 頭髮乾枯毛躁怎麼辦 自身的調節
2014-09-30 11 -
頭髮乾枯毛躁怎麼辦 6種發質如何護理
長髮及腰是目前女生特有的形容詞，很多女生都喜歡長髮及腰的女生，但是長髮及腰就真的好嗎?其實長髮及腰最大的缺點就是乾枯毛躁，因為頭髮過長，導致營養無法及時傳輸到發尾，從而導致頭髮乾枯毛躁甚至分叉。那麼頭髮乾枯毛躁怎麼辦，讓小編來告訴大家
2014-09-30 13 -
頭髮乾枯毛躁吃什麼 改善發質多吃3類食物
到了秋天，頭髮的問題將愈發嚴重，尤其是女性朋友，頭髮的乾枯和毛躁非常普遍。那麼，我們如何才能解決頭髮乾枯毛躁呢?大家不要著急，下面小編就來給大家介紹一些方法幫你緩解頭髮乾枯毛躁的問題，一起去詳細的瞭解一下吧! 頭髮乾枯毛躁吃什麼
2014-09-30 10 -
如何護理頭髮 不同發質如何護理
頭髮的問題一直都是很多所關注的一個焦點話題，尤其是在秋季，秋天乾燥的氣候非常容易導致頭髮出現各種問題。所以對頭髮的護理就變得非常重要，可是如何護理頭髮呢?讓小編來告訴大家不同發質如何護理的吧! 如何護理頭髮 頭髮老打彎兒 頭髮出
2014-09-30 16 -
頭髮乾枯毛躁怎麼辦 如何改善頭髮問題
因為秋天特色的氣候，頭髮很容易出現乾枯毛躁的現象，特別是長髮的女性朋友，那麼應該如何解決頭髮的乾枯毛躁呢?今天就讓小編來給大家全面的介紹一下頭髮乾枯毛躁怎麼辦，希望能夠幫助大家改善頭髮的問題。 頭髮乾枯毛躁怎麼辦 1. 讓頭髮多“
2014-09-30 6 -
點兵點將，哪款“奶”是寶寶的菜？
市面上，跟“奶”、“乳”沾邊的產品五花八門，低脂奶、脫脂奶、巴氏奶、調製奶、乳酸菌飲料等等各類乳製品層出不窮，令消費者眼花繚亂。光靠名字，我們很難辨別哪個是自己所需，也無法從複雜的成分表裡看出個中端倪。因此，我們特地將常見乳製品的特點列舉
2014-09-30 5 -
三歲寶寶三餐搭配要營養均衡
三歲寶寶身高是多少？寶寶的身高體重一直都是媽媽們關注的重點，生怕寶寶會比別人弱小，那麼三歲寶寶身高體重標準是什麼呢？三歲的男孩身高是91.1—98.7cm，體重是13.0—16.4kg；女孩的身高是90.2—98.1cm，體重12.6—1
2014-09-30 6 -
剖腹產後第二次分娩更應小心
因為各種各樣的原因，越來越多的人生第一個寶寶的時候選擇了剖腹產，在生完第一個寶寶後多久可以懷第二個寶寶呢？這成了困擾備孕二胎媽媽們的一個問題。生二胎剖腹產懷二胎的準備工作自第一次剖宮產後，剖腹產術後再次懷孕分娩，至少應該2年以後。這是因為
2014-09-30 7 -
消化不良吃什麼好？5種水果清腸胃治便秘
便秘的危害當今有很多的女性因便秘而感到困擾，原因是由於生活節奏加快，工作壓力增大，長期坐在辦公室，缺乏鍛煉，活動量小。其實您可以做做在辦公室也能做的簡單減肥操!食物越來越精細，精白米，精白麵粉，精製的各種食品越來越多，而這些經過加工後的精
2014-09-30 4 -
秋季進補喝粥潤燥 木瓜銀耳糯米粥清肺排毒
秋季排毒養顏潤燥粥菠菜梨粥菠菜長於清理人體腸胃的熱毒。中醫認為菠菜性味甘涼，能養血、止血、斂陰、潤煤。因而可防治便秘，使人容光煥發。菠菜還富含酶，能刺激腸胃、胰腺的分泌，既助消化，又潤腸道，有利於大便順利排出體外，避免大便毒親吸入血液，使
2014-09-30 11 -
光腳走路，廚房煮菜，讓老年朋友遠離癡呆！
在我們的生活中，常常見到一些老人，出現了失智癡呆的症狀，這個確實是人到了老年後不得不注意的一項病症，這種病症的產生，對老年朋友的生活及家庭生活都產生了極大的影響，其實，對於老年人出現的癡呆症狀一般都是可以通過調理予以治療的，不過今天在這
2014-09-30 12
