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蘆薈的作用效果以及功效
【導讀】蘆薈除了可以製作成護膚品,還有些人喜歡拿來做為膳食。但是並非所有人都合適食用蘆薈。因為蘆薈的性質有點燥熱,虛寒脾虛的人比較適合食用,蘆薈的其他作用會一一羅列出來,想知道中醫講述蘆薈的作用與效果的秘密嗎?那麼就跟著小編一起來瞭解中
2014-12-15 3 -
切記花茶混搭別超三種
【導讀】正值冬季,很多人常常喝花茶來養生。也有研究表明,喝花茶有益於我們身體健康,很多人都喜歡喝花茶,尤其是自製花茶。但是有中醫專家指出,自製混搭花茶時要注意花茶的搭配,如果搭配不當,不僅不會對健康有益,而且可能會導致中毒。因此專家建議
2014-12-15 5 -
營養豐富的雙黑米豆漿
【導讀】這次給大家推薦的這款營養豐富的雙黑米豆漿,其中雙黑是指的黑木耳和黑米,大家都知道黑黑的食材一般都是補血益氣之品。就像這款豆漿,它的做法雖然再簡單不過,但是營養卻是十分的豐富,非常適合做成早餐給自己或者是全家人一起來享用。大家趕緊
2014-12-15 11 -
減肥食譜葷素巧搭配
提到飲食減肥,大部分人都認為只吃素食才可以減肥。其實不是,不管什麼減肥方法,保證健康才是最重要的。食物既能讓人胖也能讓人瘦,胖瘦的關鍵取決你的吃法。正確的食物和正確的吃法,會讓減肥效果更好。下面為你介紹不同時間段該吃的不同減肥食物,一起
2014-12-15 3 -
桂圓的功效與作用 補心脾益氣血延年益壽
桂圓即龍眼,屬於無患子科龍眼屬植物,果供生食或加工成幹製品,肉、核、皮及根均可作藥用。補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病後或產後體虛,及由於脾虛所致之下血失血症。桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%。婦
2014-12-15 4 -
黑枸杞的作用有哪些 藥食兩用價值高
野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、 B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分。與紅枸杞相比,其維生素、礦物質等營養成分含量更豐富,尤其
2014-12-15 5 -
小便不通怎麼辦?推薦3大利尿藥膳粥
小便不通又叫癃閉,是指以排尿困難,甚或小便閉塞不通為主證的疾患。泌尿系統的各種疾病以及鄰近尿路其他臟器的病變,都可在尿路的不同部位造成梗阻,但小便不通主要是下尿路病變。治療小便不通要根據症狀來治療,中醫藥膳粥可有效緩解。澤瀉粥用料:澤瀉粉
2014-12-15 8 -
6個月寶寶發燒
6個月寶寶發燒 6個月寶寶發燒了對於家長來說是一件比較重要的事,因為6個月寶寶還小,不會說話表達自己的感受,因此家長的護理十分重要。那麼6個月寶寶發燒了家長如何護理呢?6個月寶寶發燒護理方法一:分清生理性發熱與病理性發熱6個月寶寶發燒的生
2014-12-15 3 -
先天性心臟病飲食注意是什麼
先天性心臟病是生活中比較常見的一種心血管疾病,那麼這一疾病的患者在飲食方面有什麼需要注意的呢?下面給大家介紹先天性心臟病飲食注意,供大家參考。 1、鹽的主要成分是鈉和氯,而鈉在人體內具有“水化”組織的作用,體內的鈉和氯大部分都是從
2014-12-15 4 -
喝茶養生 切記花茶混搭別超三種
低血壓="text-indent:2em;"> 正值冬季,很多人常常喝花茶來養生。也有研究表明,喝花茶有益於我們身體健康,很多人都喜歡喝花茶,尤其是自製花茶。但是有中醫專家指出,自製混搭花茶時要注意花茶的搭配,如果搭配不當,不僅不會對健康
2014-12-15 4 -
花生皮雖好 跌打淤腫者忌
“吃花生要連紅皮一起吃”,花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多好處,已經為很多人所熟知。其實,花生衣雖好,也並非人人適合。 跌打淤腫病人不宜吃,因為花生衣含有促凝血物質,可用於凝血機能低下和血小板減少等疾病。跌打損傷、血脈淤滯者食
2014-12-15 5 -
氣味誘人的焦糖是致癌“高手”
公共衛生科學院表示,在三種彩色焦糖中添加氨和亞硫酸鹽會形成新的有害物質。據悉,這些物質存在致癌的風險,有害人體健康。 比利時公共衛生科學院(ISP)一項全新研究指出,在食品工業中廣泛使用的彩色焦糖會生成新的有毒、致癌物質,有害人
2014-12-15 8 -
孕期吃太油孩子將來或老癡
英國《每日郵報》3月25日報導,在牛津大學召開的英國阿爾茨海默病研究會年會上宣佈的一項新研究發現,孕婦飲食習慣可能會影響未出世的孩子日後患阿爾茨海默病(俗稱“老年癡呆症”)的可能性。 英國南安普頓大學科學家發現,孕期高脂肪飲食會
2014-12-15 6 -
習慣性流產孕婦注意事項
導致習慣性流產的原因 1.遺傳因素: 如果胚胎的染色體數目或結構出現異常,就會導致胚胎發育不良。這是流產最常見的原因,在自然流產原因中占60%-70%,約2-4%的習慣性流產與遺傳因素有關。 2.母體疾病: 女性患有內分沁失調
2014-12-15 3 -
經期藥膳吃什麼? 姜棗紅糖湯調理好氣血
經期補血藥膳大曝光1山楂桂枝紅糖湯材料:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。做法:將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。功效:具有溫經通脈,化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。2烏梅紅
2014-12-15 5 -
大蒜多吃能防癌 揭胃病患者必吃的5種食物
防癌飲食:常吃5種食物最能預防胃癌1大蒜:這是預防胃癌的首選食物,是人們公認的一種胃癌的預防食物,具有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因
2014-12-15 4 -
冬季預防感冒有八招 美味食療法保健康
8種食療法治感冒美味又有效1白菜牛百葉湯材料:鮮白菜500克,牛百葉250克,麻油、魚露、味精各適量。生薑3片。制法:將鮮白菜、生薑洗淨;牛百葉浸透、洗淨,切塊。起油鍋放入生薑、牛百葉爆一下,加清水適量,大火煮沸。加入白菜小火燙1小時,放
2014-12-15 7 -
燉雞湯做一件事三倍提鮮
讓雞湯湯鮮味濃的竅門1鮮雞冰凍後再製作如果買回來的是冰鮮雞,則要把雞先放進冰箱的冷凍室冰凍3-4個小時排酸。由於動物是剛被宰殺,體內會釋放多種毒素,冷凍的過程也就是殺菌的過程。2剔除的部位雞身上的一些部位,直接影響著雞湯的口感和成色,在烹
2014-12-15 5 -
從小便狀態看女人健康狀況
從小便狀態看女人健康狀況1解密尿量和頻次由於個人飲食習慣的差異,排尿量和頻次也各不相同,不過大體上,人們每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右,每日排尿次數在4-8次之間。當然,如果你超級愛喝水或者飲料,尿量就不止如此了;又或者忍受乾
2014-12-15 4 -
兒童磨牙危害大
【導讀】小心兒童磨牙會有很大的危害:你家寶寶有磨牙的現象,偶爾的一兩次對身體倒是無關緊要;如果長期如此,家長朋友就需引起重視了。以下為兒童磨牙的危害,一起來瞭解一下小心兒童磨牙會有很大的危害吧。 一、牙齒過早磨損 經常磨牙,會使寶貝
2014-12-15 9