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胃寒怎麼辦?冬季胃不好要喝兩款湯
冬天天氣寒冷,胃寒的人容易犯病。一般胃寒的人,在身體、尤其是腹部受寒以後,就會感覺到小腹痛,但是,用熱水袋敷一下,或者喝點溫開水,疼痛就會緩解,這就是辨別胃寒最簡單的方法。 冬季養胃飲食原則 1、少食鹹,多食苦 冬季為腎經旺盛之時,而腎
2014-12-08 5 -
多吃玉米有益 一根玉米能防多種癌
都知道玉米是“健康食品”。可是玉米具體有什麼好處,許多人都說不上來。今天,告訴大家一個玉米的超級健康功效——能預防癌症。 玉米為什麼能防癌 首先,玉米含有大量的硒和鎂元素。硒能加速體內過氧化物的分解,使惡性腫瘤得不到氧的供應而衰亡。而鎂
2014-12-08 4 -
冬季也應多喝水 這樣喝水才健康!
盛夏酷暑,人們常常大汗淋漓,多喝水以補充體液,這誰都能理解。而醫學專家的研究表明,冬季也應多喝水。 冬季也應多喝水 從表面上看,冬天人體雖然出汗少,但因組織液通過皮膚蒸發,成年人一天也要失去約600毫升水分。而且,人在呼吸時也會失去水分
2014-12-08 11 -
老年膽結石具備兩大特點要警惕
老年人不比年輕人,抵抗力差,患病時易出現多種併發症,老年人患膽結石有兩個大特點,其一就是易出現膽囊穿孔,其二就是易發肝急性壞死。 一、膽囊穿孔約占老年膽石症急診病例的13%。其因分析: 1.由於老年人對痛覺反應的遲鈍,臨床早期症
2014-12-08 5 -
女人腎虛吃什麼
腎是先天之本,對於男人如此,對於女人更是如此。女性身體不好,在飲食調理上除了要滋陰、補血之外,也需要補腎!但又不要吃一大堆藥,該怎麼辦呢?下面就為大家介紹一下腎虛女人的六種典型表現,我們也為大家提供了補腎效果上佳的食材,讓有腎虛的你一
2014-12-08 3 -
生活三個不良習慣很容易導致貧血
女性貧血除了身體的原因外,一般就是由於不良的生活習慣導致的,生活中常見的會導致貧血的原因有哪些呢? 原因一:過分瘦身飯後喝濃茶 此次調查結果還表明,城市婦女貧血患病率遠遠高於農村和沿海,城市孕婦貧血患病率為58.10%,而農村和
2014-12-08 7 -
七個生活好習慣有效預防貧血
很多女性之所以會貧血是因為不良的生活習慣導致的,所以想要避免貧血,可以先從生活習慣開始改變,改變自己的起居飲食,可以幫助你避免貧血。 1、適當的體育鍛煉,適當補充維生素C、E 體育鍛煉也稱為“動養”。不少女性分不清鍛煉和貧血的前
2014-12-08 4 -
貧血應該吃什麼能改善
如果你發現自己的身體越來越提不起力氣,而且還容易頭暈、氣色不好,那你就很有可能患上貧血症了,不過只要都吃下面的六種食物,就可以緩解貧血的這種狀況。 (1)菠菜:這是鼎鼎有名的女性貧血的食物,菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿蔔素,所以菠菜可
2014-12-08 9 -
女人要遠離四類偏執狂男人
實際生活中偏執的人很多,但不是每個人都表現的那麼明顯。其實偏執是一種精神疾病,具體可以分為以下四類,如果你身邊有人有這些傾向,還是儘早遠離吧。1、被迫害偏執狂被迫害偏執狂較為常見,有時與誇大性偏執狂同時存在。患者在遭受挫折時,不能實事求是
2014-12-08 7 -
切忌太粘人 三不管才能留住男人
每天10通電話緊密盯人,把男人的財產收歸自己監控……這樣管著他,只會讓他離你越來越遠。與心愛的他保留一定的私人空間,適當的“管控”,愛情才能持久。下面就來告訴你聰明女人的戀愛高招,這樣“管”他,他會更愛你。一、不管男人的去向男人有自己的事
2014-12-08 6 -
糖尿病的幾種常見誘發原因
糖尿病是生活中比較常見的一種疾病,那麼是什麼原因導致了這一疾病的發生呢?下面給大家介紹糖尿病的幾種常見誘發原因,供大家參考。 飯後糖尿 因糖類在胃腸道吸取過速,如胃空腸一致術後、甲狀腺功能亢進、植物神經功能紊亂和嚴重肝病等,進食
2014-12-08 7 -
話梅豬蹄:教你冬季吃出美容養顏
原料: 話梅豬蹄:教你冬季吃出美容養顏" alt="話梅豬蹄:教你冬季吃出美容養顏"> 豬手、話梅、蔥、薑、八角、料酒、冰糖、老抽、鹽 做法: 1.豬手清水浸泡10分鐘後活水沖洗、切小。 2.冷水下鍋,水開後煮2分鐘撈
2014-12-08 1 -
心臟病發的急救措施
1、心絞痛 這是冠心病患者易發生的急症,多在勞累、情緒激動、飽食、天氣寒冷、吸煙過多時發生。發病時心前區呈壓迫性或窒息性疼痛,歷時5~10分鐘。一旦發作應立即停止任何活動,就地安靜休息,並在舌下含化硝酸甘油1片或消心痛1~2片,在
2014-12-08 12 -
猝死發生後的急救方法
1、患者體位 將患者平臥,背部墊一硬板,頸部上抬,頭頸微後仰,促使氣道通暢。 2、施術者動作 施術者握拳,以患者的胸骨部下段,做一二次短促有力的叩擊。如無反應再重複一二次,經叩擊後,常可終止室速,室顫,恢復竇性心律。如無效就做
2014-12-08 5 -
每天早晨喝杯蜂蜜水 美容又養顏
每日清晨喝一杯蜂蜜水,因為人經過一夜的睡眠之後,體內大部分水分已被排泄和吸收了,這時,空腹喝一杯蜂蜜水,既能補充水分,又能增加營養,對健康大有裨益。 用蜂蜜治療口腔黏膜潰瘍以及口腔炎等,用10%的蜂蜜含漱,能消炎、止痛及去臭。對小
2014-12-08 4 -
神經衰弱導致的失眠怎麼辦 3招讓你一覺睡到天亮
睡眠是人腦最好的休息方式之一。但是有很多人因為疾病導致睡眠品質不好,神經衰弱最長見的一大症狀就是失眠。並且神經衰弱導致的失眠使人們很難進入睡眠的最佳狀態的睡眠狀態。那麼,我們應該怎樣對待由神經衰弱而引起的失眠呢?神經衰弱導致的失眠如何應對
2014-12-08 12 -
感情破裂老是失眠怎麼辦
隨著生活節奏的加快,很多年輕的人們也都開始走上了失眠的道路,失眠的原因很多可以是因為生活壓力、可以是身邊朋友的不理解,也可以是因為一段感情的破裂,那麼失眠後應該怎麼辦呢?怎樣才可以重新擁有好睡眠? 原因一,情緒波動。生氣、換環境、
2014-12-08 5 -
冬季女性痛經的四個中醫驗方
月經是女性正常的的生理現象,但是由於生活習慣、受涼等原因,很多女性都會痛經,痛經讓女性很痛苦,特別是冬季,很多女性痛經的情況會更嚴重,如何能治療痛經是女性朋友們比較關心的問題。 婦女經期或經前後小腹疼痛稱痛經。其病機為氣血運行不暢,不通
2014-12-08 7 -
肝病患者不宜嗑瓜子
瓜子常常作為人們體閑休息時光中的一種小零食。十分的受一些年青朋友的喜歡。其的香脆和味道讓人有一種提神的效果,但是瓜子屬於辛熱的一種食物,特別一些培妙過的吃多了還會導致上火的發生,除此之外瓜子也關非適合每一個人吃,那麼不適合吃瓜子的人群
2014-12-08 9 -
失眠多夢怎麼辦?中醫治療還靠湯和粥
失眠多夢是很多人常犯的毛病,晚上睡不好,白天怎麼可能有精力。特別是對於那些白天工作繁重的人來說,睡個好覺比什麼都好。然而晚上就是睡不著,怎麼辦呢?有什麼不知安眠藥,又能睡好覺的法子嗎?看看下文介紹。 引起失眠的原因: 生理變化也會影響失
2014-12-08 4