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蘆薈也可以吃？4款讓你吃的健康美麗的蘆薈食譜
對女性來說，美容美顏是很多人每天少不了的功課，很多女性都備有美容護膚的化妝品，一定知道蘆薈的滋潤美容功效，但是你知道嗎，蘆薈其實是可以食用的，不僅美容養顏，還能減肥排毒，下面讓小編為你講述蘆薈的食用功效，以及推薦幾款健康營養的蘆薈食譜。常
2014-10-31 7 -
爛嘴角不一定是上火？缺乏維生素B2的危害
爛嘴角”是缺乏維生素B2的症狀之一，以前經常聽到“爛嘴角”是上火了，喝些清熱解毒的綠豆湯等，其實這也是缺乏維生素B2的常見表現。缺乏維生素B2表現有口角炎，嘴角、嘴唇發紅甚至潰爛，還有鼻翼兩側的脂溢性皮炎等。嚴重的缺乏維生素B2還可能引起
2014-10-31 12 -
如何處理剩菜？提高食用的安全度
很多朋友炒菜剩下以後，本著節儉的原則，通常會剩到下頓食用。剩菜並非一概不能吃，如果處理得當，在冰箱冷凍室中可以保留3至4個月，在冷藏室中也能存放3至4日。但在吃之前一定要徹底加熱。下面就來看看如何健康處理剩菜。 如何處理剩菜 首先，這些
2014-10-31 8 -
老外為何天天喝咖啡 喝咖啡有“9大神效”
《為啥老外天天喝咖啡?你不知道的驚人秘密!》昨天，不少人都在微信朋友圈裡看到了這篇文章，某一公眾帳號推送的這篇文章，單篇閱讀量超過了10萬人。這篇看似科普的文章裡，列出了咖啡的9大好處，簡直到了“神藥”的地步。 【朋友圈瘋傳喝咖啡有“9
2014-10-31 4 -
孕媽媽睡姿不對 也會影響胎兒發育
很多准媽媽准爸爸都更在意飲食或者是環境對腹中胎兒的影響，實際上，准媽媽的睡姿也有可能影響到胎兒的發育。那怎樣才是適合准媽媽的最佳睡姿呢？下面讓小編為你介紹。孕期睡姿可影響胎兒發育平時，不少人睡眠習慣取仰臥位，其中包括不少婦女。這種睡姿有缺
2014-10-31 5 -
免疫性不孕症的症狀類型
現在越來越多的女性被不孕的問題所困擾。而免疫性不孕症是不孕症疾病中比較常見的一種疾病。下面給大家介紹免疫性不孕症的症狀類型，供大家瞭解一下。 自身免疫 自身免疫是指男性精子、精漿或女性卵子、生殖道分泌物、激素等溢出生殖道進入自身
2014-10-31 13 -
糖尿病患者的飲食要求
糖尿病是我們的生活中危害比較大大的疾病。而這一疾病的患者在日常的生活中飲食要注意什麼呢？下面給大家介紹糖尿病患者的飲食要求，供大家參考。 1、富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素，有利於減緩糖尿病併發症的進程，對減輕糖尿病
2014-10-31 9 -
對症下藥可擺脫痛經 保持良好生活習慣防痛經
月經來臨前或來潮時，下腹部痙攣式的疼痛，伴隨頭痛、噁心、拉肚子等等症狀，這就是常見的痛經症狀，每月的痛經，困擾著我們女性朋友。很多痛經的女性都想擺脫痛經，就要對症下藥。痛經分類原發性經痛：指行經期間會莫名其妙疼痛的情況，找不到結構性的病理
2014-10-31 7 -
懷孕晚期吃什麼美容益壽
冰糖銀耳 材料：白木耳10克，冰糖30克。 做法：1、將白木耳用清水浸泡2小時左右，然後去揀去雜質，放在盆內，倒入沸水，加蓋燜泡30分鐘。 2、白木耳泡發膨脹後，用清水洗淨，分成片狀，與冰糖一同入在鍋中，加清水適量，先用大火煮開
2014-10-31 9 -
孕晚期吃什麼預防貧血
椒鹽排骨 材料：排骨500克，食油750克，雞蛋1個，濕澱粉75克，麵粉30克。 調料：白糖，料酒，味精，五香粉，咖喱粉，香油，花椒，鹽各適量。 做法：1、將排骨海盜，斬成塊，放在盆裡，加入精鹽，料酒，咖喱粉，五香粉，白糖，味精
2014-10-31 7 -
懷孕中期孕婦吃什麼美容養顏
杏仁粥 材料：甜杏仁去皮尖50克，大米240克。 做法：1、將甜杏仁研成泥，備用。 2、將大米淘洗乾淨，放在鍋中，添入適量的水，加杏仁泥煮開，再用慢火煮爛，即可食用。 提示：此粥色白清香，功能止咳，又可美容，適用於咳嗽，氣喘之
2014-10-31 7 -
孕婦食譜 孕中期孕婦吃什麼強身健體
麻醬拌水蘿蔔 材料：水蘿蔔500克，胡蘿蔔100克。 調料：麻醬，鹽，醋，香油各適量。 做法：1、把水蘿蔔和胡蘿蔔洗淨，切成細絲，放在盤內。 2、在麻醬裡放入鹽，用涼開水拌勻，澆在蘿蔔上，淋上香油和醋，拌勻即可食用。 提示：
2014-10-31 8 -
孕早期嘔吐食欲不振吃什麼好
鯽魚香菇湯 材料：鯽魚1條，香菇，小油菜，冬筍各適量。 調料：鹽 適量。 做法：1、鯽魚處理好，入油鍋中炸成金黃色。 2、香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼，切片，小油菜洗淨。 3、將上述材料加水熬湯，大火燒開後轉小火煮約20分鐘，
2014-10-31 8 -
求職面試必學 面試過程中不可出現的6個小動作
面試是每個人進入職場的必經之路，但是在職場上沒有戰無不勝的人。如果你想要成為面試的勝利者，除了做好心理準備之外，還有注意自己的行為舉止。職場專家，以下六個負面小動作很有可能毀掉你的面試。求職過程中，面試可以說是壓力最大的一個環節。要想在面
2014-10-31 12 -
先天少精症的幾種病因
少精症的原因很多，不同的人的症狀需要特別的分析。下面給大家介紹先天少精症的幾種病因，供大家參考。 對由隱睾引起的少精者，應及早解決隱睾問題。現在一般主張最好在幼兒期，即2周歲內作睾丸下降術，最遲不超過6周歲。成年隱睾者如果另一側
2014-10-31 9 -
秋季治療口腔潰瘍 五款中醫藥茶
秋季到了，秋季特別的乾燥，容易上火，口腔潰瘍在秋季比較容易患有，中醫對於治療口腔潰瘍的秘方有很多，秘方的治療效果好，可以幫助患者減輕很多的疾病痛苦，那麼具體是哪些方法呢?秋季口腔潰瘍不妨試試以下五款藥茶。 中醫認為，口腔潰瘍的主要原因是
2014-10-31 7 -
6件小事全面增強肝功能
肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。 1.多喝檸檬水。水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起
2014-10-31 9 -
肝不好首選一種運動
人類花了300 萬年的時間從猿進化成為能夠站著走路的人。可以說，人的整個身體結構在這個時候是最適合步行的。有一種說法——最好的運動是步行，是很有道理的。心、肝、腎等臟器功能比較虛弱的人，並不適合跑步、爬山等強度較大的運動，因為跑步會加
2014-10-31 6 -
中醫精髓：聽咳嗽聲識五臟健康
咳嗽是很多疾的併發症，感冒可能引起咳嗽，肺炎可能也會誘發咳嗽。但是中醫可以通過咳嗽的聲音來辨別五臟的健康，下面就具體瞭解一下，中醫如何幫你從咳嗽的根源進行治療。 有聲無痰稱為咳，由於肺氣受損而不清造成的;有痰無聲稱之嗽，由於脾濕所致;有
2014-10-31 7 -
改善肩周炎的保健方法
肩周炎是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病。對於這樣的疾病我們有什麼比較好的方法能自我保健呢？下面給大家介紹改善肩周炎的保健方法，供大家參考。 1、懸垂鍛煉。利用單杠或樹幹等物做懸垂動作。開始時少做，要循序漸進，量力而行。 2、
2014-10-31 8
